麻酱猪腰
地铺行网为您讲解麻酱猪腰的做法，麻酱猪腰是一道做法十分简单的家常凉菜，淋上麻酱汁的猪腰让人闻起来就很香，吃在嘴里更是让你回味无穷。麻酱猪腰怎么做？请看下面的详细教程讲解。
地铺行2024-12-29
坐月子食谱
女性在生育宝宝之后恢复这一个月叫做坐月子，这一个月的饮食对妈妈们来说是相当生要的，以少食多餐为主，不可贪吃，产后要多喝水，两个星期内避免大鱼大肉。特别要注意坐月子不能吃生冷的食物，避免辛辣和容易产生胀气的食物。下面把坐朋友应该吃的一些家常菜谱整合起来分享给大家。
每位女性在生育宝宝之后，都会进行一些产后的恢复和保健，在中国俗称“坐月子”，坐月子影响着女性和孩子的人生和健康。坐月子应该吃出健康，而自然的保养是最健康的。
坐月子要从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。
坐月子第1周食谱：以“排”为主
产后第1周，主要以“排”为主。新妈妈由于体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，因此，产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。如果是剖腹产，应注意这四点：一周内不要吃蛋类和牛奶，以免胀气;避免油腻食物;避免深色素食物，以免疤痕颜色沉积;避免咖啡、茶、辣椒和酒等刺激性食物。
坐月子第2周食谱：以“调”为主
产后第2周，主要以“调”为主。经过第1周，产妇胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是完美的维生素补剂和补血剂。比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，加入少许枸杞、山药药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。同时也可以开始食补催乳，毕竟大部分的妈妈坚持给新生宝宝母乳喂养。
坐月子第3周食谱：以“补”为主
产后第3周，主要以“补”为主。可选择催乳食谱，同时开始进补。经过第1周的“排泄”和第2周的“收缩”之后，第3周起可以开始吃产后体力最佳的调养品，并开始催奶。可以增加一些热量较高的食物，比如鸡肉、排骨、猪脚等。同时，催乳的鲫鱼汤、猪手木瓜汤、通草鱼汤等。虽然月子饮食忌寒凉，但适当地吃一些水果是可以的。可以选择温和的苹果、橙等。水果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
坐月子第4周食谱：以“养”为主
产后第4周，主要以“养”为主。经过前3周的排、调、补，现在到了产妇好好养身体的时候了。这个时候毒素与恶露基本已经排出。此时可以选择更多温补的食物。比如麻油鸡、大枣炖猪脚等。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。蔬菜中的纤维素不仅可以帮助新妈妈促进食欲，防止产后便秘的发生，还能吸收肠道中的有害物质，促进毒素排出。另外，蔬菜中大量的维生素对于新他*的精神恢复，避免抑郁也大有好处。值得推荐的有黄豆芽、莲藕、胡萝卜、食用菌等。
香浓黑芝麻海绵卷
今天讲解香浓黑芝麻海绵卷的做法,地铺行网教您在家自做香浓绵软的蛋糕卷的方法，有详细的图文解说。一起来看下面介绍的好吃的黑芝麻海绵卷怎么做吧。
地铺行2024-11-30
牛奶木瓜西米露
地铺行网家常牛奶木瓜西米露的做法大全,让你最详细了解牛奶木瓜西米露的做法,牛奶木瓜西米露怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常牛奶木瓜西米露的视频及图文解说让您更快的学会简单牛奶木瓜西米露的做法。
地铺行2024-11-20
无水版剁椒鱼头
地铺行网家常剁椒鱼头的做法大全,让你最详细了解剁椒鱼头的做法,剁椒鱼头怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常剁椒鱼头的视频及图文解说让您更快的学会简单剁椒鱼头的做法。
地铺行2024-11-11
家常咖喱饭
家常家常咖喱饭的做法大全,地铺行网让你最详细了解家常咖喱饭的做法,家常咖喱饭怎么做好吃,家常咖喱饭的简单做法及图文解说让您更快的学会简单家常咖喱饭的做法。
地铺行2024-11-06
爆炒肉片
地道的炒肉片，好吃的美味，让爱吃肉的你绝对赞不绝口，赶紧自己动手来尝试下吧！爆炒肉片怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的爆炒肉片的做法讲解。
巧妇2024-11-04
甜辣豆腐
这道甜辣豆腐，味道甜辣，入口既化，让人深陷其中，不能自拔。小编今天教给你们这道甜辣豆腐的做法，让你们也能感受一下美味的感觉。甜辣豆腐如何做、怎么做？请看下面甜辣豆腐的做法教程讲解。
地铺行2024-10-20
蒜香带鱼
地铺行网家常蒜香带鱼的做法大全,让你最详细了解蒜香带鱼的做法,蒜香带鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常蒜香带鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单蒜香带鱼的做法.
