话梅使用成熟的黄梅，经过反复的多次的泡腌和晒制，制作出来的一道酸甜可口的零食，外出游玩的时候带着非常的好，不仅健胃，同时还能止渴，吃起来非常的爽口，小朋友和孕妇尤为的喜欢，其实话梅还有很多种的吃法，下面我们就跟随着小编一起来看下吧!

话梅的养生的功效有哪些？

梅子益人，首先在医药方面有广泛的用途。黄姚有这样的习惯：头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上;还把青梅汁煮熟后装入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸点尝尝，就会止痛。有人还用白酒浸泡青梅，密封一个月以后，便成了香醇味美的青梅酒。平时常饮一点青梅酒，可治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。李时珍在《本草纲目》中写道：“梅，血分之果，健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢……”