1，西双版纳（4月-11月）西双版纳地处云南的热带区域，在热带雨林气候的影响下，虽然四季气候宜人，但夏季还是有些暑气，所以每年是10月到次年的6月是最佳的旅游时间。西双版纳气候的最大特点是干湿分明，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间。西双版纳是傣族自治州，4月中旬是傣族的泼水节，是云南少数民族中影响最大，参与人数最多的庆典。西双版纳必去景点：野象谷、原始森林、勐仑植物园、花卉园、橄榄坝。2，昆明（3月-10月）昆明是云南的政治、经济的中心，也是一个美丽的风景区。昆明素有“春城”的美称，那里四季如春，没有冬天和寒冷也没有夏天的酷暑。高原季风四季为它带来温湿的水汽，无论何时，昆明都焕发着勃勃生机。昆明虽然全年温差相近，但日温差却很大。在昆明，冬季、春季的日温差可达12-20℃，这个季节去昆明要带上外套和毛衣。3-10月是去昆明的最佳季节，这期间正是云南少数民族节日最多的时候，也是花朵争奇斗妍之时。但也要注意5-10月是云南的雨季，风衣和雨具都不要忘记。3，大理（3月-4月）大理“风、花、雪、月”齐集，深受低纬高原季风气候的影响，季节变化不明显。大理聚居了大量的白族族人，他们的盛会都集中在3至4月，这时候去大理，可以感受到浓郁的民族风情。当然，春季的大理和昆明一样百花齐放，是个赏花、踏春的好地方。4，丽江（4月-5月）丽江属于高原型西南季风气候，昼夜温差大，总体上气候偏低。去丽江，最好选在春夏两季。4-5月的是丽江最美的季节，繁茂的花草树木和碧蓝的天空相映成趣，宛若仙境。丽江的杜鹃花在春天争相开放，美不胜收。夏秋季节丽江多雨，游客不要忘记雨具。5，香格里拉（9月-10月）春夏的香格里拉到处都是迷人的风景，气温适宜，繁花似锦。，中秋之后的近20天时间里，迪庆高原绚丽多彩，满目的秋色会在一望无际的高原上延续。香格里拉必去景点：梅里雪山、普达措国家公园、松赞林寺、雨崩村、是卡雪山。
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说到云南，已经是上个月的事了。此行11天也没有觉得很累，就因为云南美不胜收！相信也有朋友准备来一场旅行的吧，国内游的话云南值得推荐！话不多说，跟着我走一遍吧！1：翠湖公园-云南大学中午到达，从昆明长水机场打车到火车站 将行李寄存在火车站，然后再打车去翠湖公园，顺带游览云南大学。晚上坐公交回火车站，这是最完美的路线了！第二天游览玉龙雪山，建议火车6点到达丽江，这样可以去旅馆洗个澡！2：玉龙雪山玉龙雪山跟了飞猪一个小团/建议前一周订不然容易没票/8人的。玉龙雪山限流，自由行不方便不划算，夜晚住在丽江古城的客栈！3：普达措公园-独克宗古城父亲在香格里拉找了一个导游，负责开车带你到你想去的地方，晚上住在导游的哥哥家，在松赞林寺里，一晚上150。房子是木头做有三层，导游费大概150-250比较划算了！4：虎跳峡-拉市海-茶马古道-千古情坐大巴去虎跳峡再坐大巴从虎跳峡返回丽江打车去拉市海茶马古道，不要打车去拉市海这个目的地，直接去“云端彼岸”这种会所，因为拉市海是有一个固定的马场，不好玩价格贵！拉市海就是一个很小的湿地公园也没什么玩的 所以直接去会所，傍晚打车去千古情剧场！5：泸沽湖16岁以下免票，要一个早晨才能到，中巴去泸沽湖，下午包车随便逛逛吃吃，蒸汽石锅鱼个人觉得不好吃！6：丽江古城从泸沽湖大巴回丽江用了一个上午，下午在丽江悠闲的玩玩。7：大理崇圣寺-古城坐火车到大理，下午玩崇圣寺，离古城很近可以去游客中心买车票， 晚上古城强推“拾光客栈”老板人巨好，各种服务都有，房间很干净！个人觉得丽江古城比大理古城好的多！但是大理比丽江更现代化，香格里拉物价较贵，泸沽湖便宜点。要买的东西尽量在丽江买全，大理古城外有许多晚上卖水果的千万不要买！8：苍山苍山比玉龙雪山的差远了，碰到下雨天真是超级冷，穿了一件冲锋衣外壳和七分裤的我真是冷的都不想动！不过风景还不错。9：洱海环湖环湖是到东边双廊那里才能真正看到湖的，可以租个电车，价格大概240是个小电车，限速60km/h。可以一直沿着洱海边开车，欣赏美景！10：滇池滇池是绿色的，超级美，和洱海形状蛮像的，做了游船一人100个人觉着意义不大，晚上寻遍昆明找了一家不错的腊排骨店！总结：10个景点下来，两人花了一万四左右，我觉得挺平民了，因为经常打车而且此去11天10个晚上，所以价格还是可以接受的。总体来说景点方面打个95分，剩下5分就得你们去发现了。