地铺行2024-10-18
生姜红糖水
生姜红糖水有很好的祛寒滋阴的功效，生姜红糖水怎么做呢？下面，小编就来告诉大家做这道很适合老人和女性朋友食用的生姜红糖水，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2024-09-27
麻花的做法
又香又脆的小麻花，是很多人的最爱，而且麻花的做法很简单，喜欢的赶快动手操作吧。麻花怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的麻花的做法讲解。
巧妇2024-09-27
卷心菜蘑菇汤
卷心菜有很好的益脾健胃、提高人体免疫力的功效。那卷心菜怎么做好吃呢？小编今天为大家准备了卷心菜蘑菇汤的做法，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2024-09-18
糖醋鳕鱼
糖醋鳕鱼，夏天味口总是差了点，这时来个下饭的糖醋的菜肴，酸酸甜甜的糖醋风味鳕鱼，超下饭又开胃 。是家里必学料理之一，而且鳕鱼营养丰富，具有活血祛瘀、补血止血、降低血糖、预防高血压、心肌梗死等心血管疾病的功效，这样一道健康美味的菜肴，大人小孩都超爱的唷！
地铺行2024-08-04
草头饼
草头是这个季节吃的最多的蔬菜，一般都是烧上汤草头或者直接腌草头，做成点心的话就是这款健康美食的草头饼。草头饼怎么做？请看下面草头饼的做法教程讲解。
地铺行2024-07-25
香煎虱目鱼领
虱目鱼整尾都好吃，但是因为刺多，所以让很多人却步，大多会选择虱目鱼肚，香煎或是蒲烧都很美味，另外这个虱目鱼领倒是蛮推荐的，是油脂丰富的背鳍，好吃到很刷嘴喔!
地铺行2024-06-30
桂花杨梅汤
这个桂花杨梅汤的做法非常简单，营养价值也特别丰富。这个桂花杨梅汤是甜中透一点酸的口感，这是自己制作桂花糖搭配上新鲜的杨梅，桂花杨梅汤就新鲜出炉啦。在炎炎夏日，来一碗酸酸甜甜还透着桂花香味的杨梅汤，是多享受哦。
地铺行2024-06-15
鹿角胶牛奶
鹿角胶牛奶的简单做法，鹿角胶牛奶温补脾肾，助阳散寒。对胃寒怕冷、手足发凉、性欲减退、阳痿者，可用此炖品佐膳作食疗。请看地铺行网小编告诉您如何做鹿角胶牛奶的详细教程。
地铺行2024-06-03
香菜炒羊肉
地铺行网家常香菜炒羊肉的做法大全,让你最详细了解香菜炒羊肉的做法,香菜炒羊肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香菜炒羊肉的视频及图文解说让您更快的学会简单香菜炒羊肉的做法。
地铺行2024-05-28
家常鲍鱼烩海参
家里来朋友了做一款家庭版的鲍鱼烩海参好吃又有面子，!鲍鱼海参都属海四珍，营养丰富，口感细腻，十分美味!因淡干海参和干鲍鱼都是预先发制，做这道菜也就省事了，成菜时间快，也不耽误与朋友说话。
佚名2024-05-22
冬瓜肉丸汤
冬瓜肉丸汤做法简单，味道鲜美，很适合家中的老人和小孩食用。冬瓜肉丸汤里面用到的冬瓜可利尿，肉丸也能及时补充各种营养，冬瓜肉丸汤是春季养生的一道健康美食。
地铺行2024-05-21
简易炒萝卜糕
煎萝卜糕吃腻了?煎过吃不完，加热不好吃，不如来做这个简单的炒萝卜糕，新手也能快速上手的家常小吃。
kuna2024-05-21
葱花鸡蛋饼
