东北白菜木耳炒肚片介绍:
主料:白菜,木耳,猪肚,胡萝卜
配料:适量的葱姜蒜、花椒、大料
难度:初中水平
功效:
美食类型:热食
季节菜系:春季
东北白菜木耳炒肚片讲解:
白菜木耳炒肚片介绍:
白菜木耳炒肚片是地道的东北美食,主要原料是猪肚、白菜等,有荤有素,营养健康,清淡不油腻。下面跟随健康美食一起感受一下白菜木耳炒肚片的快乐体验。
白菜木耳炒肚片做法:
1、清洗肚片,先用清水彻底冲洗;
2、第二次用盐揉搓,再用水清洗;
3、第三次用醋揉搓,再用水清洗;
4、将洗干净的猪肚放入热锅中,加入适量的葱姜蒜、花椒、大料、蒸煮80-90分钟以后,捞出、晾凉;
5、把晾凉的猪肚切成大小适中的片状或菱形片状;
6、把木耳放在温水中浸泡一段时间,使其变软,去除坚硬的根部,掰成大小适中的块状;
7、白菜清洗干净,切成片状,胡萝卜切成菱形小片;
8、起锅、倒油、加热,放入葱姜蒜爆锅,加入准备的胡萝卜、木耳、白菜翻炒片刻;
9、把猪肚放入锅中继续翻炒,依次放入适量的老抽、盐、糖等调料;
10、最后加水淀粉勾芡即可出锅食用。
白菜木耳炒肚片成品美食图:

白菜木耳炒肚片小贴士:
猪肚不宜贮存,应随买随吃,另外,猪肚与莲子相克,易引起食物中毒。


