
姬松茸大骨汤
这道姬松茸大骨汤的做法非常简单,而且营养也特别丰富。都说立秋后是进补的好时候,所以我觉得还是以汤水进补为首选。银耳有润肺功效,熬汤时候放点还能解腻,实在是不错的选择,银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效 。
地铺行2024-12-25

葡萄是夏季最受人们欢迎是水果之一,酸甜可口。在吃葡萄的时候要注意葡萄的清洗,可以用剪刀把葡萄一个个的剪下来,然后用些面粉放在洗葡萄的水里面,轻轻的搅拌,然后用清水洗净即可食用了
葡萄怎么保存
1.葡萄要吃的时候才洗,先洗了之后容易坏掉。平常买回来之后,用纸包好(可以吸收一些渗出汁液,延长保存期限),放在冰箱。
2.买的时候就要注意了,尽量不要有坏的啊,然后去除坏粒和杂物,洗净沥干,最好抽真空,放冰箱恒温室。
3.短期储存,可用用保鲜膜包起来放进冰箱,随吃随取。杜绝大量空气减缓氧化的速度。
这道姬松茸大骨汤的做法非常简单,而且营养也特别丰富。都说立秋后是进补的好时候,所以我觉得还是以汤水进补为首选。银耳有润肺功效,熬汤时候放点还能解腻,实在是不错的选择,银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效 。
地铺行2024-12-25
这道粟米清鸡汤是一道滋补好喝又不上火的汤水,食材都是身边最容易找到,而且非常亲民的,比如鸡,玉米,淮山等,而且为了能更快捷地喝到靓汤,这汤清且鲜营养高的靓汤,并且整只鸡都已是煲的酥烂,轻轻用筷子一夹,就能轻松脱骨的状态,非常好吃和好喝。
地铺行2024-12-11
今天给大家推荐的是小炒鸡杂。鸡心、鸡肝和鸡胗都是好东西,而且吃起来是极其下饭的。但是在吃之前一定要清洗干净这些鸡杂,其他的做起来还是比较简单的,下面我们开始吧。
地铺行2024-12-04
地铺行网家常香辣红烧牛尾的做法大全,让你最详细了解香辣红烧牛尾的做法,香辣红烧牛尾怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香辣红烧牛尾的视频及图文解说让您更快的学会简单香辣红烧牛尾的做法.
地铺行2024-11-29
今天给大家推荐的是东北大菜―锅包肉,也是我本人最喜欢的一道菜之一。猪肉选择的是猪里脊,而且在制作的时候我还添加了番茄酱,使这道菜口味更佳丰富,希望大家能够喜欢,快学起来吧。
地铺行2024-11-20
地铺行网家常红烧凤爪的做法大全,让你最详细了解红烧凤爪的做法,红烧凤爪怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常红烧凤爪的视频及图文解说让您更快的学会简单红烧凤爪的做法
地铺行2024-11-10
这道鲫鱼豆腐汤做出来肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少。这道鲫鱼豆腐汤的做法非常简单,而且鲫鱼具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。豆腐还对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
地铺行2024-11-08
这道梅干菜烧肉是一道在南方地区非常受到人们欢迎的一种菜,也是客人和家人最喜欢的家常美食之一。梅干菜在研制过程中,经过短时间发酵,形成一种特有的鲜香气味,色黄亮,粗壮柔软,将其与五花肉一起食用。起来虽其貌不扬,可那浓香的味道十分诱人很是下饭,吃起来香香的,非常好吃。
地铺行2024-10-13
今天给大家推荐的是尖椒鸡蛋炒粉条。粉条几乎是每年冬天必吃的,家中常备,尤其是在没菜的情况下,拿出来随便搭配都是可以的。今天的炒粉条我加入了青椒和鸡蛋,更是香上加香了。
地铺行2024-09-29
糖醋虾干这道食谱中的虾是用虾干完成的,所以制作时特别的简单,喜欢的的朋友看下文讲解。
地铺行2024-09-22
鲜香菇低热量、高蛋白、高纤维,香气浓郁,健康又美味,鲜香菇洗干净后和肉一起炒味道超级好吃,今天就把这款鲜香菇炒肉的做法分享给大家。
地铺行2024-09-05
这道香菜炒鹅蛋的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道香菜炒鹅蛋是用香菜,鹅蛋制作而成,要先把鹅蛋打散了,在把香菜切碎了以后放进去,就像大家做炒葱花蛋一样。放完香菜以后要放一点点盐再放几滴白酒,这样能去腥味,然后再下锅去炒。
地铺行2024-09-05
在寒冷的冬天,对于家里没有暖气孩子们来说,更多时候要靠一碗暖暖的汤来给自己安慰,而羊肉最适合冬天吃,所以煲一碗汤给大家,驱寒补气。
地铺行2024-09-03
