薏米银耳绿豆粥介绍：
主料：薏米
配料：银耳、绿豆
难度：新手尝试
功效：健胃消食
美食类型：粥类
季节菜系：夏季
薏米银耳绿豆粥讲解：
小编今天推荐给大家的这道薏米银耳绿豆粥，不仅可以抗过敏，增强食欲，保护肾脏，最主要的是还能降低胆固醇。薏米银耳绿豆粥里面的银耳富有天然植物性胶质，长期食用还能有祛除黄褐斑、雀斑的功效哦！薏米银耳绿豆粥怎么做？请看下面薏米银耳绿豆粥的做法教程讲解。
薏米银耳绿豆粥的做法：
1、将薏米、银耳、绿豆浸泡2小时。
2、将原材料倒入锅中，加入足量的水，水一定要一次加足，不能中途加水。
3、大火熬开，开锅后接着煮五分钟，然后关火。不要开盖，等着锅凉下来（其实是在里面闷熟）。
4、差不多手摸着锅不烫了，再开中火接着熬，依旧不要开盖，半小时后关火，还是不要开盖，再焖半小时即可。
薏米银耳绿豆粥的成品美食图：
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