莲子红小豆茯苓羹介绍：

主料：红小豆、莲子、茯苓粉各30克

配料：蜂蜜适量

难度：初中水平

功效：强身固元

美食类型：热菜

季节菜系：春季

莲子红小豆茯苓羹讲解：

这道莲子红小豆茯苓羹适宜于心阴不足脾虚引起的心悸、食少乏力等症。莲子红小豆茯苓羹怎么做？请看下面莲子红小豆茯苓羹的做法教程讲解。

莲子红小豆茯苓羹的做法：

1、将莲子泡发、去皮和心，备用。

2、将红小豆、莲子放入锅中同煮，打火煮熟后再加入茯苓粉、蜂蜜，拌匀即可。

莲子红小豆茯苓羹的成品美食图：

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