葱花鸡蛋饼的做法非常简单，亦饭亦菜，营养价值很高哦。吃货们快来学吧。
花花2024-05-13
虾皮老虎菜
虾皮老虎菜是道东北风味儿的凉拌菜，由多种蔬菜混搭而成的简单家常菜，这道夏日的清爽小菜还有个脍炙人口的小故事呢。下面介绍虾皮老虎菜怎么做好吃以及来源小故事啦。
地铺行2024-05-12
冬瓜减肥汤
地铺行网今天为您介绍几款很有效的冬瓜瘦身汤，做法简单易学。冬瓜减肥汤的减肥原理是因为冬瓜性寒味甘，化痰止渴，有润肺生津，利尿消肿的功效。
地铺行2024-04-29
笋丝鱼腥草
笋丝鱼腥草的简单做法，笋丝鱼腥草有清热解毒的功效。对急性支气管炎、尿道感染及肺热咳嗽，咳痰黄稠，小便黄少的患者有很好的疗效。现在地铺行网小编就来告诉您如何做笋丝鱼腥草的详细教程。
地铺行2024-04-18
椒盐蘑菇的做法
其实椒盐蘑菇的做法很简单，下面地铺行网小编巧妇就来教您椒盐蘑菇如何做的详细图解步骤，喜欢吃椒盐蘑菇的来学学吧。
巧妇2024-04-09
清炒南瓜头
地铺行网为您讲解清炒南瓜头的做法，教您如何变废为宝，把南瓜苗头变成一道清脆可口的美味佳肴，清炒南瓜头是有养生保健作用的纯天然绿色食品哦。清炒南瓜头怎么做？请看下面的教程讲解。
地铺行2024-04-03
黑椒菇菇牛肉
黑椒菇菇牛肉，口味不在单一，而是带着菇自身淡淡香味，口感极佳。而且营养丰富具有通便排毒、促进康复、补铁补血、抗衰老的功效哦!
地铺行2024-04-02
地道北京京酱肉丝
北京京酱肉丝是一道传统北京风味菜。味道咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。京酱肉丝如何做？请看地铺行网京酱肉丝的做法详细教程讲解。
地铺行2024-03-01
正宗老北京同仁堂酸梅汤
酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，有着悠久的历史。夏天自制一杯冰镇酸梅汤，清爽解暑。今天这个酸梅汤的配方是同仁堂抄来的，绝对正宗的老北京酸梅汤做法。下面的配方一次可熬出1升左右的酸梅汤，大家可以根据个人的口味适当调整冰糖的用量。切记不可放太多的水，熬出来如果口味太淡就不好喝了。
堂堂2023-12-03
羊肉萝卜汤
羊肉温补，是冬春美好的食物。羊肉萝卜汤怎么煲？请看下面地铺行网小编巧妇的羊肉萝卜汤的做法讲解。
巧妇2023-11-30
炸鸡柳
自己做鸡柳，安全卫生放心吃，蘸着番茄沙司太美味了！炸鸡柳怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的炸鸡柳的做法讲解。
巧妇2023-11-30
金针菇的做法
茄汁金针菇是我们家常出现在餐桌上的一款家常菜，酸酸的，可好吃了。金针菇的做法之一请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-30
油饼的做法
今天地铺行网教大家烹制葱花油饼。做法非常的简单。而且分百分的成功率，吃货们快来学吧。油饼怎么做？请看下面小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-29
大骨汤
常喝大骨汤可以补钙，多吃胡萝卜可以预防肺癌，将大棒骨和胡萝卜一起炖更加营养美味哦。大骨汤怎么煲？请看下面地铺行网小编巧妇的大骨汤的做法讲解。