这个玉米烙的做法非常简单,而且营养也特别丰富。玉米中的维生素含量非常高,含有的核黄素等高营养物质,营养价值和保健作用也是最高的,对人体十分有益。这是第一次做成了玉米煎饼,由于我用的是牛油,所以吃起来感觉挺香的。
地铺行2024-08-28
这道清蒸螃蟹的做法特别简单,而且营养也非常丰富。螃蟹性寒,也不易多吃,尤其是里面的蟹黄,胆固醇颇高,也不适宜我这样的人群吃,螃蟹又是过敏体质人不易食用的,所以,基于以上几条,我吃螃蟹,也是心惊胆寒的,宁可美食死,不可嘴受屈。
地铺行2024-08-27
最近一直没什么精神,好不容易熬到了休息,决定来一道营养健康菜――黄花熘猪腰。猪腰可以提供人体所必须的养分,而且还有抗衰老的功效,绝对是补肾的好食品。不过在做的时候,一定要注意吧猪腰洗干净,除去腥味。
地铺行2024-08-22
这个青柠凉粉的做法非常简单,而且营养也特别丰富。在夏天天气热,总是喜欢吃点凉拌菜,豌豆凉粉也是特别喜欢,所以买了些豌豆淀粉,也开始自制。 平时凉拌时,都是放醋,这次用的是青柠代替,水果的酸不如醋浓厚,但是却更添清香。
地铺行2024-08-16
这道梅干菜扣肉是汉族的传统名菜,也每家每户都会做的一道家常菜。梅干菜扣肉其特点在于颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。梅干菜味道融合肉的味道,我用老汤提前煮的,味道很浓郁,里面没那么多汤水,可是味道更醇厚。
地铺行2024-08-12
这道红烧兔肉的制作特别简单,而且营养价值也非常丰富。兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类,少量脂肪及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虚气弱或营养不良,体倦乏力,脾胃阴虚,消渴口干,胃肠有热,呕逆,便血。
地铺行2024-08-09
这道肉酱拌凉面的做法特别简单,而且营养也非常丰富。虽然是凉面条,但并不是用生水,而是用的凉开水,提前烧开了放凉用。炸个肉丁酱,佐以黄瓜丝,有肉有菜的,制作简单还不缺失营养。面条是超市里买回来的,都是一个味道。凉面好吃不好吃,全在一碗酱料上。
地铺行2024-08-02
这土豆西葫芦片是一道小炒菜,做法快捷,简单方便,材料随手可得,这两种食材容易存放,是一道上班族的快手菜下饭菜。西葫芦富含水分可润泽肌肤,可提高免疫力,有减肥,抗癌,抗病毒和预防肿瘤的作用。食用还具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功效。
地铺行2024-08-02
这道菠菜拌海蜇是一道营养极为丰富,而且做法也特别简单,其营养成分独特之处是脂肪含量极低,蛋白质和无机盐类等含量丰富。海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能,维生素的菠菜一起搭配,降压减脂,作为夏日的小拌菜方便易做,爽口美味,而且也可以作为减肥妹妹的好选择。
地铺行2024-07-27
这道黄瓜海蜇是一道用海蜇和黄瓜来做的凉拌菜,制作非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜爽脆的口感,还有丝丝的鲜美味道,使其成为咱们餐桌上的美味。一般是用醋来调汁,如果用醋调制的凉拌菜口感生硬。这时用糖来中和一下,调出来的凉拌菜,口感就要圆润许多。在糖的选择上,冬季建议使用红糖,夏季可以用白糖来调汁。
地铺行2024-07-20
粉蒸肉原本是川菜中的一种,不过现在大家自主做饭的时候其实完全可以加入自己的想法,就像金瓜就可以换成其他的来盛,要是想更具欣赏,就换点好看的。
地铺行2024-07-16
这道野猪肉炖花菇的做法非常简单,而且营养也特别丰富。野猪肉蛋白质含量高,以粗蛋白为主,热量高,脂肪含量低,特别是野猪肉以瘦肉为主,抗血栓和抗组织细胞氧化的作用。所以常吃高含量亚油酸的野猪肉对于高血脂、高血压、动脉硬化有良好的抑制作用。
地铺行2024-07-06
这道孜然虾的做法特别简单,而且营养也非常丰富。今天放了孜然炒的虾,虾的肉质松软,易消化,富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。对身体虚弱及需要调养的人是极好的食物!虾的做法特别多,这款虾的做法及其简单,且味道特好,喜欢孜然味道的不妨一试。
地铺行2024-06-30
对于我平常吃的石斑鱼,我的做法是用清蒸来着,这次尝试用自动烹锅来做,本以为是第一次,没想到石斑鱼更加入味,汤汁更美,以后还要这样来试试。
地铺行2024-06-18
这道蒜泥茄子的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜就会散发出无比诱人的香味,茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
