橙汁冬瓜介绍：

主料：橙子两个、冬瓜500克

配料：盐适量

难度：新手尝试

功效：

美食类型：热菜

季节菜系：春季

橙汁冬瓜讲解：

今天为您讲解橙汁冬瓜的做法。橙汁冬瓜是用橙汁和冬瓜做的一道清热利尿、健脾养肝的小菜。尤其是天热的时候冰镇着吃既开胃促消化又能解暑热。橙汁冬瓜如何做？请看详细做法教程讲解。　

橙汁冬瓜是一道做法简单的养生美味。味道酸甜可口，不仅好吃还能促进消化。橙汁和冬瓜的搭配吃着能够清热解毒，利尿除湿健脾养肝，对肠胃也很有益。女性朋友们常吃的话还具有润肤美容的功效呢。

橙汁冬瓜的成品美食图：

　橙汁冬瓜的做法教程：

1. 选新鲜的冬瓜，去皮，要多去点皮，否则影响口感。切成均匀的长条，放盐腌制15分钟。腌制好的冬瓜用冷开水冲洗干净。

2.拿一个橙子切片摆在冬瓜条上。

3.另一个橙子榨汁，然后将橙汁浇在冬瓜条上。

4.盖上盖子，放入冰箱。(如果盘中没盖子，要敷上保鲜膜)，2小时后，酸酸甜甜的橙汁冬瓜做好啦。

上面就是橙汁冬瓜的做法讲解，相当简单的一道小菜。在闲暇之余当做休闲的水果来吃也是相当不错的。赶快动手自己做一道品尝品尝吧。