蒜苔的做法大全

蒜苔是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，具有防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。有关蒜苔的家常做法也有很多种，最常见就是配肉一起炒，地铺行网现在把蒜苔的做法大全整合起来，都是一些经典美味的家常小菜，喜欢吃蒜苔的朋友可以来学习一下。

蒜苔搭配食用技巧：

1、蒜薹加生菜。两者同食，可以杀菌消炎，降压降脂，益智补脑，防止牙龈出血，清理内热，以及补充维生素C缺乏。

2、蒜薹加木耳。蒜薹对于脾胃虚弱、泄泻不止、毒疮水肿等病症有辅助治疗作用;木耳则益气养肥、凉血止血、降脂减肥。两者同食，其效大增。

吃蒜苔注意事项

1、蒜薹主要用于炒食，或做配料。不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。

2、消化能力不佳的人最好少食蒜薹;过量食用蒜薹可能会影响视力;蒜薹有保护肝脏的作用，但过多食用则反而损害肝脏，可能造成肝功能障碍，使肝病加重。

3、蒜薹与地黄、何首乌、蜂蜜和大葱都不宜同食。

伯爵奶酪苹果晶冻奶茶

伯爵奶酪苹果晶冻奶茶，炎炎的夏日，来一杯香浓滑润伯爵奶茶奶酪，配上苹果晶冻，多层次的口感，满嘴都是伯爵的奶香味道。在燥热的季节有一杯伯爵奶酪苹果晶冻奶茶是多么幸福的一件事。及清热有解渴，让我忍不住爱上它了！

地铺行2024-12-19

小屁股蜂蜜丁白面包

小屁股蜂蜜丁白面包，白胖小屁股，是我家最受欢迎的款式之一，低温烘焙，没有脆硬外壳，撕开软Q的面包搭着甜甜蜂蜜丁的惊喜，Q弹爽口，然人爱不释手，难怪大人小孩都喜欢呢！

地铺行2024-12-17

韩式宴会面

地铺行2024-12-07

韩式辣酱炒腰花

这道韩式辣酱炒腰花的简单做法中大家无需另外加盐了，而且韩式辣酱本身味道很特别能把腰花的腥味给去掉。请看好吃韩式辣酱炒腰花如何制作的方法和技巧。

地铺行2024-11-24

蛋白天使蛋糕

蛋白天使蛋糕，这是用蛋白就可以做的蛋糕，如果有圆形挖空的烤模，烤好的蛋糕就像天使的光环，因此得名。因为只用蛋白，所以糖不能少，加了柠檬汁、柠檬皮、黑芝麻，烤好的蛋糕甜香又有柠檬的香气，加了黑芝麻凸显了天使的白。

地铺行2024-11-23

咖喱牛腩烩饭

咖喱牛腩烩饭的简单做法比较简单，而且这个饭有素有荤有汤汁和着米饭一起入口非常爽口。请看好吃的咖喱牛腩烩饭如何制作的方法和技巧。

地铺行2024-11-13

韩国泡菜炒饭

韩国泡菜炒饭，泡菜相信很多人都吃过，而在韩国泡菜是每个家庭的必备小菜，风味也大不相同。有了泡菜和一下的食材就可以制作简单可口韩国泡菜炒饭了！但泡菜毕竟属于腌制食品打击要少吃哦！

地铺行2024-11-05

熟三文鱼沙拉

对于三文鱼大我都喜欢吃新鲜的，可是新鲜度不够的三文鱼如何才能做的更美味呢?做起沙拉是个不错的选择，简单又好吃，而且这样做出来的三文鱼一点也不比新鲜的味道差,用六月鲜的酱油沙拉汁、配上清爽的蔬菜，减肥又美味的营养餐搞定了!

