
猪肉蛋卷
地铺行网家常猪肉蛋卷的做法大全,让你最详细了解猪肉蛋卷的做法,猪肉蛋卷怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常猪肉蛋卷的视频及图文解说让您更快的学会简单猪肉蛋卷的做法。
地铺行2024-12-29

吃麦片远离糖尿病,吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示,吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生,并且能降低血糖。麦片食谱大全请看下面地铺行网关于麦片的家常菜整合。
很多老年人都在吃钙片,但如果早餐吃的是麦片,那么早餐后别着急服用钙片,最好将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素,会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙,导致钙难以被人体吸收。
另外,补钙时不要同时食用菠菜、苋菜或竹笋等富含草酸的食品,以免会产生同样的负面影响。如果不怕难吃,嚼服钙片要比吞服效果好,口腔中的唾液可以帮助溶解和分解钙片。
早餐麦片配鸡蛋
就蛋白质而言,植物性食物的蛋白质含量往往不如动物性食物含量丰富,且人体吸收、利用率偏低。
不妨来做个计算:如果早餐吃一小包(30克)蛋白质含量为10%的麦片,只能得到3克蛋白质,而一个鸡蛋的蛋白质含量在7-8克左右。因此,营养学家的建议是,在食用麦片的同时,喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,可以保证营养更为均衡。
椰奶麦片
燕麦营养成分高,燕麦经过加工制成麦片后,因为食用方便,口感得到改善,近几年来成为深受欢迎的保健食品。麦片有些许粗粮口感,搭配以细腻的椰子粉冲调不但增强了顺滑口感,还能提升麦片的营养价值,品尝起来散发出浓郁的椰香,具有很好的饱腹感。
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地铺行2024-12-29
吃过肉做的汤圆吗?有肉馅的元宵吗?这绝对是“鲜肉控”的一大福音,事不宜迟,快去试一下吧!肉汤圆怎么做?请看下面地铺行网肉汤圆的做法教程讲解。
地铺行2024-12-28
虾,是美容菜中的极品之一。鲜虾富含蛋白质和微量元素,既可口又营养,是非常不错的小点心。水晶鲜虾卷怎么做?请看下面的水晶鲜虾卷的做法教程讲解。
地铺行2024-12-17
家常家常烧豆腐的做法大全,地铺行网让你最详细了解家常烧豆腐的做法,家常烧豆腐怎么做好吃,家常烧豆腐的简单做法及图文解说让您更快的学会简单家常烧豆腐的做法。
地铺行2024-12-03
肥肠干煸敏豆,这道菜肴虽然制作需要花点时间,但是制作起来还是很简单的每一注意的就是火候的掌握。这道菜开胃下饭,让人充满食欲!而且肥肠和敏豆的搭配吃起来也不油腻,每场好吃!肥肠虽然对身体有利但高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃哦!
地铺行2024-12-02
花椒蒸鲫鱼介绍:最近天气变化无常,时而炎如盛夏,时而冷若深秋。连人的胃口和心情都因为天气变得烦躁起来,躁易生热,热又生火,所以很多人不知不觉的就上了火,睡眠不好吃不下饭了。所以,在这个时候就更要注意在饮食上进行调节了。
地铺行2024-11-26
地铺行网家常腌香椿的做法大全,让你最详细了解腌香椿的做法,腌香椿怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常腌香椿的视频及图文解说让您更快的学会简单腌香椿的做法。
