柠檬蜂蜜水介绍：
主料：柠檬1个
配料：蜂蜜适量
难度：新手尝试
功效：
美食类型：热菜
季节菜系：夏季
柠檬蜂蜜水讲解：
柠檬汁蕴含的维生素C可减低牙龈发炎的风险，促进口腔健康。蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。那柠檬蜂蜜水怎么做呢？下面小编就来告诉大家做这道保健食品--柠檬蜂蜜水，希望对大家的健康有所帮助。
柠檬蜂蜜水的做法：
1、将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净；（用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用）。
2、将柠檬切成薄片。
3、将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。（冲调蜂蜜的时候不要用热水，因为热水会破坏蜂蜜的营养，用凉开水或温开水都可）。
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