茶香虾仁滑蛋介绍:
主料:鸡蛋 虾仁
配料:龙井茶或其他绿茶 枸杞 盐 糖 淀粉
难度:初中水平
功效:强身固元,补钙回春,骨科食疗
美食类型:热菜
季节菜系:春季,夏季,秋季,冬季
茶香虾仁滑蛋讲解:
鸡蛋的家常做法很多,怎样让鸡蛋又少油又滑嫩呢?今天这道【茶香虾仁炒滑蛋】,口感似果冻弹滑,只放一点盐就足以让你垂涎三尺!与虾仁的搭配,加上绿茶的清香,学会这样的做法,既营养又鲜嫩,易消化。非常适合孩子老人吃。是早餐的好选择。
主要食材:鸡蛋 虾仁
配料:龙井茶或其他绿茶 枸杞
调料:盐 糖 淀粉
1,虾仁加入少许的盐、白糖,拌匀。
2,加入一个蛋清、少许淀粉,抓匀上浆待用。
3,另取鸡蛋3个,打散成蛋液。
4,锅入水,烧沸,下入虾仁焯烫断生后捞出。
5,锅入一碗量的水,放入几片茶叶,淋入几滴油。,
6,烧沸,出茶香,倒入焯好的虾仁。
7,倒入蛋液。
8,加入少许盐,轻推,蛋液包裹虾仁,逐渐凝固即可。
9,撒入些许枸杞。