地铺行2024-11-23
地铺行2024-11-15
香奶玉米汁的简单制作方法,浓浓奶香的玉米汁不仅能瘦身减肥,而且其本身口感也是爽滑香浓,味道久久回荡。
地铺行2024-11-12
豆角换个花样吃,今天地铺行网用豆角来蒸窝窝头吃,配上玉米营养更加丰富,制作时把花椒炒后再研磨成粉添加进去味道更香,和面要注意面团要和的硬一点,因为豆角会略出一点水,下面把就这款好吃的豆角玉米面窝头制作流程分享给大家。
窝窝2024-11-12
地铺行网家常酥菘菜青鳞鱼的做法大全,让你最详细了解酥菘菜青鳞鱼的做法,酥菘菜青鳞鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常酥菘菜青鳞鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单酥菘菜青鳞鱼的做法。
地铺行2024-11-05
肉片烧松茸介绍 肉片烧松茸是用新鲜的松茸跟猪肉一起搭配的简单家常菜。烹饪方法简单并且快捷省事,做好的成品菜有色味俱全,鲜香油润的诱人之处。大家都知道干的松茸,大都是拿来煲汤炖东西。其实新鲜的松茸炒着吃特别好吃呢。
地铺行2024-10-29
黄豆属于低脂肪的食品。豆类中的不饱和脂肪酸居多,成为防治冠心病、高血压和动脉粥样硬化等疾病的理想食品。豆类品种繁多,每种豆子含有的营养成分都不同,也都有不同的功用。
豆豆2024-10-24
这道酱烧茄子的做法非常简单,营养也特别丰富。喜欢吃茄子,最喜欢的吃法是红烧,但是太油,偶尔吃吃还可以,试试加了甜面酱的做法,味道还真不错。
地铺行2024-10-22
鱿鱼有很多种做法,油炸的、烧烤的、家常的......,小编今天推荐的是一道油炸的鱿鱼的做法,大家现在就和小编一起去看看炸鱿鱼圈怎么做。
地铺行2024-10-20
烤苏格兰蛋的简单做法讲解,制作这个菜肉馅一定要搅拌到产生粘性这样才能更好的裹住蛋。地铺行网教你好吃的烤苏格兰蛋如何制作的方法和技巧。
地铺行2024-10-06
棒棒鸡是四川乐山的特色菜之一。后传入成都。棒棒鸡怎么做呢?下面,小编就来告诉大家做这道四川棒棒鸡,让大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2024-10-01
家常蒜香腐乳肉的做法大全,地铺行网让你最详细了解蒜香腐乳肉的做法,蒜香腐乳肉怎么做好吃,蒜香腐乳肉的简单做法及图文解说让您更快的学会简单蒜香腐乳肉的做法。
地铺行2024-09-25
日式黄金烤豆腐,豆腐是我家大人、小孩都爱的食物,用烤的比用炸的健康,也不用顾火,而且入口酥脆爽口。还有营养具有预防心血管疾病、降低乳腺癌的几率、抗血栓、补益清热的功效。大家快来尝试一下吧!
地铺行2024-09-18
又到了吃烤串的季节了,今天地铺行网小编巧妇带你看看羊肉串怎么腌制,让你可以亲自体验下美味的由来!
巧妇2024-09-16
地铺行网家常干锅羊肉的做法大全,让你最详细了解干锅羊肉的做法,干锅羊肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常干锅羊肉的视频及图文解说让您更快的学会简单干锅羊肉的做法。
地铺行2024-09-11
地铺行网这款南瓜磨牙棒是一款自制真正零添加的婴儿磨牙棒,适合正在长牙齿的宝宝食用,材质属于硬质,类似于小狗啃骨头,也就是啃着玩玩而已,不能做太软容易咬断会卡住宝宝的。
双双2024-08-28
粉丝包怎么做?粉丝包馅料如何做?怎么做的粉丝包馅料最好吃?