地铺行2024-11-01

芝士蒜蓉焗大虾

芝士蒜蓉焗大虾，其中虎虾因体型巨大且有斑纹而得此名。肉质甜美，弹性的老虎虾可说是虾中之王，在爱好海鲜的食客们心目中可是名气响当当。而且虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。大家快来试试这道美食吧！

地铺行2024-10-11

芝心火腿披萨

意大利浓香芝心火腿披萨的制作方法中要把披萨酱制作好了味道才能好吃，请看好吃的芝心火腿披萨如何制作的方法，含的味道更鲜美的小技巧。

地铺行2024-10-07

千层面

千层面，一说到千层面，那浓厚义式精神就若隐若现展现义大利人的料理魂，大量起司、酱料、面皮与番茄!一道繁复程序料理做下来，厨房里除了忙进忙出的脚步声，还有温馨满溢亲子时光，再配上从烤箱里飘散开来千层面h烤起司混搭番茄肉酱的香味。嗯，就是这味道!家的味道!

地铺行2024-10-01

腰果巧克力豆饼干

腰果巧克力豆饼干，饼干做法很简单，食材取得也很方便，只要随便搅拌好吃的饼干就出炉。不论是给小孩带去学校做***或是送礼都是很不错的小礼物哦！

地铺行2024-09-21

米兰诺饼干

米兰诺饼干，在超市不难找到的米兰诺饼干，其实在家制作也可以捏。其做法和材料都很简单，而且也可依个人喜好，改变里面的夹馅，变化出属于自己口味的米兰诺饼干哦！快来做给自己的家人们尝尝吧！

地铺行2024-09-18

香兰冰皮榴莲

香兰冰皮榴莲是一款有着重口味特点的小清新美食，充满香兰味儿的清香冰皮之下是浓郁的榴莲味儿，带给人味觉和舌尖上两重天般的享受。下面就来介绍怎么做香兰冰皮榴莲的方法。

地铺行2024-08-30

熔岩巧克力蛋糕

熔岩巧克力蛋糕把巧克力于牛奶的完美结合,松软可口，让人唇有余香!而且简单的材料，简单的做法，做出不简单的好吃！大家可以来尝试尝试！

地铺行2024-08-22

金平牛蒡

金平牛蒡，是一道日本家庭中最常见的传统家常菜。牛蒡是一种营养价值极高，功效非常强大的蔬菜，具有提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌的功效。这道小菜，口感脆中带韧，味道鲜甜中带着微辣，冷热皆宜，清香不腻，而且制作方法也非常简单，营养更是棒棒的，十分推荐哦！

地铺行2024-07-28

香浓炼乳圆形烤杯面包

香浓炼乳圆形烤杯面包，好友送的烤杯，100％纯纸浆制造，印刷精美，内层不易沾黏，免用模具即可成形，并可用于微波加热，用来装手撕面包更是合适。加上炼乳的面包，质地绵密、味道香浓，匆忙的早晨，赶上班、赶上学，带上这么一杯，心情是不是很不一样呢!

地铺行2024-07-26

日式葱蛋烧

日式葱蛋烧，日本人最爱的家常菜之一，将满满的青葱，加入蛋液中，混合牛奶和美乃滋，再加上少许胡椒c和糖调味，就是一道平凡美味的玉子烧。

地铺行2024-07-01

香料虾

香料虾只需用香料沾裹住明虾，简单就能完成的料理。龙虾富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿，提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育，.老少皆宜，中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。

地铺行2024-06-25

火腿鸡蛋三明治带面包做法

这道火腿鸡蛋三明治是用面包机直接制作的新鲜面包，而且口味可以调节，制作这个面包一些配菜大家可以自由组合，下面地铺行网教给大家详细制作方法。

地铺行2024-06-17

蜂蜜核桃面包

蜂蜜核桃面包，蜂蜜加上核桃，完美的搭配.再加上柔软的面包体。整个面包就是香气十足。让一口接一口.隔天都还是柔软好吃喔!不但好吃，而且营养价值还很高，具有美容养颜，提高免疫力、改善睡眠、补脑、补肾、防止白发、促进儿童生长发育的功效哦!

