鸡脚汤介绍：

主料：新鲜鸡脚8只,西红柿3个,胡萝卜1个

配料：大白菜1斤,黄豆芽2两,洋葱1个,西芹圆椒少量

难度：新手尝试

功效：

美食类型：汤类

季节菜系：春季

鸡脚汤讲解：

对于刚刚怀孕的准妈妈们而言，最重要的就是打好基础利于后期健康，那吃什么可以做到这些呢？我们一起去看看健康美食的小编为准妈妈们都准备了什么汤品吧！

鸡脚汤的做法步骤讲解：

1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用。

2.将西红柿、胡萝卜等所有材料切成合适入口的大小。

3.将所有材料放入锅中，注入八分清水，以大火煲滚20分后，转小火煲1.5-2小时即可调味食用。

做鸡脚汤小贴士：

这道鸡脚汤水对怀孕初期的准妈妈们吃不下东西、食欲不振非常有疗效，鸡脚汤清爽不油腻，而且健脾开胃，同时能补充大量维生素，对怀孕初期的准妈妈和宝宝都非常有益。

怀孕初期吃什么好？喝鸡脚汤是很好的选择，上面就是鸡脚汤的做法讲解，好好学学吧。