三文鱼鱼米丰登
作者   时间2024-12-09
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三文鱼鱼米丰登介绍:

主料:挪威三文鱼200克,弥猴桃1个,柚子1瓣,薏米100克

配料:杏仁7、8个,红薯半个,香菜适量,米醋、蜜蜂、生抽(1:2:2)

难度:中级掌勺

功效:

美食类型:小吃

季节菜系:春季

三文鱼鱼米丰登讲解:

鱼米丰登,看着就很喜庆的菜名。这道鱼米丰登用的食材就是含DHA很高的三文鱼做成的,对小朋友的智力发育很有好处。三文鱼鱼米丰登怎么做?请看下面三文鱼鱼米丰登的做法教程讲解。

三文鱼鱼米丰登的做法:

1、薏米煮熟,晾凉备用;

2、三文鱼去皮,改刀成1CM见方的块;

3、弥猴桃去皮,切成与三文鱼同等大小的块;

4、柚子去外皮,剥成粒;

5、香菜洗净切碎备用;

6、将红薯去皮切细丝,入油锅炸至酥脆取出备用;

7、将米醋、蜜蜂、生抽混合均匀;

8、将所有加工好的食材混合到一起,淋上调味汁即可。

三文鱼鱼米丰登的成品美食图:

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