猪（骨）脊髓可以作成汤，可以煨成面食用，等。但是，一定要煮熟，不可生吃，不可过量。采用的就是猪脊里面的骨髓。绝绝对对比药物好。

猪骨髓的营养价值：http://www.dipx.cn/ask/13356.html

猪骨髓搭配饮食禁忌：http://www.dipx.cn/ask/13357.html