地铺行2024-06-14

葡萄干养生面包

葡萄干养生面包的简单做法中为了健康所在没有加入黄油，用橄榄油替代味道依然很鲜美。请看用面包做怎么做出好吃的葡萄干养生面包的制作方法和味道更鲜美的小技巧。

地铺行2024-06-06

日式煎饺

日式煎饺，日本的饺子只有一种吃法就是煎这吃，日式煎饺其实和中式差不多，只是比中式的做法要细致些罢了，不过还是挺脆味道很好的！大家可以自己在家试试！日式煎饺的制作方法： 1、把冷冻水饺一个一个分开，面粉不用拍掉

地铺行2024-05-31

日本关东煮

地道的日本关东煮可不止丸子串那么简单，在国内很少有人看到正宗关东煮，地铺行网今天把日式关东煮的详细教程分享给大家，特别是食材的选用，配料的组合是非常有讲究的，篇幅有点长，大家仔细观看。

地铺行2024-05-18

正宗的可乐鸡翅

正宗的可乐鸡翅一定要先去腥味，为了让鸡皮更爽脆要在冷水中冲一下，在做这个可乐鸡翅时候倒入可乐和酱油最好是3：1这样色泽口感都是非常不错的。下面请看地铺行网给大家分享最正宗的可乐鸡翅如何制作的详细教程。

地铺行2024-03-31

炸起司猪肉卷

炸起司猪肉卷，家里的小朋友想吃蓝带猪排，自己试着做看看，使用有心猪里肌肉片，每片厚度约为0.2公分，一片刚好可以做一卷，小朋友一手拿一个刚刚好。酥脆美味，大家都来试试，做给家里的小朋友吃吧！

地铺行2024-02-22

蒜香法国吐司

蒜香法国吐司，隔天变干硬的面包换个吃法，浓郁的蛋液中添加了少许的蒜泥，撒上胡椒c，增添风味，用奶油香煎，撒上粉糖，一道香喷喷又可口的“蒜香法国吐司”就上桌了。还不快来换了新口味！

地铺行2023-10-28

鸵鸟沙朗井

鸵鸟沙朗井，这道菜肴其实制作非常简单，只需要三步就OK了，酱汁煮洋葱、下鸵鸟肉片，淋到饭上，就是一道味道浓郁又好吃的井饭料理了，鸵鸟肉因为没有油花，所以一定要先抓油腌过，下锅三分钟左右就可以起锅，免得口感过柴喔!

地铺行2023-10-28

黑巧克力南瓜子布朗尼杯子蛋糕

黑巧克力南瓜子布朗尼杯子蛋糕，巧克力布朗尼也是零失败超级简单的甜点，因为加了黑巧克力，口感更湿润扎实，每咬一口都可以尝到巧克力的香醇，加上南瓜子的坚果香，两者合并真的非常搭喔!布朗尼的口感就像密实的蛋糕一样，不小心会一个接一个吃喔!作成杯子蛋糕，食用方便，包装送人也好看方便喔!

地铺行2023-10-28

朱古力意式奶冻

朱古力意式奶冻，意式奶冻比牛奶布甸用忌廉的份量会比较多，做出来的口感会比较厚实棉密，15分钟超简单食谱，用巧克力做甜品就真是没的说!朱古力本身已经好香浓，煮时已经香气扑鼻，吃起上来更是顺滑可口。

地铺行2023-10-28

百里香野菇松露面包船

百里香野菇松露面包船，浓浓的奶香伴随着香菇的气息，奶香浓郁，甜如心扉，制作简单，快捷，而且营养健康，在家里随随便便就可以做出美味的点心！

地铺行2023-10-28

古典巧克力蛋糕

古典巧克力蛋糕，这个蛋糕香醇浓郁、入口即化。记得要用品质好的巧克力，才有好吃的蛋糕。而且自己制作的蛋糕没有任何添加剂，给家里的老人和小孩吃也放心，大家快来品尝吧！

地铺行2023-10-28

红萝卜磅蛋糕

红萝卜磅蛋糕，很多小孩都不喜欢吃红萝卜，但把它做成蛋糕之后，小孩一点都不排斥，吃完了还想再吃呢!而且营养全都在里面，自己做的给家人小孩吃起来，也安心！

地铺行2023-10-28

培根猪肉蛋卷

培根猪肉蛋卷，培根片卷入调味过的猪绞肉和白煮蛋，切片的效果不但很不错，而且白煮蛋的蛋黄经过烘烤后也不会过熟呢!培根猪肉蛋卷的制作方法：沾上蕃茄酱或黄芥末酱一起佐食，非常好吃呦！快来试试吧！

