洋葱鸡米花介绍：

主料：鸡脯肉

配料：洋葱切圆圈

难度：初中水平

功效：

美食类型：小吃

季节菜系：春季

洋葱鸡米花讲解：

洋葱鸡米花介绍

洋葱鸡米花的做法非常的简单，外酥里嫩的口感，鲜香的鸡肉非常的好吃不说，还让孩子们把他们平时碰都不碰的洋葱给吃完了，及营养又美味的食物，谁能不喜爱呢?

洋葱鸡米花的做法：

1、鸡脯肉切小块，洋葱切圆圈，炸鸡粉取出100g和150ml水混合成面糊备用，剩余50g倒入盘中备用。

2、洋葱圈和小块鸡肉放入干粉中沾匀，然后将多于干粉筛去。

3、平底锅烧油。

4、油热后，将沾过干粉的鸡肉和洋葱圈在面糊中蘸一下，放入热油中炸，炸至金黄即可。

5、将炸好的洋葱圈堆起来，中间放入鸡米花，顶部也堆上鸡米花，挤上适量番茄酱装饰即可，

洋葱鸡米花成品美食图：

洋葱鸡米花小提示：

1、因个人口味，我在将肌肉蘸干粉前，放入了一丁点的盐和生抽入味。

2、究竟是先蘸干粉后蘸面糊，还是先蘸面糊后蘸干粉，这要根据自己的口味来决定。

洋葱鸡米花的做法就是这么简单，赶快跟着健康美食一起来亲手做一做你的洋葱鸡米花吧，健康美食以健康生活为本，一个属于你的美食乐园！