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2019年5.15日至5.24日到云南旅行10天，现写下仅供参考。我们是在网上搜的一个微信号定的，每人1780元，交了200元定金，说的是纯玩无购物，自己飞过去的，去之前一直怕被骗，毕竟没有通过正规的平台。 5.15日到达昆明长水机场，旅行社在机场设有接机点，送至酒店，有旅行社的人来签合同，交尾款和每人160元的保险费。下午问了酒店前台路线，自己去了昆明市中心步行街，有些老街，房前屋后几盆花还是很有味道的，晚上会提前通知第二天出发时间及车牌号。 5.16日遇到一个特能侃的导游，第一站去游石林，要自己买一个电瓶车费25元，由彝族的阿诗玛带领，石林很大只能看两个个景点，人特别多，跟好自己的阿诗玛不要丢了，里面有穿彝族服饰拍照的，不想花钱买照片不要让别人给拍，阿诗玛说可以给拍一个，我们让阿诗玛用我们自己的手机拍一张，后来就有人拿了照片让我们买10元，都不知怎么回事就被人拍了，，虽不强迫丹很多人不好意思就买了。之后各个景点有多次类似这样情况发生，不经同意先拍后卖，钱不多，可比较反感。下午返回楚雄，途中到某某公司品下午茶，讲讲普洱茶，喜欢的可自行购买，晚上住楚雄。一路上住的酒店还是很不错的，国标团队餐就那样了，不要想着能吃到好吃的。 5.17日到达大理，早上去了彝人古镇，古镇分两种，一种是真正的古镇一种是商业化产物后建的，彝人古镇属于后者，如果不是行程有导游不建议去。上午游轮游洱海，大理风光莫过于此，登罗全半岛，有自费项目，可以不玩。下午去大理古城，古维费30元，电瓶车费35元，这里说一下，旅行社的人说是电瓶车费自愿， 长白山旅游攻略，其实到了才发现进城必买的，在大理古城由白族金花带领，行程匆忙，大理古城已完全商业化全是买东西的小店，没什么感觉。途中停留拍照免费送钥匙扣，其实之后会搭配照片15元卖给你，这世上没有便宜可占，不想要照片就不要去享受那一秒钟的闪光灯。大理古城内唯一可看的是汩汩往外冒的井水，这景致在北方看不到了。下午程吉普车环游洱海，除了风吹得比较惬意，没别的了，到达一片花田拍照，能拍出什么效果看你技术了，此处会拍家庭照，前面有了经验你懂的，不想要任他吆喝不往前走就是。 5.18日是个购物的日子，旅游不会不花钱，之前导游已经铺垫了一路的翡翠和雪花银，今天就是检查效果了，所有导游以发展本地经济为由希望你们多花钱。总有人乐意消费，也有人一毛不拔。不强迫消费，但切忌挡人财路如杀人父母，自己不买别阻止被人买。如果一分不花，可能会遭导游一点攻击，脸皮厚点就过去了。毕竟后面还有哦。下午前往丽江，由丽江导游接手。拉市海现在不能近距离看，只能远远看一眼，茶马古道骑马上山是自费的，之前旅行社说的自费都是自愿的，其实到了这里不骑马不能上山，只能干等两个小时了，还要忍受导游的心里攻击，骑马上山还是很不错的，但个人认为200有些贵了。而且应该提前说好，不要到了只能玩那个，有人害怕骑马的也好有个选择。而且希望这些不得不交的钱能不能就不要冠上自愿自费的标签了，迷惑人，晚上观看丽水金沙表演还是很不错的，之后夜游丽江古城，我们通常所说的丽江古城指大研古城，顺水而入，逆水而出，门前溪水过，墙外几盆花，很有意境，酒吧一条街十分热闹，各种小店也很有味道，不过丽江文化不是酒吧也不是艳遇而是殉情。导游说逛完了打车回酒店不超15块钱，果然我们晚上回去真花了15元。大研古城已经半商业化，个人认为适合年轻人找情趣，古建筑没看到。第二天导游带我们去了束河古镇，比起大研古镇，这里更安静，更有可了解的故事。今天还去买黄龙玉，云南近几年的新玉种，中国第二国玉，买不买自己定。下午登玉龙雪山要买两瓶氧气，67一瓶，雪山上的风景还是不错的，导游告诉我们5月份上玉龙血上根本不用穿羽绒服，上山后你们会看到很多傻叉租的羽绒服上山，全程累赘，之后确实看到不少傻叉。蓝月谷的风光很美，雪山如梦如幻，可以在这里多花些时间，有不少人在这拍婚纱照的。