地铺行2024-08-20
黄鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精的功效。那小黄鱼怎么做呢?下面,健康美食的小编就来告诉大家红烧小黄鱼的做法。
地铺行2024-08-08
地铺行网家常香油蒜泥的做法大全,让你最详细了解香油蒜泥的做法,香油蒜泥怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香油蒜泥的视频及图文解说让您更快的学会简单香油蒜泥的做法。
地铺行2024-07-27
地铺行网家常菊花荸荠的做法大全,让你最详细了解菊花荸荠的做法,菊花荸荠怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常菊花荸荠的视频及图文解说让您更快的学会简单菊花荸荠的做法。
地铺行2024-07-23
固元膏能够补血益气、补肾、调节内分泌、改善睡眠、改善便秘、治疗痛风等,地铺行网现在教您特制固元膏的做法。
地铺行2024-07-21
地铺行网为您讲解雪梨银耳马蹄爽的做法,它是用豆浆机把雪梨、银耳和马蹄榨成浓汁做的饮品,具有清热解毒润肺等功效,好喝又营养。是一道春季养生佳品。 怎么做雪梨银耳马蹄爽?请看下面的详细教程。
地铺行2024-07-05
醋熘白菜是属于鲁菜系,明油亮芡,酸咸甜辣,且做法简单,营养丰富,也是肥胖者减肥的理想佳品。
地铺行2024-06-27
小山布丁,布丁一般都是有牛奶、鸡蛋、水果等制成,有丰富的营养。具有生津止渴、润喉去燥的功效,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。是炎热夏季里最好的甜品,在炎热的夏季给你带来一份清凉哦!
地铺行2024-06-02
地铺行网为您讲解香菇高汤煨海茸芯的家常做法。建议在炒海茸芯之前挤干水分然后让海茸芯充分吸收香菇高汤,这样吃起来会更香。香菇高汤煨海茸芯怎么做?具体做法来看下面的教程吧。
地铺行2024-04-28
这道椒盐发面饼的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个椒盐发面饼口感喧软、易于消化。发面饼加入椒盐粉多了椒香的味道。将烙好的发面饼用刀片开,加上喜欢的蔬菜、肉类、或是煎蛋等等,营养更丰富。
地铺行2024-03-29
地铺行网家常陈皮辣鸡的做法大全,让你最详细了解陈皮辣鸡的做法,陈皮辣鸡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常陈皮辣鸡的视频及图文解说让您更快的学会简单陈皮辣鸡的做法。
地铺行2024-03-23
这道清炒丝瓜的做法简单,营养也很丰富。这道菜在夏日里,是一道很好吃的很开胃。这道菜中的丝瓜具有防止皮肤老化,增白皮肤,消除斑块,保护皮肤,细嫩,还有解毒的作用。有人说丝瓜具有美人水的称号。
地铺行2024-03-13
今天带给大家的是君之做的核桃酥饼,而这款核桃酥饼,配料极其简单,无任何添加剂,每块饼干不仅粘上核桃碎,还镶上了完整的半块核桃,营养十分丰富。所以,如果你实在忍不住想做这款饼干的话,你知道该怎么做了吧?快来大显身手吧!
地铺行2024-03-06
三角豆腐是湘菜的代表之一。三角豆腐除了具有一般豆腐的做法特点外,最主要的是还用黑豆豉熬成汤汁制作而成。三角豆腐咸香味美,很不错的一道下饭菜。
地铺行2024-03-03
这个南瓜燕麦米糊的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个南瓜燕麦米糊口感细腻,搭配早餐主食营养丰富,易于消化,不同材料搭配变换种类很多,百吃不厌。超级简单的做法,零厨艺也能轻松搞定。
地铺行2024-02-28
豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素,由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分,豆腐可做多种菜,例如这道熊掌豆腐。
蜜糖博客 2024-02-26
家常做酥炸甘梅地瓜条的时候注意要用小火,地瓜条要均匀的裹上粉才能炸的更加好吃,下面地铺行网把美味的又简单的酥炸甘梅地瓜条的制作方法分享给大家。
瓜瓜2023-12-03
