双决明粥介绍：

主料：糯米100克

配料：石决明25克,决明子10克,菊花15克,冰糖6克

难度：新手尝试

功效：壮腰强筋

美食类型：粥类

季节菜系：春季

双决明粥讲解：

地铺行网教您双决明粥怎么做，如何做双决明粥 。

将决明子入锅炒至出香味时起锅。白菊花、石决明入沙锅煎汁，取汁去渣。粳米淘洗干净，与药汁煮成稀粥，加冰糖食用。
用法：早晚各服1次，3-5天为1疗程。