仰天湖，位于四明山国家森林公园仰天湖景区，距宁波80km，海拔810m，暑天日均20℃左右，绝对最高温度不超过30℃，早晚凉风习习，颇有寒意，夜里薄被遮身，方能安寐。一到山上，心旷神怡，妙不可言，向称避暑胜地。

  相传，明朝开国元勋刘伯温为朱元璋觅荫地，一路南行，苦不能得。至仰天湖见五座山峰围一泓清水而立，呈五龙争珠之势；叹南有美女睇眉，北有将军凝目，东西为黑、白龙渊守护，实为龙脉之地。于是将手中竹杖插地为记，回报京都。待工匠上山，则遍湖生竹，枝叶倒展，不见龙穴。感天不助人，遂隐居而去。    现经公园四十余年苦心经营，仰天湖边林木森森，幽水迷人，洞谷揽胜。住简单清爽平房，赏玲珑天堂美景，闲情垂钓，自餐自饮，为有缘之人尽回归自然之雅兴。   地址：宁波市余姚市四明山镇甘竹岭   电话：0574-62340889   开放时间：8:00-17:00   门票信息：成人票50元；1.2米以下的儿童、70岁以上的老人免票；1.2米-1.5米的儿童可享半价；60-70岁的老人持相关证件可享老人票。   周边公交信息：   森林公园 - 公交站 221米   途经公交车： 余姚635路 余姚636路   森林公园三角站 - 公交站 432米   途经公交车： 余姚635路 余姚636路 余姚637路   森林公园南门 - 公交站 432米   途经公交车： 余姚635路 余姚636路   小罗岗 - 公交站 503米   途经公交车： 余姚635路 余姚636路 余姚637路   自驾路线：从余姚汽车南站进入黄山西路，行驶2.0公里；右转，进入三三省道，行驶730米；左转，进入谭家岭西路，行驶3.1公里；左转，进入余梁线，行驶14.5公里；请直行，进入三三省道，行驶11.4公里；右转，从三三省道到百悬线，行驶8.5公里；左转，进入百悬线，行驶20.5公里；右转，进入黎白线，行驶14.0公里；请直行，进入甘油线，行驶430米；到达宁波四明山森林公园

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