原来溶豆豆是宝宝辅食新品种,以酸奶或果汁为辅料,主要是给婴儿增加营养并提供益生菌。溶豆网上有卖但都添加了很多东西,地铺行网这款宝宝辅食溶豆豆是专门给8个月大的宝宝做的小零食,制作时选用食材一定要过关,鸡蛋要新鲜,奶粉一定是宝宝现阶段即可。蛋黄一定要打到位,翻拌手法要快,不能画圈拌,防止消泡,这样做出不溶豆才好吃。
辅辅2023-12-03
每天早上茂名南路南昌路上阿大葱油饼的香味漂满整条街,街头巷尾已经飘荡着葱花油饼的香味。路人粉粉被这熟悉而又简单的味道所吸引?今天地铺行网把这款上海最火爆的阿大葱油饼制作方法分享给大家,配方上有所改良,适合在家中制作。
阿大2023-12-01
又到了吃榴莲的季节,爱吃榴莲滴童鞋们,一定不会错过各式各样滴榴莲吃法,今天地铺行网小编就拿榴莲肉做薄饼,虽然经常在外面吃各式各样的薄饼,今天在家里做了榴莲薄饼,而且真材实料滴说,下面一起来看一下详细制作方法图解。
巧妇2023-12-01
泡椒田鸡的做法,在夏天吃上鲜嫩的田鸡,鲜香美味,酸辣开胃,轻松下饭。泡椒田鸡怎么做?请看下面地铺行网的讲解。
巧妇2023-11-30
水煮肉片的家常做法还是很简单,但是它很好吃,是一道非常下饭的菜,一定有很多人喜欢。水煮肉片的家常做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-30
清炖鸡怎么炖?话不多说,请直接看下面地铺行网小编巧妇的清炖鸡的做法讲解。
巧妇2023-11-29
干豆腐又薄又筋道,切成丝细与尖椒一起爆炒,既有嚼劲又辣味十足,同时二者相互搭配,营养丰富。尖椒干豆腐怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的尖椒干豆腐的做法讲解。
巧妇2023-11-29
今天地铺行网教大家烹制葱花油饼。做法非常的简单。而且分百分的成功率,吃货们快来学吧。油饼怎么做?请看下面小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-29
香椿芽炒鸡蛋,清热解毒,健胃理气,润肤明目,这道菜非常的健康哦。煮妇们快来跟地铺行网小编巧妇学香椿芽炒鸡蛋的做法吧。
巧妇2023-11-29
冬瓜口感清爽,加入虾仁、骨头汤,多了一层鲜香味道,口感丰富,营养美味。虾仁冬瓜汤怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的虾仁冬瓜汤的做法讲解。
巧妇2023-11-28
为父下厨,做道菜【小炒香干】,这道小炒香干的做法简单。
典典2023-11-28
皮蛋豆腐的做法简单,口味清淡、可口,简单易做,是家庭常做的小菜之一。皮蛋豆腐怎么做好吃?请看下面地铺行网小编巧妇的皮蛋豆腐的做法讲解。
巧妇2023-11-28
马肉是一种含有高营养价值的肉类,马肉的品质要比牛肉,羊肉以及鸡肉更高,因此深受大众们喜爱,那么马肉的做法有哪些呢?下面地铺行网为大家推荐红烧马肉的做法。
地铺行2023-11-24
今天这款酸汤肥牛特别推荐给你,这在个寒冷的冬天特别下饭,而且又不容易凉。
叶子的小厨2023-11-24
地铺行网家常粟米鸡肝粥的做法大全,让你最详细了解粟米鸡肝粥的做法,粟米鸡肝粥怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常粟米鸡肝粥的视频及图文解说让您更快的学会简单粟米鸡肝粥的做法
地铺行2023-11-06
金蛋福肘的介绍:提前肘子,大家的印象应该是香而且肉烂,吃起来非常的过瘾,今天这道金蛋福肘添加了一味新颖的食材,鹌鹑蛋,好吃好看寓意吉祥,特别适合逢年过节的时候烹制,金蛋福肘的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行2023-11-05
草菇炒鲜贝介绍:夏天到了,家里的炒菜做得少了,一般都是以煲汤或者是清蒸、凉拌为主,但是偶尔做一道快手又营养美味的炒菜也是免不了的,尤其是像草菇炒鲜贝这样的菜肴,适合夏天吃,不会太油腻,又营养丰富,相比一些炒菜这道也是油烟较少的,爆炒时间也比较短。
地铺行2023-11-04
香干炒白菜介绍 香干炒白菜是一道做法简单的家常菜,在做的时候没有什么技巧需要掌握,只需要将香干搭配着白菜大火快炒就可以了,做好的白菜吃起来脆嫩有味,并且豆干吸收了白菜的清香和调料的味道,吃起来也是非常的美味,秋冬季经常吃一些豆制品和蔬菜,可以提高人体免疫力,对身体也是很有好处的。
地铺行2023-11-02
