参片薏米羹介绍：

主料：莲子：20克，百合：15克，薏米：40克

配料：花旗参(片)：15克，2-3人份土冰糖：1大块水：4碗

难度：新手尝试

功效：

美食类型：饮品

季节菜系：春季

参片薏米羹讲解：

参片薏米羹做法简单，营养丰富，有清热润燥，祛痘美肤的功效。是爱美MM们的祛痘方法中“战痘机”。参片薏米羹怎么做？请看下面参片薏米羹的做法教程讲解。

参片薏米羹的做法：

1. 薏米洗净，提前浸泡1-2小时;

2. 将花旗参、百合、莲子倒入碗里冲洗干净;

3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，稍凉即可饮用。

参片薏米羹的成品美食图：

相关食谱家常菜推荐：薏米红豆粥