清明节假期将至，在北京近郊徒步踏青的好时节，那么在京郊既可以避开人群聚积，又可以全家享受亲子户外的处所都有哪些蹊径值得一去呢，关于详细的户外徒步骑行线下面一起来看看。

精灵谷1小时亲子“探险”，云蒙山4.2公里步道远眺长城

所在：密云

难度：适中，适合家庭亲子

提醒：山谷温差大，发起携带保暖服

提到密云踏青，许多人会想到古北水镇，其实密云尚有许多更空旷、更小众的徒步踏青线路，可以赏花、观山、戏水、远眺长城与水库，好比云蒙山、黑龙潭、清凉谷、精灵谷等。

云蒙山国度丛林公园。

云蒙山国度丛林公园间隔市区仅1.5小时车程，修有4.2公里的爬山步道，很是适合踏青。云蒙山古称“云梦山”，主峰海拔1414米，因为山势耸拔，沟谷幽深，而且云雾幻化莫测，被称为北方“小黄山”。进入山门，可以先乘坐全长108米的自动扶梯上山，然后从“520爱之谷”出发，通过4.2公里的爬山步道，抵达位于青空岭区域的山顶。这段爬山步道难度适中，总爬升高度约600米，适合全家亲子徒步，似乎置身于原始丛林中，途中还能看到北齐长城遗址、长城狼烟台、长城观景台、万龟峰、凤凰峡等景点。抵达青空岭之后，可远眺密云水库，十分壮观。听说，云蒙山长城绵延近百公里，别离建筑于明代与北齐，与密云水库配合形生长城、雄山与湖光的画卷。假如体力不支，发起乘坐索道缆车下山， 邵阳旅游网，全长2500米，从另一个角度浏览云蒙山奇特的地质风采。“520爱之谷”是休闲区域，小伴侣可以在松果乐土里玩玩，再吃点小吃，增补体力。

精灵谷。

另外，推荐前往间隔黑龙潭很近的小众景点——精灵谷，体验1个小时阁下的亲子徒步。购置门票后，通过一段吊桥，便进入了精灵谷，这是大山深处一处天然幽谷，有水潭、溪流、滩石、悬崖……流水将巨石冲刷得形状各异，绘声绘色。这里没有平整的步道，人们需要在巨石间行走，攀上、趴下、跳跃，有必然挑战性，但在有难度的区域有雕栏等设施帮助，提高了安详性。据景区事恋人员提醒，旅客最好沿着徒步线路抵达“灵泉”，玩耍后即可返回，假如没有内地人带路，再前往深处会有迷路的风险。在精灵谷口劈面，尚有一片白河沙滩，可以露营、野餐、放鹞子。

骑上单车玩遍延庆，有山有水尚有恐龙足迹化石

所在：延庆

难度：轻松低级到中高级

提醒：留意保暖，出发前与景区确认开放时间

假如想去京郊骑行，延庆是不错的选择。这里骑游设施和处事体系完善，设有千家店百里山水画廊、妫水河丛林公园、古龙路、香龙路、龙庆峡、大庄科乡、石峡、四季花海等多条骑游线路。比及五六月份，从北六环立汤路上安四路，可以一直到四季花海，盘山路曲折蜿蜒，不时有花海景观闪过，遮盖于青山之间，美不胜收，还不时会呈现“骑游线路”的指示牌。

妫水河丛林公园。

亲子骑行的话，首先推荐妫水河丛林公园，沿妫河而建，东起曹官营水库，西至康张大桥，北至三里河湿地公园，对象全长18公里，占地面积足足有1026公顷。公园内植被富厚，等天再和煦一些，野花遍布全园，这里还设有伏象园、半山湖、月季园等，有山有水有亭阁。丛林公园内可以租成人可能儿童自行车，有平坦的骑行道，也有沿着河滨的木栈道，尚有一些提高难度的小碎石路、林中小路等，很是有趣。

假如体力好，不妨骑行得远一些——环抱妫水河，骑行阶梯平坦，沿途景点颇多，有野鸭湖国度湿地公园、夏都公园、世界葡萄博览园等。旅客可以从妫水河丛林公园向东骑行，一直到永宁古城，约37公里，沿途可品尝豆腐宴，可能向西骑行，路过世界葡萄博览园，抵达张山营镇小河屯村，哪里拥有为延庆区保存的最后一块稻田，约30公里。

玉渡山

对付骑行“发热友”来说，全长约23公里的古龙路骑游线路更过瘾。从古崖居到龙庆峡，中间穿过玉渡山，有一条山路被称作“古龙路”，颇有侠气。这条路沿着山体曲折的幅度，美妙绵长，适合骑行，并且风俗村、采摘园遍布沿线，可品尝玉皇庙的“水豆腐”、卓家营的“小馄饨”等。别的一条千家店百里山水画廊骑游线路也不行错过，全长约30公里，起点为干沟咨询站，终点为滴水壶。这里有硅化木国度地质公园、乌龙峡谷等景点，能见到生存完好的硅化木、恐龙足迹化石。

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