红y的功效与作用

红y是青蟹的别称，这是一种肉质鲜美、营养丰富的海鲜，对身体有很好的滋补作用。特别是怀孕的红y体内会产生一种叫做“膏蟹”的物质，滋补功效极强，被称作“海上人参”。红y不仅含有丰富的蛋白质，氨基酸种类也很齐全，适当食用可以为身体补充丰富营养，增强免疫功能。

孕妇能吃红y吗 不能吃

红y属于寒性食物，孕妇吃了易引发流产，堕胎作用非常明显，所以孕妇应该避免食用红y。

产妇能吃红y吗 不能吃

产妇在身体恢复期应该避免食用寒性食物，而红y恰恰是寒性食物，产妇吃后不利于身体恢复，甚至会造成体寒。

哺乳期能吃红y吗 不能吃

哺乳期产妇也红y，因为红y是寒性食物，一来容易使哺乳期产妇体寒，二来容易通过乳汁影响到宝宝，造成宝宝腹泻。

婴儿能吃红y吗 慎吃

虽然宝宝在6个月后可以开始少量添加蟹肉，但仍要少吃红y，以防过敏，有湿疹的宝宝就更不要吃了。