巧妇2023-11-29
蜜汁山药
蜜汁山药是一道由糙山药和蜜汁为主要材料做成的甜口菜品哦，属于鲁菜中的佳肴。蜜汁山药怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的蜜汁山药的做法讲解。
巧妇2023-11-29
午餐肉
午餐肉是方便快捷的家中必备熟食，肉质细腻，风味清香，今天就和地铺行网小编巧妇一起来学习午餐肉的做法吧！
巧妇2023-11-29
剁椒鱼的做法
剁椒鱼是一道经典的菜式，香辣营养，好吃极了。剁椒鱼怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的剁椒鱼的做法讲解。
巧妇2023-11-28
马铃薯炖鸡腿肉
喜欢这种甜甜又下饭的料理, 这道菜一上桌就被家人扫空, 软烂又绵密的马铃薯搭配鸡腿肉真的满好吃的, 喜欢日式风味的人一定要试试看。
地铺行2023-11-27
绿豆薏仁汤
夏天的天气就是一个字热，这时适合喝绿豆汤来解暑，只需把食材准备好，清洗干净，一起放入锅中煮半小时即可，煮好后放凉在冰箱冰一下，在吃真的超好吃!
廖尹婵2023-11-24
霸气大餐烤羊腿
地铺行网特色地方家常烤羊腿的做法大全,让你最详细了解烤羊腿的做法,烤羊腿怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常烤羊腿的视频及图文解说让您更快的学会简单烤羊腿的做法。
地铺行2023-11-07
广式果干五仁月饼
地铺行网家常广式果干五仁月饼的做法大全,让你最详细了解广式果干五仁月饼的做法,广式果干五仁月饼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常广式果干五仁月饼的视频及图文解说让您更快的学会简单广式果干五仁月饼的做法。
地铺行2023-11-07
炸地瓜丸子
地铺行网家常炸地瓜丸子的做法大全,让你最详细了解炸地瓜丸子的做法,炸地瓜丸子怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常炸地瓜丸子的视频及图文解说让您更快的学会简单炸地瓜丸子的做法。
地铺行2023-11-07
韩式猪排汉堡
地铺行网家常韩式猪排汉堡的做法大全,让你最详细了解韩式猪排汉堡的做法,韩式猪排汉堡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常韩式猪排汉堡的视频及图文解说让您更快的学会简单韩式猪排汉堡的做法
地铺行2023-11-06
心形杯子苋菜凉粉
地铺行网家常心形杯子凉粉的做法大全,让你最详细了解心形杯子凉粉的做法,心形杯子凉粉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常心形杯子凉粉的视频及图文解说让您更快的学会简单心形杯子凉粉的做法。
地铺行2023-11-06
高温汽锅鸡
汽锅鸡的介绍：经过高温蒸汽的滋润，食材本身的味道被最大限度的激发出来，没有外来的干扰，原汁原味，使得鸡肉香嫩可口，口感非常的好，无论是肉或是汁都非常的有营养，快来学习吧。汽锅鸡的做法请看下面地铺行网的做法讲解。
地铺行2023-11-05
韭菜花炒肉丝
