海鲜汤家常做法介绍：

主料：番茄 300g;鲜鱿鱼 130g;泰国竹笛 150g

配料：橄榄油 适量;鸡粉 适量;猪骨汤 适量

难度：初中水平

功效：

美食类型：汤类

季节菜系：春季,夏季,秋季,冬季

海鲜汤家常做法讲解：

在这个全民追求养生的社会里，我们给家人做的美食也不能例外。这道海鲜汤具备保护心血管、通乳汁和增加骨密度的神奇功效，是你没想到的吧？安全和健康掌握在自己手里，把美味带给全家。海鲜汤家常做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。

食材

主料番茄 300g;鲜鱿鱼 130g;泰国竹笛 150g

辅料橄榄油 适量;鸡粉 适量;猪骨汤 适量

海鲜汤家常做法步骤

1.食材：番茄、鲜鱿鱼和泰国竹笛。

2.将番茄用盐水浸泡30分钟，洗净，切块；将鲜鱿鱼洗净，切刀花；将竹笛洗净，切段。

3.预先煮好的猪骨汤。

4.放入竹笛。

5.盖锅盖，大火煮滚。

6.揭盖，放入番茄和鲜鱿鱼，盖锅盖，大火煮至鲜鱿鱼断生。

7.揭盖，加入适量的鸡粉调味，煮滚，即可关火。

8.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。

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