因为玉龙雪山大索道要当天才知道能不能上，遗憾没上了大索道上的小索道，减去电瓶车费居然导游退了每人20元，竟然能见到回头钱，十分惊奇。5.20日由藏族导游带我们前往雪域高原，进入藏区的那一刻我可激动坏了，香格里拉我梦中的天堂啊。途中游虎跳峡，不愧是金沙江第一峡谷，十分壮观。下午游览普达措国家公园，买两瓶氧气60一瓶，导游细心的为我们准备了保暖衣，虽是晴天但山上风很凉，有备无患。普达措的空气风景超级棒，随便一张照片都能做电脑桌面了。晚上去藏族餐厅吃土司宴，吃完举行篝火晚会，不是在野外，在院里就举行了，跳完了回酒店睡觉。因为要大幅度欢呼跳舞，所以不要带太多不必要的物品。5.21日又是个购物的季节，导游先带大家去买翡翠，之后去买药材，冬虫夏草、藏红花一类的，应该不假，有需要可以买一些。顺道游览独克宗古城，有个大转经筒可以转几圈。饭后回丽江。 5.22日由丽江出发前往女儿国泸沽湖，世界上最后的母系氏族，路程遥远，路上睡了一觉，下午到达泸沽湖，乘猪槽船，摩挲小哥划到一半时会问你们要不要往风景最好的地方去，每人加辛苦费30元，大部分人都会去，在那里可以看到一种只生长在泸沽湖的水性杨花，学名海草花，湖底有泉眼可以喝一下，飘荡在沪沽湖上，看远处的神女峰，天上的云彩，很是惬意。晚上住摩挲村里的旅馆，没有其他地方那么好，但也不错了，晚上有有篝火晚会，完了睡觉。第二天导游想带我们看日出的，可惜阴天没看到，因为泸沽湖有一半在四川，今天由一位四川的导游带我们去摩梭人家里家访，一位穿着摩挲人服饰的小阿妹（其实不小了）带我们去她家里，讲解摩梭人走婚的习俗，之后过度到卖银饰，这里的比大理便宜些，大理19.8这里15.8每克，不少人都买了。之后又带去卖药材，依旧是冬虫夏草一类高原药草，之前之香格里拉买过了，所以这里没什么人买。之后回丽江，火车返回昆明，是卧铺，8点多的火车到第二天5点才到昆明，可见云南火车没有汽车快不是说说而已。 5.24日早到达昆明后有人接到酒店吃早餐，之后到游客集散中心，其实是个购物店，在车上进行最后铺垫，放商店两个小时，你会发现这里的银14.8/克，喜新厌旧的你又想买了。这就是所谓的游客集散中心，变相购物罢了。 之后根据时间送机，跟云南拜拜吧。总体感受大部分时间在路上，套路深风光美，值得一游，这个时间不用带厚衣服，裙子卫衣衬衫背心一件薄外套就可，防晒霜太阳帽一定要带。 两点说一下，一是拍照问题，这块风俗是不经同意先拍再收费，不多10块20块一张，不想要的就尽量躲着不去拍，大家更关心的购物问题，其实旅行哪有不买的，这价钱报的团告诉你没购物你信了那是你情商有问题，友情提示不要在一个地方全花了，每个地方每个导游都不容易，分散开，这买点那买点，大家都高兴。下面列一下此次花销如下：团费加保险1940元 往返机票1500 自费包含电瓶车费氧气费574 购物4052元 共8066 元，其他消费若干，大家自己有数了吧。 如果你真能不买一点东西那5000足够了，不过那得心理素质很强大了。
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云南紫外线较强，脸部的防晒霜最好不要和身体的一起用，因为脸部要用低点的，用20-25，身体可以用30-35，脸部每3小时补一次。防晒霜简介：spf值越高，防晒时间越长。spf值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用spf15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×spf15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用Spf5-8的防晒用品，外出游玩时可选用spf10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用Spf20-30的防水性防晒用品。一般超市里防晒产品一般都是在Spf指数为15-30的。另外，防晒指数Spf只是表示防晒霜抵挡中波紫外线uvb的能力，防晒指数后面的+号，表示抵挡长波紫外线uva的能力，一个+号可抵挡四个小时。
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