地铺行2023-10-28

苹果脆丝

苹果脆丝，下午想来点不一样的小点心，那就利用小苹果跟干意面一起古早味大变身吧!当煎到双面金黄的苹果脆丝一口咬下，软嫩的苹果丝，甜中带着苹果的香气，外皮干意面在油煎下变得脆口清香，你尝过没？

地铺行2023-10-28

香料松阪猪沙拉

香料松阪猪沙拉，炎炎夏日最适合吃沙拉了。用香料腌制的松阪猪肉，爽脆的生菜.搭配青辣椒柠檬酱汁，酸甜微辣的好滋味.让人一口接着一口，爱不释手！

地铺行2023-10-28

鲜草莓提拉米苏

鲜草莓提拉米苏，无蛋，无酒精，免烘焙。草莓，正当时节。把握草莓自大地里凝聚的清甜，揉合冰镇提拉米苏的清滑凉蜜。就此演播热浪下的降温乐章!

地铺行2023-10-28

烟熏鲑鱼马铃薯饼佐水波蛋

烟熏鲑鱼马铃薯饼佐水波蛋，马铃薯是西餐料理的主要食材之一，用烟熏鲑鱼以及冰箱里有的蔬菜，组合成烟熏鲑鱼马铃薯饼，平底锅煎好后加上水波蛋，一份丰富的早午餐就可以上桌了!

地铺行2023-10-28

芒果牛奶雪花冰

芒果牛奶雪花冰，夏天绝对不能错过的人气冰品。芒果牛奶雪花冰，有没有被这黄澄澄的外表迷住呀!没有锉冰机也能轻松做牛奶雪花冰唷!大家快来试试这免机器的夏天人气冰品吧！

地铺行2023-10-28

美式烤起司三明治

美式烤起司三明治，是很普遍的美式三明治,做法简单,不需烤箱,不用7分钟就可上桌。而且营养美味，好吃健康。如果外出烤肉时,也可以放在炉上炭烤,让你们烤肉多一种食材选择,小孩子都很喜欢喔！

地铺行2023-10-28

焦糖烤布丁

焦糖烤布丁，用烤的布丁软嫩中带微Q, 香浓的焦糖味，质地细密，冰过之后微甜焦香带点香草味，真的很适合炎热的夏天，而且制作步骤简单又美味。

地铺行2023-10-28

韩式豆腐锅

韩式豆腐锅，做法简单，而且美味可口，汤香味浓，全都是食材自身耳的原味。一锅两个人吃也很饱，而且食材很健康，还可以瘦身呢!大家快来试试吧！

地铺行2023-10-28

墨西哥卷饼

墨西哥卷饼，皮薄味浓，肉质鲜美，爽口，是一种很随意的搭配吃法。只要你想的到的肉类和蔬菜都可以搭配在一起，而且营养丰富，既可以当美味的早餐，也可以单做午后零食。

地铺行2023-10-28

可丽露

可丽露，看似简单的法式甜点要成功其实也不是很容易，需要大家有足够的来信，矽胶模具做出来的成品没有铜模来的漂亮,但一样充满香草味和兰姆酒的香气，美味香甜，一口望不了。大家快来试试吧！

地铺行2023-10-28

芒果提拉米苏

芒果提拉米苏，提拉米苏可以说是我最爱的糕点了，今天我芒果打成泥状，加入马斯卡邦起司，吃起来轻盈爽口，只需要20分即可完成，入口即化的质感，让人无法拒绝。每一口都是满满的芒果香味，还有丰富的大果粒哦!

