灿米菜谱大全

灿米有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。灿米食谱大全请看下面地铺行网关于灿米的家常菜整合。

一般人群均可食用

1、适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用;

2、糖尿病患者不宜多食。

籼米不宜与马肉、蜂蜜同食

功用主治

《本草蒙筌》:“温中健脉,益卫养荣,长肌肤,调脏腑。”

《纲目》:“温中益气,养胃和脾,除湿止泄。”

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