喜欢吃椰蓉酥的你会做椰蓉酥饼吗?不会做不要紧,小编在这告诉大家椰蓉酥饼怎么做?让大家学会了椰蓉酥饼可以和家人朋友们一起分享这道健康美食。
地铺行2023-10-31
刚炸好的茄瓜要趁热的吃,味道好极了。茄盒如何做?请看下面酥炸茄瓜盒子的做法讲解。
地铺行2023-10-30
地铺行网为您讲解凉拌金茸片的做法。金茸片对生长环境的要求特别高,是绝对纯净的绿色海品。好吃的凉拌金茸片怎么做?请看下面简单做法,含如何做更美味的小技巧讲解。
地铺行2023-10-29
地铺行网家常黄金鸡蛋汉堡的做法大全,让你最详细了解黄金鸡蛋汉堡的做法,黄金鸡蛋汉堡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常黄金鸡蛋汉堡的视频及图文解说让您更快的学会简单黄金鸡蛋汉堡的做法。
地铺行2023-10-28
焦糖蜂巢脆饼,这属于是材料及做法都非常简单的焦糖蜂巢脆饼。金黄色像蜂巢般,有香浓的焦糖味,超酥脆,令人停不了口。只需煮数分钟,不用烤,便有美味的蜂巢脆饼!可作为小吃或弄碎后洒在冰淇淋上享用,也可以作为蛋糕甜品的装饰哦!
地铺行2023-10-28
坚果酱烤鲷鱼是用烤箱烹制出的美味,这种烧烤而成的鲷鱼外焦里嫩,味道鲜美,外加坚果和酱汁,更是完美至极,和外面的烧烤相比只有过之而无不及。
地铺行2023-10-27
青瓜薄荷饮是夏日里很受人们喜欢的的清凉饮品,主要用料是青瓜和薄荷,具有清热解暑,疏风散热等诸多功效,青瓜薄荷饮怎么做?请看下面青瓜薄荷饮的做法教程讲解。
地铺行2023-10-27
皮塔饼的简单做法讲解,它也叫口口袋面包,制作过程需要用高温来烤。地铺行网教你好的皮塔饼(Pita)如何制作的方法,含有味道更鲜美的小技巧。
地铺行2023-10-27
地铺行网家常红烧羊肉的做法大全,让你最详细了解红烧羊肉的做法,红烧羊肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常红烧羊肉的视频及图文解说让您更快的学会简单红烧羊肉的做法。
地铺行2023-10-26
这道墨鱼干炒韭苔的做法还是很简单的,就是墨鱼干泡发的时间有点长,但是口感好,味道鲜美,营养又丰富,还是不错的。墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养 血滋阴、益气诸功效。还有保健的作用,女子不论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益。
地铺行2023-10-26
冬春天暖身吃羊肉是最佳选择之一,白菜羊排煲是一道有能量又有热量,吃着香浓又带着鲜甜味儿的美味佳肴。不但能充分体现羊肉的暖身驱寒及进补功效,还有白菜清新解腻和香甜的美味。
地铺行2023-10-26
百合海带排骨汤是一道老少皆宜,对脾胃虚寒有着一定食疗功效的美味美食,并且喝起来有着海带的清新、百合的芳香淡雅、排骨的鲜美,很是美味。
地铺行2023-10-26
杂粮粥营养价值高,含有保健益寿的营养成分和辅助防癌的功效。那杂粮粥怎么做呢?下面小编就来告诉大家做这道保健食谱---杂粮粥,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2023-10-25
这道百合绿豆粥具有润肺止咳、清热安神的功效。很适合家中的老人们食用,可以有效的缓解咳嗽。百合绿豆粥怎么做?请看下面百合绿豆粥的做法教程讲解。
地铺行2023-10-24
这道荠菜豆腐羹很适合老人们食用。滑滑的豆腐加上荠菜的香味,可以让老人们胃口大开,精神也为之一振。荠菜豆腐羹怎么做?请看下面豆腐羹的做法教程讲解。
豆豆2023-10-24
这款纯鲜奶酪是最容易上手一款家常小甜品,就是鲜奶和吉利丁片,加入香草调味即可。
地铺行2023-10-23
地铺行网为您讲解芦笋煎鸡蛋的做法,它是用纤维含量很高容易消化的芦笋搭配营养多元化的鸡蛋做成的菜色漂亮,吃着清爽可口,会让小朋友感觉非常舒服的美味。芦笋煎鸡蛋怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-23
黄油曲奇是很多儿童非常喜欢吃的一款饼干,可以根据自己的喜欢做图像进行制作,黄油曲奇怎么做?请看下面黄油曲奇的做法详细图文讲解教程。
地铺行2023-10-23