地铺行2023-10-28

自制香草冰淇淋

自制香草冰淇淋，用英式蛋奶酱为基底做成的正统冰淇淋, 除了可以使用冰淇淋机来制成冰淇淋,也可以用手持式的电动搅拌机来完成冰淇淋的制作喔!加上淀粉的英式蛋奶酱,就是所谓的卡士达酱内馅。

地铺行2023-10-28

鲜虾起司蛋卷

鲜虾起司蛋卷，前几天做了午餐肉蛋卷后，昨晚马上又试做了新口味，真不愧是国民小菜，不管加入什么样的配料都是那么的美味，除了可以带便当之外，加入起司的蛋卷也是很受欢迎的下酒菜喔。

地铺行2023-10-28

柠檬蛋糕

地铺行2023-10-28

五星级乳酪蛋糕

五星级乳酪蛋糕，五星级登峰的口感，五星级浓郁的撼动，乳酪，鸡蛋，糖，香草精，四种自然的食材构成蛋糕体，三个轻松的简易拉一拉步骤，就是最极致最完整的全乳酪蛋糕享受。

地铺行2023-10-28

韩式四色蛋卷

韩式四色蛋卷，蛋卷做法很多，韩式蛋卷加入切碎的蔬菜，上桌呈现出视觉味觉的飨宴!小朋友不喜欢吃的蔬菜也可以加入增加营养价值哦!

地铺行2023-10-28

红酒炖猪肉

红酒炖猪肉因为迷上了手作酒瓶灯，收集空酒瓶成为近期生活的重心。而要快速不浪费的使用完一瓶红酒，我想最棒的方式就是煮红酒料理。一般红酒常与牛肉搭配烹调，但因我不吃牛肉，于是尝试这道红酒炖猪肉。在红酒果酸的帮忙下，猪肉不仅炖的软烂，也含有葡萄独特的香气，非常美味!

地铺行2023-10-28

红酒炖鸡腿

红酒炖鸡腿，红酒开瓶后最好当天喝完，因为单宁接触空气会变质，偶尔总有喝剩下的红酒，冰在冷藏，用来炖肉很适合。鸡腿加了红酒、洋葱、鸿禧菇，炖好的肉其实没什么酒味，只有香甜的味道，不妨试试。

地铺行2023-10-28

经典伯爵奶茶磅蛋糕

经典伯爵奶茶磅蛋糕，非常经典和受欢迎的糕点，香浓的伯爵奶茶和磅蛋糕结合，泡开后切碎的茶叶让蛋糕口味更具深度了。而且成功率超级高的一款入门甜点，午后搭着热咖啡，超惬意美好时光的享受！

地铺行2023-10-28

美式松饼

美式松饼，也称之为，美式的薄烤饼有三种关键成分：(不含酸酵粉的)低筋白面粉、鸡蛋和牛奶。烘焙用的奶油面糊一般非常湿滑柔软，需要把煎锅倾斜着薄薄一层地摊在底部。烹饪时可能会出现些气泡，出气泡的地方会在最后出锅的白白的薄烤饼上留下些黑色的斑点，这种烹饪法不涉及发酵。吃这种薄烤饼时可在顶上涂些传统的柠檬汁和糖之类的甜品，或者把一些开胃小食卷进去作为一道主菜来食用。

地铺行2023-10-28

义式香料烤虾

义式香料烤虾，又是无油烟料理。将虾子剪须剪背,加上简单调味,用烤箱就能让我的夏日厨房轻松上菜。淡淡又香香的义式香料独特的香草味,一直是我的最爱,加上现磨黑胡椒,烤出来香气四溢,虾肉鲜甜,带有异国味,边吃虾还边吮指回味!

地铺行2023-10-28

海鲜义大利面

海鲜义大利面，这道海鲜义大利面几乎没用到什么调味料，完完全全就是吃食材的原味，但煮出来的面却充满了大海的鲜味，海鲜更是鲜甜、爽口，实在好吃的不得了!而且健康，大家快来试试吧！

地铺行2023-10-28

凉拌花椰菜

凉拌花椰菜，甜甜辣辣的凉拌花椰菜充满这韩国风味，制作简单快捷，而且美味好吃，还具有清热解渴、利尿通办、清理血管的作用哦！

地铺行2023-10-28

椰奶酱醋炖鸡

椰奶酱醋炖鸡，这道料理是以菲律宾菜“酱醋鸡肉” 为基础改良的。我是个嗜吃香辛料的人，其中“孜然”这种香料更是我的最爱，甚至被朋友戏称“一提到绢子就想到孜然”。我试着在菲式酱醋鸡肉里加入孜然，增添香M y P l a t e料的风味，因为没有放辣椒，喜欢吃辣的大人也可以依喜好加入七味辣椒粉。在人数众多的派对上，有时除了大人也会有小孩，这种大家都敢吃的料理最受欢迎了。

