榴莲炖鸡介绍：
主料：榴莲壳2瓣 榴莲8颗 鸡1只
配料：食盐适量
难度：中级掌勺
功效：
美食类型：热菜
季节菜系：春季
榴莲炖鸡讲解：
榴莲炖鸡是一代很适合孕妇产后食用的健康美食。那榴莲炖鸡的做法是什么呢？下面，小编就来告诉大家做这道榴莲炖鸡，希望大家学会了可以做给家中的准妈妈们食用。
孕妇食谱榴莲炖鸡的做法：
1、榴莲壳取中间柔软的芯。
2、把芯和壳清水洗净。
3、开水煮软榴莲核后，剥皮，取出如栗子的部分。
4、准备好的榴莲芯和榴莲核，如果想汤更甜，可以加一包果肉。
5、家鸡切块备用。
6、锅入冷水，煮开后，放入鸡块、榴莲芯和榴莲核大火炖十分钟转小火炖30分钟。
7、撇油后，捞起榴莲芯和榴莲核，加盐，熄火。
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