韭菜花炒肉丝介绍:韭菜花炒肉丝是一道有名的家常菜，主要是由韭菜花，瘦肉和辣椒组成，做法简单，味道丰富，很受大众欢迎，在一些家常菜馆中很常见。韭菜花营养价值极高，秋天是韭菜成熟的季节，也是养生最好的时节，学会这样一道韭菜花炒肉丝，不仅能够在日常带给我们味蕾的享受，而且能够吃出健康，提高人体免疫力，增强人体素质。
地铺行2023-11-04
芒果牛肉粒
芒果牛肉粒介绍 芒果牛肉粒主要取材于芒果和牛肉这两种食材，是一道吃起来不仅有着果香味还有着鲜美味道的美食，芒果中含有丰富的维生素和果酸，正好可以中和牛肉的腥味，另外营养也变得更加的丰富，吃起来也更加的美味。
地铺行2023-11-02
糟卤鸭翅
糟卤鸭翅介绍 糟卤鸭翅的重庆简单做法教程不但给大家带来怎么做鸭翅更好吃的方法和技巧，还会在教程结束之后同大家分享一下糟卤的文化的发展。 糟卤鸭翅的做法虽然并不难，只要用香糟卤和酒等其它配料一起对鸭翅进行卤制而成即可。
地铺行2023-11-02
小炒千页豆腐
小炒千页豆腐介绍 小炒千页豆腐是一道快手菜，天津的上班族非常喜欢这道菜，不仅美味不失，而且做法速度也快，千页豆腐是一款很好入味的豆腐，吃起来劲道弹牙，用腊肉与之搭配，就不需要放盐了，因为腊肉本身就具有咸味，而千页豆腐会吸足汁水，下面一起来制作下吧！
地铺行2023-11-01
肉末白萝卜
肉末白萝卜介绍 白萝卜是现在正是食用的一种美味食材，它有着滋肺润燥的作用，秋季干燥易上火的时候食用还有着清热解毒的作用，萝卜性寒，所以在秋冬季节食用萝卜最好是炖煮，这样做出来的萝卜吃起来会更加的有利于身体健康.
地铺行2023-11-01
凉皮
凉皮是怎么做的？凉皮的做法是什么？下面小编为大家准备了这道健康美味佳肴----凉皮的做法，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2023-11-01
巧克力草莓棒棒糖
有意自己动手做情人节礼物的同学们，不妨试试做做这个巧克力草莓棒棒糖，和心爱的他(她)一起分享，一起重温甜蜜、浪漫和那些被我们遗忘的童趣。
地铺行2023-10-31
胶原蛋白桂圆莲子红枣汤
胶原蛋白补血安神汤怎么做？具体做法请看下面地铺行网的讲解教程。胶原蛋白桂圆莲子红枣汤是一道有美容效果的补血安神养生汤，做法非常的简单，只要根据食材的煮熟的难易分先后入炖即可。
地铺行2023-10-29
萝卜疙瘩汤
地铺行网教您好喝的萝卜疙瘩汤如何制作的方法，萝卜疙瘩汤的5步做法讲解，注意制作这个汤一定不要将粉状面粉加入锅内。下面提供的做法含有味道更鲜美的小窍门。
地铺行2023-10-29
海苔玉米肉饼
海苔玉米肉饼是个好东西，微量元素丰富，纤维含量丰富，新吃法，新口味。
地铺行2023-10-29
柠香烤秋刀鱼
地铺行网家常柠香烤秋刀鱼的做法大全,让你最详细了解柠香烤秋刀鱼的做法,柠香烤秋刀鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常柠香烤秋刀鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单柠香烤秋刀鱼的做法。
地铺行2023-10-29
日式炸猪排
我特别喜欢吃猪排，味蕾尝试这道日式炸猪排，我提前了几天就在做准备。但是炸的食物往往都会放很多油，所以我自学了一套方法，做出来的油又少而且好美观，快来跟我学学吧!
