舞菇野蔬咖哩乌龙面介绍:
主料:咖哩块4小块,舞菇1包,洋葱1颗,牛肉10片,水煮蛋1颗
配料:甜椒或青椒少许,大白菜半颗,水3大碗
难度:新手尝试
功效:强身固元
美食类型:热菜
季节菜系:日本
舞菇野蔬咖哩乌龙面讲解:
舞菇野蔬咖哩乌龙面,炎热的夏天带来之际,除了两面之外,咖喱也是促进食欲的好食材,今天给大家带来的是日本的舞菇野蔬咖哩乌龙面,但是煮咖哩总是要花一段时间,其实只要选择一些容易熟的蔬菜,加上舞菇,就是短时间内可以完成的咖哩了!日本人很常用舞菇来取代肉类,脆甜的口感和咖哩一起煮非常的对味。而且咖喱促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。
舞菇野蔬咖哩乌龙面的制作方法:
1、先把冷冻的乌龙面烫熟放凉.再把洋葱和牛肉先炒香。

2 、之后放入大白菜和甜椒。

3 、蔬菜软化后,放入水和咖哩块煮滚。

4 、最后放入舞菇烫熟,最后把咖哩淋在乌龙面上即可。

舞菇野蔬咖哩乌龙面成品图:

舞菇野蔬咖哩乌龙面小提示:
1.乌龙面我们都是用急冻的冷冻熟乌龙面. 一般超市就有卖了
2.舞菇不用洗直接煮就可以~


