沙参有南北之分,南沙参,其形粗大,质较疏松,功效较差,专长于入“肺”,偏于清肺祛痰止咳;北沙参,又称北条参、细条参,其形细长,质坚疏密,功效较佳,专长于入“胃”。沙参具有滋阴生津、清热凉血之功,配合放 化疗用于肿瘤患者,尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气...
薄荷,我们在夏天的时节里用的最多,也是是因为它成书于夏季吧,常用来泡水喝,清凉解渴。其实薄荷不止这些功效,它有发散风热,清利咽喉,透疹解毒,疏肝解郁和止痒等功效,适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症,外用有轻微的止痛作用,用于神经痛...
桂皮,又被称为肉桂,我们知道的大部分就是它和肉类同食,作为肉类的调味,在很早以前就这么来使用的,与生姜齐名。桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。在日常饮食中适量添加桂皮,可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。
益母草,在我国大部分地区都能见得到,在春季和初夏前期进行采割,晒干之后便可以用了。益母草对女性同胞有好处,用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少;急性肾炎水肿。
金樱子,这样的名字其实好多人并没有听过,可能见都没见过。金樱子质坚硬,纵切后可见花萼筒,内壁密生淡黄色光泽绒毛。瘦果数十粒,扁纺锤形,外被淡黄绒毛。气微,味甘微涩。金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙,具有制约膀脱括约肌,延长排尿时间间隔,增加每次排出尿量的作用,可用于治疗遗尿及小便...
芡实,秋末冬初果实成熟。古药书中说芡实是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品,它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,是秋季进补的首选食物。芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减...
田七,又称为三七,是中药材中珍贵的食材。田七被称为药材中补血第一的食材,我们熟知的云南白药也是以田七为主料,田七可以扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
乌梅,就是大家经常见到的酸梅了,大家感觉胃里不消化,或者想吃酸的东西了,都是到超市去买袋酸梅吃吃。其实乌梅有很多的好处,乌梅有消毒的功能,也防止食物在肠胃里腐化。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素,还有能预防疾病及消除疲劳。
决明子,算是热带食材,全世界热带地区都有,决明子成熟在秋冬季节,采摘完成后晒干,决明子清肝而明目,可治青盲内障,所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。
葛根,生长在比较阴湿的地方,是野葛的根部。葛根对于女性同胞来讲,算是个好东西,它不仅可以调节女性内分泌情况,而且可以修复肌肤,最重要的是可以丰胸。当然,葛根不止这些功效,多食还可以达到升举阳气、止渴止泻、降糖降脂等效果。