凉拌血珊瑚草介绍：

主料：血珊瑚草适量、黄瓜1条

配料：盐、白糖、醋、香油、鸡精各适量

难度：新手尝试

功效：

美食类型：热菜

季节菜系：春季

凉拌血珊瑚草讲解：

地铺行网为您讲解凉拌血珊瑚草的做法。血珊瑚草富含胶原蛋白及多种矿物元素，是女性朋友们养颜美容的理想选择，而且还有丰胸的功效呢。凉拌血珊瑚草怎么做？请看下面的具体做法讲解。　

凉拌血珊瑚草的主要用料是血珊瑚和黄瓜，其中的血珊瑚富含胶原蛋白及多种矿物元素，具有补血美颜，美容丰胸的作用。黄瓜能够清热排毒，养肝明目。所以这道凉拌菜是女性朋友们美容瘦身的理想选择哦。

凉拌血珊瑚草的成品美食图：

凉拌血珊瑚草的做法教程：

1.适量血珊瑚草在清水中浸泡8个小时左右，中间换4、5次水。

2.半根黄瓜切成丝。

3.血珊瑚沥干水，在开水锅中稍微焯下，过冷水哦，捞出沥干水分。

4、和黄瓜丝放一起，加盐、香油、白糖、醋、鸡精、熟芝麻拌匀。

　血珊瑚泡发注意事项：

1、血珊瑚草的泡发一般需要浸泡8小时左右。并且要用较大容器来泡发，因为血珊瑚草的泡发率相当的高。

2、中途换水至少4次上面，换水次数越多腥味越少。而且必须使用冷水浸泡才行。

凉拌血珊瑚草的排毒美容丰胸做法就介绍到这里了，爱美的女性朋友们，一定不要错过了这道美味哦。关于血珊瑚草的详细功效及作用，有兴趣的朋友也可以参照地铺行网中香拌茼蒿血珊瑚这道美食菜谱里的详细描述。同样都是用血珊瑚草做的凉拌菜，这里加的配菜改成了黄瓜而已，但风味却各不相同哦。