豌豆苗拌香干
作者   时间2023-10-24
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豌豆苗拌香干介绍:

主料:豌豆苗、香干

配料:盐、糖、鸡精、香油

难度:新手尝试

功效:

美食类型:热菜

季节菜系:春季

豌豆苗拌香干讲解:

做法

1. 豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下。

2. 锅中放水,水开放入一点盐。

3. 再滴几滴食用油。

4. 关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,十五秒后捞出。

5. 焯好水的豌豆苗打散放凉后,挤干水份。

6. 香干切丝。

7. 放入焯豌豆苗的开水锅中烫一下,捞出沥干放凉。

8. 放凉的豌豆苗和香干放入一大盆,放入精盐、一点点白糖和鸡精拌匀,滴几滴香油,拌匀装盘。

小贴士:

1. 蔬菜焯水的时候,在水里放点盐和滴几滴食用油, 可以让蔬菜的颜色保持碧绿。

2. 豌豆苗焯水时间一定要短,这样才能保持它的脆嫩。

3. 豌豆苗拌之前一定要把水份挤干,这样才容易吸收调味料的味道。

4. 香干最好是用开水烫过,软了比较好入味。

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