许多人知道迷迭香肯定都是从一首歌里听到的,但是并不知道是什么东西。其实,迷迭香是纪念和忠诚的象徽,在传统医学中是补药和搽剂中常用的芳香成分。现在,其芳香油是味美思酒和多种化妆品的配料。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,增运记忆力,对需要大量记忆的学生...
土茯苓常年长在地底下,所以想用的时候都可以直接采挖,洗干净之后,切片晒干,即可作为中药使用。其实,土茯苓有清热除湿、泄浊解毒、通利关节的作用,另外还有一个重要的作用,对于梅毒的抑制很有效果。
沉香,其实并不是原本就存在的植物类,而是一种因为一些植物被侵蚀后自我修复的过程中分泌出的油脂收到真菌的感染而形成的。沉香可以达到行气止痛;温中降逆;纳气平喘的效果。胃寒呕吐呃逆,腰膝虚冷,大肠虚秘者也需要沉香。
雪莲主要产于我国的西部地区,是历史悠久的中草药之一。我国人民将雪莲花入药,主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症。另外雪莲花具有生理活性有效成分,其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用。
鱼油,其实是与身体里所有油脂的统称。鱼油虽是来自鱼的身体,但是作为油脂,它是很健康可靠的。鱼油它是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用,如果有心血管的疾病,完全可以在医生的指导下,安全食用鱼油,以达到效果。
干姜又称白姜或干生姜,与平时大家食用的生姜略有不同。它主要生长于四川、贵州。平时也可以作为调料食用,具有去除肉腥味等作用。作为药材来讲,它又拥有温中散寒,回阳通脉,燥湿消痰,温肺化饮等效果,是一种比较实用的食材。
余甘子是一种特别实用的中药材,平时可能大家了解比较少或听得比较少。但是它的另一个名字大家肯定都听说过--橄榄,它在藏药中,余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明,余甘子具有抗炎,抗氧化,抗衰老,保肝等作用。
柚子皮,很明显就是柚子吃完剩下的皮,但是却又不少的功效。最基本的,柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出...
蛋白粉,大家都很了解了,大部分的健身爱好者都会买来蛋白粉食用,因为蛋白粉可以促进肌肉的生长。蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液...
鼠尾草,顾名思义,引起长得像老鼠的尾巴。用其叶片泡的茶,很久以来一直用作为补药。中世纪欧洲认为鼠尾草能增强记忆和增进智慧。更能发挥养颜美容的功效花可拿来泡茶,散发清香味道,可消除体内油脂,帮助循环,具防腐、抗菌、止泻的效果,含雌激素,孕妇应避免使用。