地铺行2023-10-28
红酒炖鸡腿
红酒炖鸡腿，红酒开瓶后最好当天喝完，因为单宁接触空气会变质，偶尔总有喝剩下的红酒，冰在冷藏，用来炖肉很适合。鸡腿加了红酒、洋葱、鸿禧菇，炖好的肉其实没什么酒味，只有香甜的味道，不妨试试。
地铺行2023-10-28
啤酒焖猪里脊
这道啤酒焖猪里脊是用一些简单的材料做成的一道西餐美食，想要自己在家里学做西餐的朋友们可以来学学这道菜，不仅取材简单，做起来也不难，下面就来看它的做法讲解。
地铺行2023-10-27
咖喱土豆鸡块
这道咖喱土豆鸡块，香味浓郁，鸡肉鲜嫩，是一道很值得尝试的美食。咖喱土豆鸡块怎么做？请看下面咖喱土豆鸡块的做法教程讲解。
地铺行2023-10-27
雪菜炒年糕
雪菜炒年糕味道爽口不油腻，超级开胃的一道美食。雪菜炒年糕怎么做?请看下面地铺行网雪菜炒年糕的做法教程讲解。
地铺行2023-10-27
冬瓜薏米汤
这个冬瓜薏米汤的做法特别简单，而且营养也非常丰富。这个冬瓜薏米汤两者合一，是极好的去湿消肿美容的消暑食品。冬瓜具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑，润肺生津，解毒排脓的功效。薏米具有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
地铺行2023-10-26
核桃杏仁露
这个核桃杏仁露的做法非常简单，而且营养也特别简单。核桃杏仁露中的核桃具有补脑的功效，杏仁具有润肠通便美容的作用，两者对于人体心脑血管健康很有利，所以核桃，杏仁有着长寿果的美称。今天用豆浆机来做核桃杏仁露，打出来也非常细腻爽滑。
地铺行2023-10-26
蜜桃银耳糖水
这个蜜桃银耳糖水的做法非常简单，而且营养特别丰富。在这炎热的夏天，我煮了一锅的蜜桃银耳糖水，我先吃了一碗温热得，还可以非常好吃，后来就把这个蜜桃银耳糖水冷藏起来吃，更好吃。
地铺行2023-10-26
韭菜苔炒猪皮
韭菜苔炒猪皮的简单做法中炸猪皮可以自己动作来做，这是一道开胃下饭菜而且有美容效果。请看地铺行网好吃的韭菜苔炒猪皮怎么的方法，含有味道更鲜美的小技巧讲解。
地铺行2023-10-26
鹿茸老鸽瑶柱汤
鸽子肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能。这道鹿茸老鸽瑶柱汤将鸽子肉与鹿茸一同入菜，滋阴补肾效果更强。很适合用于肾阳不足、精血亏虚、畏寒肢冷、阳痿早泄、小便频繁、腰膝疼痛、精神疲乏等症患者食用。鹿茸老鸽瑶柱汤怎么做？请看下面鹿茸老鸽瑶柱汤的做法教程讲解。
地铺行2023-10-25
酱焖鸡爪
酱焖鸡爪很适合在看观欧洲杯的时候食用。那鸡爪怎么做好吃呢？下面小编就告诉大家做这道酱焖鸡爪，大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2023-10-23
冰花酸梅排骨
嫩滑香醇的排骨堪称人人都爱的全民宠儿，煎炒烹炸，怎么做都美味异常，这得天独厚的质感真是令人赞叹不已。而这道冰花酸梅排骨中既能饱含那清幽雅致的梅子香，酸甜的口感还能化解排骨的油腻之气，真是不可多得的开胃解馋大肉菜。
地铺行2023-10-22
机器猫饼干
不必用专门的模具也能做出不同表情的多啦A梦饼干，好看更好吃。机器猫饼干怎么做？请看下面机器猫饼干的做法教程讲解。
地铺行2023-10-22
白萝卜炖猪排骨
白萝卜味甘，性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨。与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。白萝卜炖猪排骨怎么做？请看下面白萝卜炖猪排骨的做法教程讲解。
地铺行2023-10-22
红糖小米粥
地铺行网为您讲解红糖小米粥的做法，红糖小米粥做法简单，营养丰富，很适合产妇生产后一周内食用，可以起到补血养身的功效，有利于准妈妈身体的恢复。红糖小米粥怎么做？请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-22
锅贴的制作方法
地铺行网家常锅贴的做法大全,让你最详细了解锅贴的做法,锅贴怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常锅贴的视频及图文解说让您更快的学会简单锅贴的做法。
地铺行2023-10-21
咖喱土豆
家常咖喱土豆的做法大全,地铺行网让你最详细了解咖喱土豆的做法,咖喱土豆怎么做好吃,咖喱土豆的简单做法及图文解说让您更快的学会简单咖喱土豆的做法。
地铺行2023-10-19
排骨麻辣香锅
地铺行网家常排骨麻辣香锅的做法大全,让你最详细了解排骨麻辣香锅的做法,排骨麻辣香锅怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常排骨麻辣香锅的视频及图文解说让您更快的学会简单排骨麻辣香锅的做法。
地铺行2023-10-19
粉条圆白菜
地铺行网家常粉条圆白菜的做法大全,让你最详细了解粉条圆白菜的做法,粉条圆白菜怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常粉条圆白菜的视频及图文解说让您更快的学会简单粉条圆白菜的做法。
地铺行2023-10-19
鱼皮花生
地铺行网家常鱼皮花生的做法大全,让你最详细了解鱼皮花生的做法,鱼皮花生怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常鱼皮花生的视频及图文解说让您更快的学会简单鱼皮花生的做法.