地铺行2023-10-28

中种豆沙面包

中种豆沙面，豆沙是我小时候的最爱，而中种豆沙面更是我百吃不腻的，相信大家都比较喜欢吧，今天我就叫大家来做中种豆沙面，自己做的东西，给家里老人小孩吃都安全放心的！

地铺行2023-10-28

香浓咖哩锅

香浓咖哩锅，炒、免动锅动铲、用炖卤替代热炒，就非常好吃，且不炒也一样香味四溢、又少油多健康呦!好吃的z诀在于在起锅时，加入一片低脂起司片香浓的奶香味，零厨艺、超简单、又香浓可口、香味四溢。

地铺行2023-10-28

佃煮秋刀鱼

佃煮秋刀鱼，色泽鲜美，鱼肉鲜嫩酱汁清甜爽口。同时还有起到抑制高血压、促进脑部发育、预防夜盲症的功效，在炎热的夏季冷冷藏之后口味更好哦！

地铺行2023-10-28

椒盐香煎鱼排佐芒果莎莎酱

椒盐香煎鱼排，鱼排轻抹椒盐，煎的香香酥酥，淋上酸酸甜甜的芒果莎莎酱，美味可口，清爽开胃好下饭!.鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。椒盐有和胃,消炎止痛的作用哦！可以说的上是一到美味可口的佳肴了！

地铺行2023-10-28

重乳酪蛋糕

重乳酪蛋糕，简单的食材做出最香浓的蛋糕,这应该就是乳酪蛋糕最大的特色。口感香浓细腻，浓浓的奶香味难以忘却。同时奶酪是最好的补钙食品之一，而且有具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效，治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。还不快来试试！

地铺行2023-10-28

泰式椰汁牛肉

泰式椰汁牛肉，，到知名泰式餐厅点了一道椰汁牛肉超级下饭。味美，好吃也很容易上手。牛肉能提高机体抗病能力有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效！大家快来试试

地铺行2023-10-28

黑糖布丁巧克力蛋糕

黑糖布丁巧克力蛋糕，三种口味搭配，让您一次品味三种完美的口味，布丁润喉去燥，使人清爽舒适。让您在炎热的夏天心情和味觉不在有炎热和烦躁的感觉而是清新爽口的畅快！

地铺行2023-10-28

无奶油枫糖伯爵茶小圆饼

无奶油枫糖伯爵茶小圆饼，饼干大家都知道吃多了长胖不书哦，饼干中的添加剂有对身体有害。今天我来教大家用植物油取代奶油的添加，饼干一样酥脆涮嘴好好吃，健康无负担，全家大小都适合！

地铺行2023-10-28

西班牙白酒蒜味小卷

西班牙白酒蒜味小卷充满大海滋味的小卷，不需太多调味即可品尝出它的鲜美。小卷的鲜味，搭配上酒香、蒜香、塔香合而为一的味道实在迷人。鲜香微甜,非常适口的同时但海鲜毕竟寒凉,小朋友或体质过敏者,不可贪吃哦！

地铺行2023-10-28

番茄慕斯

番茄慕斯,炎炎夏日，来一杯开胃的健康饮品，味道清爽又爽口的“番茄慕斯”是以酸奶油为基底做成。番茄和酸奶油各自的酸味搭配出绝妙的滋味。慕斯与布丁一样属于甜点的一种，其性质较布丁更柔软，入口即化。是夏季饮品的必备之选！

地铺行2023-10-28

韩国炸酱面

韩国炸酱面不过是在中国炸酱面的基础上进行了改良，但却产生了截然不同的风格，口味。韩国炸酱面的酱是一种豆酱，有一些甜，和我们所说的甜面酱还是有区别的，因为豆的味道很香和浓郁！大家不妨试试。

地铺行2023-10-28

紫米红豆布丁面包

紫米红豆布丁面包，炎炎的夏日吃点美味解暑的甜品是一件非常幸福的事，紫米红豆布丁面包不但味美还有着能清热排毒;则能润喉去燥的功效，使人清爽舒适。

地铺行2023-10-28

迷你波萝面包饼干

迷你波萝面包饼干口感介于饼干和面包中间，有饼干那样又香又酥脆还带有一点点香美，而且制作材料都是家里的常用食材，制作简单，最适合下午茶点心啦!

