番茄胡萝卜汁介绍：

主料：番茄2个

配料：胡萝卜1个

难度：新手尝试

功效：益气补血

美食类型：热菜

季节菜系：春季

番茄胡萝卜汁讲解：

这个番茄胡萝卜汁的做法非常简单，而且营养也特别丰富。夏天，用胡萝卜和番茄做饮品，具有抵抗衰老，增强免疫系统，还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。胡萝卜可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有很好的效果。

番茄胡萝卜汁的做法：

1、准备两个番茄和一个胡萝卜。

2、一次切成小块，大小要和自己家中的榨汁机口吻合，可以偏小但不要过大。

3、相间着装入榨汁机里。

4、打开出汁口、启动电源，边榨取边添加。

5、颜色艳丽、营养丰富的100%原蔬菜汁就榨好了。

番茄胡萝卜汁成品图：