夏日素食
炎炎夏日,吃什么都感觉上火,这里有一道清爽解热的素菜,吃起来爽滑,解暑。关于莲藕的夏日素食怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行
2024-12-28

秋季荷花败了之后,是人们收获莲藕的时节,粗大的块根,嫩白的藕肉,非常的喜人,人们喜爱吃莲藕清脆的感觉,放点作料,主要是放点醋,由于莲藕本身的甜味,凉拌的莲藕吃起来酸甜可口,当然了,莲藕的做法多样,可以炒制或是炖汤等等。
清洗莲藕的专业方法有哪些?
1.将藕节切去后用刀将藕皮刮去,然后将藕切成两节或三节放进水里用筷子裹上纱布捅窟窿,最后用水冲一冲即可。
2.孔内残泥极细,附着较牢,冲洗难净,小孔要用鹅毛插入刷除即可。
3.很简单,用一要细铁丝,一头绑上棉花或纱布,用未绑的一头先穿过孔,在水中擦洗就行了。
4.市场上有卖小刷子,是用铁丝做的,上边有很多硬毛,可以伸进藕孔里,想多长就有多长,很方便的.
炎炎夏日,吃什么都感觉上火,这里有一道清爽解热的素菜,吃起来爽滑,解暑。关于莲藕的夏日素食怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行
2024-12-28
小编我最喜欢这种外脆里嫩的感觉,面粉莲藕饼最外表的这一层焦黄焦黄的最讨人喜欢,面粉和藕一起混合做的莲藕饼香香脆脆的超好吃,在家做用少量油煎熟就好,先将藕切碎,然后和面粉混合后搅拌均匀,调味后放入锅中用小火慢慢煎熟就好。
幸福的林冰
2024-12-01
煲地铺行网为您讲解,这款花生莲藕红枣猪骨汤的时候猪骨要提前焯一下水在煮,汤汁不油腻口感更加好喝,煮汤一定要用最小火煮,,只要火候到位,少放一点点盐就可以了,操作方法非常简单,给大家的餐桌上再上一道汤羹吧。
莲儿
2024-11-14
此汤清热凉血,滋阴补肾,营养丰富,且有减肥、对糖尿病人和缺铁性贫血有很好的滋补作用。莲藕炖排骨怎么做?请看下面莲藕炖排骨的做法教程讲解。
地铺行
2024-10-10
冬天寒冷,但长期呆在暖气房中空气干燥,人们容易上火,所以适量食用性凉的食物来起到滋阴润肺的功效,藕和鸭子这两种食材就是非常适合这个季节来吃,才有益身体健康。莲藕肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。中医认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。
地铺行
2024-10-08
莲藕炖鸡块吃起来清新中也不失鲜美,在美味的同时也是非常的营养的,莲藕和鸡块一起炖制,不仅使得鸡肉吃起来鲜而不腻,还可以平衡营养,有着补虚养身、滋肺润燥的作用。
地铺行
2024-07-08
虾仁莲藕介绍:虾仁莲藕主要取材于虾仁和莲藕这两种食材,是一道吃起来清爽可口,鲜而不腻,百吃不厌的美食菜肴,莲藕是秋季很常见的美味食材,被人们所青睐,它的营养十分丰富,含有十分丰富的蛋白质、淀粉,孕妇妈妈食用莲藕对身体的好处多多,可以健脾开胃,养血补气,还可以改善气色,很不错的呢。加上虾仁一起炒制,营养也就更加丰富啦。
地铺行
2024-05-27
莲藕焖排骨这道菜中排骨焖的很是入味软烂,莲藕入口鲜嫩无渣,酱汁香浓,一款很好吃,做法也简单的焖菜,希望亲们喜欢哟。莲藕焖排骨怎么做好吃?请看下面小编的莲藕焖排骨的做法讲解。
猫猫
2023-12-03
长假期间难免饮食过量,节后可以选择一些清爽的汤品清清肠胃,去去脂,秋高气爽的日子最适合吃些莲藕莲子,莲藕排骨汤怎么煲?请看下面地铺行网小编巧妇的莲藕排骨汤的做法讲解。
巧妇
2023-11-30
红油莲藕是湘菜的传统菜,以前热玩的QQ餐厅里就有这道菜。口感爽脆的莲藕加上红艳艳的辣椒油,是一道很受欢迎的下酒菜。据说传统的红油莲藕是必须要加蒜泥的,但是我比较喜欢莲藕清爽微甜的味道,怕蒜泥味遮挡了藕的鲜甜没有加蒜泥,算是用了适合自家口味的做法吧,因此没敢号称“湘菜”。
地铺行
2023-11-24
南乳莲藕焖猪手的介绍:这道南乳莲藕焖猪手色泽非常的艳丽,是过年过节餐桌上的一道美味佳肴,肉肥而不腻,香嫩美容,营养丰富,再配上南乳,吃起来口味丰富,味道独特。南乳莲藕焖猪手的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行
2023-11-05
莲菜炒肉片介绍:陕西是盛产莲藕之乡,用新鲜的莲藕和肉片搭配,莲藕无丝,吃起来脆爽,既有肉的浓香,又有藕的清香,肉片也非常的爽滑,吃起来一点也不柴,两者的互相融合,变成美味呈现在人们的餐桌之上,一起快来学习下吧! 莲菜炒肉片的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行
2023-11-04
脆炸藕片介绍 莲藕是最常见的家常菜之一,可以清炒、凉拌、煮汤以及油炸。脆炸藕片就是选用新鲜的脆藕油炸而成,口感酥脆,也有些类似薯片的感觉,喜欢的话可以加些椒盐和黑胡椒,体验更加独特的味道。
地铺行
2023-11-03
桂花糯米藕介绍 桂花糯米藕采用新的糯米和新鲜的莲藕,搭配上桂花糖,吃起来有股浓烈的桂花的味道,藕吃起来软糯,非常的好吃,糯米也非常的黏,吃起来香甜可口,这道菜特别适合老人和孩子们享用,一起来学习制作吧!