酱焖鸡爪很适合在看观欧洲杯的时候食用。那鸡爪怎么做好吃呢?下面小编就告诉大家做这道酱焖鸡爪,大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2023-10-23
地铺行网家常鲢鱼饼的做法大全,让你最详细了解鲢鱼饼的做法,鲢鱼饼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常鲢鱼饼的视频及图文解说让您更快的学会简单鲢鱼饼的做法。
地铺行2023-10-21
家常家常栗子鸡的做法大全,地铺行网让你最详细了解家常栗子鸡的做法,家常栗子鸡怎么做好吃,家常栗子鸡的简单做法及图文解说让您更快的学会简单家常栗子鸡的做法。
地铺行2023-10-20
家常水芹菜拌木耳的做法大全,地铺行网让你最详细了解水芹菜拌木耳的做法,水芹菜拌木耳怎么做好吃,水芹菜拌木耳的简单做法及图文解说让您更快的学会简单水芹菜拌木耳的做法。
地铺行2023-10-19
地铺行网家常红烧排骨的做法大全,让你最详细了解红烧排骨的做法,红烧排骨怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常红烧排骨的视频及图文解说让您更快的学会简单红烧排骨的做法。
地铺行2023-10-19
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地铺行2023-10-18
砂锅鸡腿盖餐今天特别献给不会做饭或者怕油烟的年轻妈妈们因为它的做法非常简单方便,没有煎炒烹炸的过程,不用吃油烟,当然最主要是因为这道菜的味道非常好吃哟。
地铺行2023-10-17
地铺行网家常金钱荷包鱼的做法大全,让你最详细了解金钱荷包鱼的做法,金钱荷包鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常金钱荷包鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单金钱荷包鱼的做法
地铺行2023-10-16
这道鸡腿煲的做法非常简单,而且营养也特别丰富。鸡腿营养丰富、肉质鲜嫩,深得大家的喜爱,所以不用添加任何增味剂却依然非常鲜美。材料多样,荤素结合,口味、营养一锅端。这款鸡腿煲选用的是鸡琵琶腿,个头大小正合适,还没那么多肥油,喝汤吃肉美美哒。
地铺行2023-10-15
这道素炒穿心莲的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道素炒穿心莲既可以生拌,也可以炒食,听这名字误认为很苦,其实蛮好吃的。穿心莲具有清热解毒,祛火消炎,微苦,口感爽脆,还有抗菌消炎的功效。
地铺行2023-10-15
这个烤鸡全翅的做法非常简单,而且营养也特别丰富。要想让鸡翅更加入味,前一天就要腌上,这样烤出来的再味道好,用竹签穿起来,吃的时候也很方便。鸡翅尖的部分很薄中途要拿锡纸包住防止烤焦,以避免烘烤得过干。
地铺行2023-10-14
这个水煮里脊肉的做法非常简单,而且营养也特别丰富。做这道菜我配不好那麻辣的味道,所以每次做水煮肉都买现成的调味料。这道菜可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果,还具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
地铺行2023-10-14
这个姜焗鸡腿是一道做法简单,而且非常营养的姜h鸡腿。这个姜焗鸡腿用的是姜,微泡了一下的姜,独特的口感,一点不油腻,美味可口,没加一点油,而且鸡腿里的油在慢慢地煎至过程中还逼出很多油倒掉了,真的是美味与健康的一道菜。
姜姜2023-10-14
这道腊肉炒萝卜干的做法特别简单,应予以也非常丰富。这道菜是用王家五腊肉,萝卜干等制作而成,这菜特别开胃,也是非常下饭。这个腊肉肥瘦适中,夹起一块放入嘴里,慢慢咀嚼,香味在口腔回转,吃了一块还想吃第二块哦。
地铺行2023-10-13
这道凉拌鱼腥草的做法非常简单,这道菜在炎热夏天有清火解毒,排脓消痈,利尿通淋,止咳之功效。这道菜在夏天非常大家的喜欢,鱼腥草中提得一种黄色油状物,对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用,能提高机体免疫力。
地铺行2023-10-12
啤酒鸡翅,清爽好吃的啤酒鸡翅,甜甜咸咸的酒味不会太重,在炙热的夏天,是一道非常受欢迎的美味菜肴哦,即使是小朋友也爱吃。大家不妨来试试哦!