地铺行2023-10-16
黑椒蜜汁烤排骨
地铺行网家常黑椒蜜汁烤排骨的做法大全,让你最详细了解黑椒蜜汁烤排骨的做法,黑椒蜜汁烤排骨怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常黑椒蜜汁烤排骨的视频及图文解说让您更快的学会简单黑椒蜜汁烤排骨的做法。
地铺行2023-10-16
青椒腊肠炒饭
这道青椒腊肠炒饭的做法非常简单，而且也是特别营养的早餐。青椒也可以换成蒜苔，腊肠也可以换成腊肉或火腿肠，总之自己随意。今天这个新鲜的青椒腊肠炒饭，配色搭配的很漂亮，味道也很好，而且这个炒饭是非常成功的哦。
地铺行2023-10-15
菌菇荟萃金汤
这道菌菇荟萃金汤的做法非常简单，而且营养也特别丰富。在天气很炎热会煲消暑的汤，雨季来临时会煲些滋补的汤。这道菌菇荟萃金汤具有消化、抗癌等功效，益气补脑、补气养阴、润肺止咳的功效，主要功效为益肝肾及抗癌作用，也能提高免疫功能。
地铺行2023-10-15
肉沫豆腐
这道肉沫豆腐的做法特别简单，而且营养也非常的丰富。这道肉沫豆腐是山寨版的麻婆豆腐，拌饭拌面的好搭档。做法虽不正宗，味道一样麻、辣、咸、香。
地铺行2023-10-13
玉米三杯鸡
这道玉米三杯鸡的做法非常简单，营养也特别丰富。这道菜是用用砂锅将鸡肉炖至软熟，听说三杯鸡是江西名菜，后来传至台湾，经过创新改良，我做的这个三杯鸡配方是自己调整过的，并加入了玉米，让整道菜变得清爽，没那么腻。
地铺行2023-10-13
香葱炒鸡蛋
这道香葱炒鸡蛋是一道家常小菜，也是做法非常简单的快手菜，营养也很丰富。这道菜炒出来香爆了整个厨房，纯天然，又浓又香。香葱炒鸡蛋中的香葱具有散热，黏痰易于咯出，对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制，还有抑制癌细胞的生长作用。
地铺行2023-10-13
心型椰蓉面包
地铺行2023-10-12
凤梨嫩姜烧猪肉
凤梨嫩姜烧猪肉，雪白细致的嫩姜出现在传统市场的摊位上,瞧它脆嫩多汁的可人样,忍不住上前买了一些。晶莹剔透烧煮入味的三层肉, 散发凤梨天然果香解油腻,嫩姜爽脆更增添口感上的层次，选用新鲜食材,简单调味,为家人做出一道道既营养又美味的好料理。
地铺行2023-10-11
玉兔豆沙包
玉兔豆沙包，豆沙包除了圆形、三角形之外，还可以有许多变化。一把剪刀，动动手脚，圆圆的包子，长出了耳朵和小尾巴，让做面食的过程充满了童趣。难怪有人说面粉是大人的玩具。
地铺行2023-10-11
荫豆鼓卤苦瓜
荫豆鼓卤苦瓜，炎热的天气总是吃不下饭，这时候卤个当季盛产的苦瓜，无论趁热吃，或者放冰凉后再吃，都是一道很下饭的小菜，苦瓜我没有用油去煎或者炸，只是加了少许的油，所以卤起来的苦瓜很清爽，一点都不油腻。
地铺行2023-10-10
地瓜馒头
地瓜馒头，做出来色泽鲜艳，浓浓的地瓜香，口感松软细腻。而且营养丰富具有补脾益气，宽肠通便，生津止渴。对脾虚气弱，大便秘结，肺胃有热，口渴咽干有良好的功效！吃惯了传统口味的朋友不妨来试试！