地铺行2023-10-28

香芒苹果海鲜沙拉

香芒苹果海鲜沙拉，炎炎夏日的到来，对于喜爱沙拉的朋友不妨试试，沙拉不仅可以在炎热的夏热给您带来一丝清爽的口感的同时，还让对于身材又较高的要求的女士们既满足口欲又满足对身体上的最求。长吃沙拉可以疏通肠胃、补充纤维和必要的维生素、减肥、排出身体里多余的垃圾

地铺行2023-10-28

原味奶油卷

原味奶油卷,香喷喷的奶油卷，充满蛋香与奶香，使用长时间的低温发酵，让面包更有层次丰味唷!如果你的面团在发酵时温度也够，可是面团就是发酵不好，烤好的面包口感很硬，那我建议你换种干酵母试试，因为干酵母如果放置时间过久的话可能会失效。

地铺行2023-10-28

越南炸春卷

越南炸春卷在炎炎的夏日里,吃些酸酸辣辣的料理,比较开胃这道越南炸春卷,里面添加了米饭,很适合在这样炎热的天,拿来当主食,好吃到会让人一口接着一口，今天我就来教大家做这道美食吧！

地铺行2023-10-28

库克太太三明治

库克太太三明治酥脆面包夹着咸鲜火腿，覆上浓浓瑞士起司及牵丝白酱，细小的芥末籽咬起来饶富趣味，软嫩酥脆全部到位，加码再来个爆浆太阳蛋，熔岩般流泻的蛋黄简直犯规到了顶点～

地铺行2023-10-28

蔬菜粉丝

蔬菜粉丝虽说是炒，但粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。

地铺行2023-10-28

金针菇煎饼

金针菇煎饼的做法有很多种，没一种都有自己的口味和风格，今天我给大家带来韩式金针菇煎饼的制作方式，好吃美味的同事还有食补的我功效，例如祛脂降压,消食,健脑,消炎止痛,抑癌抗瘤。

地铺行2023-10-28

鲷鱼排佐千岛酱

鲷鱼排佐千岛酱制作过程中处理好鲷鱼片做要到无刺，用处理好的鲷鱼片来做酥炸鱼排，肉嫩皮香，可随个人喜好搭配任何沾酱，风味都不减!

地铺行2023-10-28

韩式辣炒年糕

韩式辣炒年糕,并不是真正意思上的炒年糕，实际上它是通过煮的方式来烹调的。炒年糕是韩国有名的小吃，味道辣辣的，带一点甜甜的味道。韩式炒年糕做起来并不麻烦，只要买好食材，按照下面的步骤去做，相信能做出能让自己满意的韩式炒年糕。

地铺行2023-10-28

野菜蔬食意大利面

在全世界吃面条的国家中，唯一能和博大精深的中国面食文化相媲美的国家就数意大利了。面食是意大利美食文化中一道不可错过的风景。想要吃义大利面又怕油腻的酱汁增加负担，今天推荐一种清爽的轻食义大利面，满满的蔬菜，搭配清爽的清炒义大利面，好吃又不腻，营养丰富的做法。食材简单，简简单单几步就能享受到健康的美食。

地铺行2023-10-28

黑木耳马铃薯汤

大多数都认为马铃薯是高热量的食品之一，但事实上你只要放弃用油炸或美乃滋沙拉的烹调方式，其实马铃薯是体重控制的好帮手!这一次我还加入了黑木耳和秋葵，增加汤的浓稠感，另外还放了蛤蜊，喝起来还真误以为在喝蛤蜊浓汤耶! 黑木耳马铃薯汤是一道即美味又健康的减肥美食。下面通过图片详细介绍制作的步骤，来好好享受这道美食吧!

地铺行2023-10-28