红枣养颜豆浆介绍：

主料：黄豆50克，红枣

配料：冰糖

难度：新手尝试

功效：益气补血

美食类型：热菜

季节菜系：春季

红枣养颜豆浆讲解：

这个红枣养颜豆浆的做法非常简单，而且营养也特别丰富。红枣含蛋白质，微量钙及多种氨基酸。红枣养颜豆浆能补中益气，养血安神，养颜，尤其适合女性饮用，每天选择-杯豆浆，畅享健康养生乐趣。

红枣养颜豆浆的做法：

1、黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开。

2、放入搅拌机,加清水。

3、打成豆浆。

4、过滤。

5、入锅中煮开。

6、入冰糖再次煮开。

红枣养颜豆浆成品图：

红枣养颜豆浆小技巧：

1、浆起泡后,继续加热3-5分钟,这时的豆浆才是安全健康的。