淮山雪梨糯米粥介绍：
主料：雪梨50克，淮山片30克，糯米3大匙，枸杞子适量
配料：冰糖适量
难度：新手尝试
功效：强身固元
美食类型：粥类
季节菜系：春季
淮山雪梨糯米粥讲解：
这道淮山雪梨糯米粥适用于虚劳咳嗽、气阴不足、口干喜饮、脾虚腹泻等症。建议老年朋友们早晚趁热食用这道淮山雪梨糯米粥。淮山雪梨糯米粥怎么做？请看下面淮山雪梨糯米粥的做法教程讲解。
淮山雪梨糯米粥的做法：
1、淮山、糯米洗净；雪梨洗净，切块。
2、淮山、糯米、雪梨一同放入砂锅内，加适量水，煮成稀粥，调入枸杞子、冰糖稍煮即成。
还为广大老年朋友们准备了一道健康养生粥。五仁粳米粥