地铺行2023-10-10
贵妃牛肉
贵妃牛肉，相传是中国唐朝杨贵妃最钟意吃的一道菜, 所以叫做贵妃牛肉。那个味道好像台湾的红烧牛肉面, 肉质好不硬、不韧,很容易嚼烂哦。口感美味的同时还有营养，牛肉能提高机体抗病能力、有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效！大家快来试试吧！
地铺行2023-10-10
小米面发糕
今天这道小米面发糕是最传统，最简单的一种制作方法粗细粮搭配，即科学又营养。至于发糕要蒸多久才能熟要看你发糕的厚度来定的，一般30分钟就能完美解决了。
地铺行2023-10-10
茴香蚕豆
这款茴香蚕豆的简单做法非常简单，它把蚕豆和茴香的风味完美的融合到了一起，注意在炒的时候火候不能太大，否则会影响口感。请看如何在家制作出好吃的茴香蚕豆的方法和小窍门。
地铺行2023-10-10
跳水泡菜
今天图文详解给大家介绍的这道跳水泡菜是泡菜中的小清新，是将各种蔬菜处理泡好一天左右即可食用，相对于其它泡菜做法来说，食材呆在水里泡制的时间较短而得名。
地铺行2023-10-09
素三鲜
地铺行网为您讲解素三鲜的做法，素三鲜的家常做法简单。素三鲜的用料是莴笋杏鲍菇和花生蛋白片，不仅做法简单而且口感和营养都很丰富，是道老少皆宜的美味佳肴。好吃的素三鲜怎么做请看具体教程。
地铺行2023-10-09
冬笋炒腊肉
地铺行网为您讲解冬笋炒腊肉的做法，冬笋炒腊肉是一道具有湘菜口味的家常下饭菜，不仅做法简单，且腊味十足，让你家的腊肉吃出新感觉。冬笋炒腊肉怎么做？请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-08
豆芽炒油豆腐
健康美食豆芽炒油豆腐的简单做法讲解。这道菜的用料是油豆腐和绿豆芽，两者一鲜一香一浓一淡，同为豆制品却风味各异。好吃的豆芽炒油豆腐怎么做来看地铺行网的教程吧。
地铺行2023-10-07
炖青鱼
炖青鱼具有补养肚肾、益中强体的功效。适合全家人食用，也可用此炖品佐膳作食疗。
地铺行2023-10-07
手撕鸡
喜欢吃麻辣手撕鸡的你知道麻辣手撕鸡的做法吗？麻辣手撕鸡好学又好吃，其实麻辣手撕鸡自己做的话也很简单，下面小编就来教大家麻辣手撕鸡的做法，喜欢吃麻辣手撕鸡的可以来学学喔，学会了麻辣手撕鸡的做法，就可以在家亲自做美味的麻辣手撕鸡给家人尝尝了。
地铺行2023-10-06
酸辣圆白菜
圆白菜可清热止痛，并且能增强机体免疫功能，让人们在享受美食的同时能拥有好体魄。酸辣圆白菜怎么做？请看下面酸辣圆白菜的做法教程讲解。
地铺行2023-10-06
油豆皮卷肉
油豆皮混杂着肉馅的香味，吃在嘴里，满嘴留香。
地铺行2023-10-05
葱爆肥牛
肥牛是指经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位。此菜用大火烹制，肥牛加上大葱的香味，让人回味悠久。
地铺行2023-10-05
口口香酱肘
酱肘子，顾名思义当然就得有酱，这也是我的秘诀哦！快来试试吧！
地铺行2023-10-05