红枣菊花粥介绍：

主料：红枣50克，粳米100克，菊花15克

配料：红糖少许

难度：初级入门

功效：养肝护胆

美食类型：粥类

季节菜系：夏季

红枣菊花粥讲解：

红枣能降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏、菊花有清肝去火的功效，这道红枣菊花粥将两者合用对补肝益肝大有裨益。红枣菊花粥怎么做?请看下面红枣菊花粥的做法教程讲解。

红枣菊花粥的做法：

1.红枣、粳米洗净放入锅内，加清水煮开。

2.煮开后，改用小火煲15分钟，放入适量红糖调味。

3.关火前撒入菊花即可食用。

红枣菊花粥的成品美食图：

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