1.苦瓜。

青椒与苦瓜同食，可以使人体吸收的营养更全面，而且还有美容养颜，瘦身健体的效果。

2.空心菜。

青椒与空心菜同食，有降低血压、止疼消炎的作用。

3.肉类。

青椒与肉类同食，可以促进人体对营养的吸收和消化。

4.鳝鱼。

青椒和鳝鱼同食，不但可以开胃爽口，还可以降低血糖。

5.虾。

辣椒配以温肾壮阳的虾，有助于增强机体免疫功能，且有开胃消食、壮阳的功效。