山药枸杞粥介绍：

主料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克

配料：白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升

难度：新手尝试

功效：

美食类型：粥类

季节菜系：春季

山药枸杞粥讲解：

祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。这道山药枸杞粥就是您最好的选择。

山药枸杞粥的做法步骤：

1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

山药枸杞粥的成品美食图：