地铺行
2023-11-01
莲藕,营养价值很高。具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。这道香煎藕饼,营养同样丰富,还有辅助改善睡眠的好处哦!
地铺行
2023-10-31
糯米莲藕原为中秋佳节特食菜肴,“莲”“藕”意为“连”、“偶”,寄寓成双成对,团圆和睦之意。以糯米填充莲藕,再以桂花蜜淋之,米香、藕香、桂花香,香浓入口,让团圆家宴从这次的甜蜜开始。下面请看地铺行网糯米莲藕的做法详细教程讲解。
地铺行
2023-10-30
地铺行网为您讲解莲藕薏米排骨汤的做法,在做法中煮排骨时放一些醋煮出来的汤更有营养,排骨要提前焯一下水,去掉浮沫这样味道才鲜美。莲藕薏米排骨汤怎么做才好喝?请看下面的详细的方法教程。
地铺行
2023-10-29
这道素藕夹就是利用炒芝麻与炒花生带出莲藕的清香,非常清爽可口的一道全素菜,尤其适合在这个炎夏后的秋天吃,健脾润燥。
地铺行
2023-10-29
莲藕红枣章鱼猪骨汤气味香浓可口,具补中益气、养血健骨的功效,不失为冬令家庭上佳汤品,同时又能养血、滋润肌肤,又可辅助治疗产妇缺乳,可谓老少咸宜。莲藕红枣章鱼猪骨汤怎么做?请看下面莲藕红枣章鱼猪骨汤的做法教程讲解。
地铺行
2023-10-22
莲藕花生排骨汤营养丰富,色泽鲜艳,是一道适合孕妇怀孕中期常喝的汤。莲藕花生排骨汤怎么做?请看下面莲藕花生排骨汤的做法详细教程。
地铺行
2023-10-22
莲藕药用价值很高,含有维生素K,是主要的造血成分;桃子果肉中含铁量含量高,由于铁参与人体血液的合成,所以食桃具有促进血红蛋白再生的能力。此品将莲藕与桃合用,可辅助治疗缺铁性贫血。水果藕粉怎么做?请看下面水果藕粉的做法讲解。
地铺行
2023-10-22
地铺行网这道莲藕健胃开脾,益血补心,今天用用莲藕粉配上黑糖很简单就能做出好喝甜品来,在冰箱冷藏一下,夏日冰冰的好喝又解暑。
地铺行
2023-10-20
在家做这个海米葱油拌藕片的时候藕片切好后要放入加了白醋的水中浸泡,这样藕都不会变黑,制作时先将莲藕洗干净后削去皮切成片,放入开水中焯烫一下, 焯烫好后要立即捞出来放入凉开水中浸泡一下,这样能保持藕片脆嫩的口感;再捞控去水分,装入碗中准备凉拌, 但拌时我们除了平常的普通佐料外,我们加入了自制用海米与葱花煸香的葱油一下凉拌,这样一道不同的“海米葱油拌藕片”就完成了, 它口味鲜香,爽口解腻,开胃又下酒。
地铺行
2023-10-19
地铺行网家常莲藕焖猪脚的做法大全,让你最详细了解莲藕焖猪脚的做法,莲藕焖猪脚怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常莲藕焖猪脚的视频及图文解说让您更快的学会简单莲藕焖猪脚的做法。
地铺行
2023-10-16
地铺行网家常莲藕炒牛肉的做法大全,让你最详细了解莲藕炒牛肉的做法,莲藕炒牛肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常莲藕炒牛肉的视频及图文解说让您更快的学会简单莲藕炒牛肉的做法。
地铺行
2023-10-16
这道芦笋炒腊肉的做法非常简单,而且营养也特别丰富。今天的小炒我换了一个方法做,之前都是先殷腊肉蒸透之后再切片炒,这次直接泡洗之后切片生炒了。今天的配菜用到了芦笋,其实所有的时蔬都可以拿来搭配的,豆角,莲藕,萝卜干,只要你想搭配,都是可以的。
地铺行
2023-10-15