1.平菇：西兰花和平菇同食，可以改善食欲不振、身体易疲倦等状况，使人精神充沛。2.鸡肉：西兰花与鸡肉同食，可以增强肝脏的解毒作用，提高免疫力，预防感冒和坏血病。