地铺行2023-10-12
鲔鱼拌饭,炎炎夏日不想进厨房挥汗如雨吗? 那就来分享一个超快速、零厨艺、免流汗的菜肴吧!这道清爽不油腻的‘鲔鱼拌饭’,不管是想瘦身的人或是小朋友都会喜欢的。米饭里有丰富DHA的鲔鱼、清脆爽口的小黄瓜、蛋白质火腿及营养的炒鸡蛋,真的非常清爽又好吃!
地铺行2023-10-12
拔丝地瓜,酥脆爽口,甜而不腻,是一道非常可口的菜肴。而且营养丰富,有提高免疫力、通便减肥、抗衰老、抗癌的功效。然而这次作的是拔丝地瓜, 刚炸好的地瓜或者浅色焦糖液, 真的是让人暂时忘记烦恼啊!
地铺行2023-10-11
咸蛋绿竹笋,现在是绿竹笋的产季,市场上到处都可以见到绿竹笋的踪迹。最常见的绿竹笋料理就是拿来水煮当沙拉吃,这也是最不浪费绿竹笋本身口感与滋味的料理方法。但,吃久了总是会想要有些变化。拿来炒咸蛋,用咸蛋本身的咸味加强绿竹笋本身的甜味,再适合不过了。
地铺行2023-10-11
地铺行网为您讲解笋干烧肉的做法,笋干烧肉的家常做法非常的简单,因为是用干笋所以做时肉块儿切大一些多炖些时间吃着才最香哦。笋干烧肉怎么做?请看下面好吃的笋干烧肉如何做的具体方法。
地铺行2023-10-09
地铺行网为您讲解油醉冬笋的做法,它是用鲜味十足的鸡汤浸泡着冬笋蒸煮而成的菜色,闻起来酒香浓郁,吃着鲜美可口。油醉冬笋怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-08
地铺行网鱼香菠菜的做法讲解,下面的教程教你如何做出鱼香味儿的菠菜,含有保持菠菜漂亮又精神的小窍门哦,营养又美味的鱼香菠菜怎么做请看下面的详细做法教程。
地铺行2023-10-08
麻辣兔腿怎么做?如何做麻辣兔腿好吃?兔腿怎么吃?小编在下面一一都为大家解答,快来看看吧!
地铺行2023-10-06
地铺行网为您讲解酸辣汤的做法,怎么做好吃,如何做。请看下面的具体教程讲解,学会了,做好这道酸辣汤,保证让你吃过一次就会想着下一次,酸滑劲辣。
地铺行2023-10-06
羊肉营养丰富,只要烹制方法得当,可去其膻味,存其美味。该菜汤鲜肉美,色泽红润,香气浓郁。
地铺行2023-10-05


































































































