黄瓜鸡片汤
作者   时间2023-10-22
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黄瓜鸡片汤介绍:

主料:黄瓜100克,鸡胸肉150克

配料:盐5克,鸡蛋白1个,淀粉25克,胡萝卜50克,香菇10克,冬笋25克,花生油25克,清汤750克,胡椒粉少许,米醋3克,味精2克,香油5克

难度:新手尝试

功效:养颜抗衰

美食类型:汤类

季节菜系:春季

黄瓜鸡片汤讲解:

健康美食--黄瓜鸡片汤的简单做法教程。黄瓜鸡片汤汤清肉嫩,味道鲜美,适合孕妇在怀孕期间食用,开胃又营养。现在小编就来告诉您如何做简单好吃的黄瓜鸡片汤。

黄瓜鸡片汤的做法:

1、将黄瓜去皮洗净切成片。

2、鸡胸片去筋膜,片成薄片,放在碗内,加上盐1克,鸡蛋白、淀粉拌匀上浆。

3、把胡萝卜去皮洗净片成片,备用。

4、香菇泡透后洗净一切两半。

5、冬笋去皮也切成薄片。

6、锅置火上,放花生油烧热,加入清汤烧沸,放入鸡肉片滑熟,(肉片滑熟即可,时间不要长)捞出放在碗内。

7、撇去锅内浮沫,加上盐、胡椒粉、黄瓜片、胡萝卜片、香菇和冬笋稍煮。

8、淋上米醋,撒上味精,出锅倒上盛有鸡肉片的汤碗内,淋上香油即可。

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