原标题： 一位 退休老 人的叹息： 旅居 才是中暮年人最 好的良药

老刘方才退休，一辈子劳碌身上有着不少短处。窝在家里的老刘，也经常为家庭琐事感想压抑。

他抉择走出已经活了泰半辈子的糊口圈，于是他给本身和老伴定制了一份旅居套餐。“成天呆在家里，就算没短处心里也不舒坦！”抱着放松的心态， 好梦坊小说，老刘开始了他的康养旅居之路。旅居一个月后，老刘发出叹息：“旅居是我们中暮年人最好的良药！”

颠末一个月的旅居老刘玩遍了整个贵州南部，在旅居途中认识了不少老店员，在旅居平台当真地吃住行筹划中，老刘徐徐敞开心扉，就连常年熬煎他的腰肌劳损也感想减轻很多，此刻他不只吃的开心，也玩的开心，比刚退休时似乎年青了不少。

短短的一场旅居让老刘身心发生了庞大变革。

那么旅居的长处到底有哪些呢？

一、百闻不如一见，世界那么大不如去看看

读万卷书不如行万里路，百闻不如一见，世界那么大，不如走出去看看。

纸上得来终觉浅，信息爆炸的时代，各类百般的风光已在面前，亲身出去旅居才气真正置身于竹苞松茂的风光中，旅居在差异的处所可以或许相识到神州大地上差异的风土人情、文化艺术、民族习惯与饮食特色，让本身的心灵真正放飞，去举办眼界的开阔。

二、融入大自然，到达身心的天人合一

中暮年人在半辈子的辛劳中，居家几十年如一日，为了子孙的前途各类操劳，到了生命的晚年，也未能来一趟属于本身的观光。

曾经的空想、年青时的理想在离家出游的那一刻，一切大事小事、烦苦衷、家务事都抛在身后。

跟着康养旅故意态的放松，对中暮年人的高血压、血糖也有微妙的变革，甚至对有些慢性病症都有必然的缓解。一生不能在牢靠情况中一成稳定，移步换景的脸色使您回味无穷。

三、康养举动，强身健体智慧大脑

旅居是一段长时间的观光，无论是坐车、行走、登山、逛街都在不绝耗损体能,当游览竣事回到属于本身“远方的家”的时候，在没有离家记挂的惬意寓所内，休息之时肌肉由告急转为败坏，睡眠好，用饭香，对身体康健有很好的促进浸染，从而到达了加强体质，康健长命的目标。　

四、品尝特色 美食，促进消化

由于各地泥土气候变革的原因，所发展的果蔬与其它处所迥然差异。每个处所总有本身的特色康健美食，差异气势气魄奇特的烹饪艺术，食在旅途，在旅居逛吃中一饱口福，一天的游玩下来也能让您的肠胃顺利消化这些美食。

五、广结天下挚友，交友新友

面临当前空巢留守老人与日俱增，又缺乏身边后世的伴随，假如很多老人结伴一起，同吃同住，笑语连连，其乐陶陶。假如刚巧在旅游中，结识更多新伴侣，配合渡过优美的年华，那真是有缘千里来相会！

其实“候鸟式养老”和“度假式养老”慢节拍的旅居养老糊口方法很是适合当前我国中暮年人退休后的糊口方法，与其走马观花、行色仓皇不如在一个处所逗留一段时间，享受悠闲年华这种旅居养老方法不只便捷利便，也有利于中暮年人身心康健，是一种努力养老的方法。

免责声明：本站部分内容及图片来源于网络，是出于传递更多信息之目的，仅供参考。如发现网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们联系，我们将及时更正、删除，谢谢！