地铺行2024-06-15
今天的五香煎炒鸡块真的是我的比较喜欢的一道菜,口感不错的鸡块加上丰富的蔬菜搭配,会显得更有味道。不过就是在制作之前的鸡块的腌制要多腌会,最好是加点鸡蛋和面粉,这样会比较不粘锅。
地铺行2024-06-09
这道香菇素炒饼的做法非常简单,而且营养也特别丰富。今儿简单做了素炒饼,还做了水煮肉,买了点天宝楼的酱杂样。香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。
地铺行2024-06-05
今天介绍一道清清爽爽的小菜―香肠炒豌豆芽,确实是一道很下饭的菜哦,豌豆芽带着一股清香。不过毕竟是一道清爽菜,记得要少加盐,这样的话,豌豆的香气才能更突出。
地铺行2024-05-23
这是一款很贴近我们日常生活的菜品,其实家常豆腐制作的时豆腐可煎可炸,只不过要控制好程度,千万别糊了,那样是影响菜的品相的。
地铺行2024-04-23
这个芽嘴儿豆浆的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个豆芽营养价值很高,其中的游离氨基酸增加,维生素C含量上升。而且,不利于营养吸收的植酸和胰蛋白酶抑制剂大幅度下降。黄豆芽萌发性不如绿豆芽。对空气、光照的要求更高。
地铺行2024-04-04
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地铺行2024-03-15
这道螃蟹粥的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个螃蟹粥,不用说你也知道它有多么的好吃,和鲜美了。螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、散瘀、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。
地铺行2024-03-06
这个南瓜燕麦米糊的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个南瓜燕麦米糊口感细腻,搭配早餐主食营养丰富,易于消化,不同材料搭配变换种类很多,百吃不厌。超级简单的做法,零厨艺也能轻松搞定。
地铺行2024-02-28
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
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地铺行2023-10-15
今天推荐的黑木耳炒腐竹其实是一道很简单的家常小菜,而且一年四季都可以做的。木耳可以益气强身、活血等,所以在家里的冰箱里可以储存一些黑木耳的,想吃就吃。要是感兴趣,我分享给大家了,还不快快的学起来。
地铺行2023-10-15
家里最近正好有青豆,青豆是个好东西,可以保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝等的功效。于是,就买来肉丝,做一道简单营养的家常菜―肉丝炒青豆。当然,做之前要煮一下青豆,除去腥味。
地铺行2023-10-15
冬末春初的季节正是吃萝卜的好时候,而小萝卜又是水最多的,深受我的喜爱。除了在炸酱面中出现,最下饭的也可谓是红烧小萝卜了,今儿就给大家分享这道简单确好吃的菜。
地铺行2023-10-15
茄子干是很久都没见到的食材了,好不容易给碰到,当然要拿来做道菜了。茄子干浓缩有精华,经长时间的闷煮,现在在炒制,香味十足,做好之后不禁流口水呢。
地铺行2023-10-15
今天推荐给大家的是尖叫培根土豆片。其实土豆是家中常备,正好有青椒,就想做一个下饭的菜来吃,而用培根主要是为了提升土豆的味道,做出来是十分美味啊。
地铺行2023-10-15
这是一道对我来说绝对的硬菜,也是去餐厅常点的菜,里边内容非常丰富,当然要想吃的更加健康有料,还是自己在家做的更好。
地铺行2023-10-15
今天给大家推荐一道特别下饭的鲁菜―溜三样,记着在做的时候一定要用大火,但是在收汁的时候要转小火,不然就最容易粘锅,是一道比较考验水准的菜。
地铺行2023-10-15
冬天实在太冷,今天推荐给大家一道暖胃的汤品―番茄疙瘩汤。这是从小喝到大的一碗汤,面疙瘩混着薄薄的蛋花,再加上几滴香油,哇,流口水啦。
地铺行2023-10-15
最近正在减肥,苦于吃什么的时候,却发现豆腐不错,吃豆腐喝汤,清清淡淡,既当饭又当菜,低脂高蛋白,好吃不长肉。再加上海带的香气,让人回味无穷。
地铺行2023-10-15
今天给大家推荐一款冬天滋补的老汤羊蝎子,不过煮的时候要不停的撇血沫,直到没有什么沫子或者少许沫子是白色的就可以了,这样煮羊蝎子的汤才可以用,不必担心有异味。
地铺行2023-10-15
冬天到了,正是吃板栗的季节,正好又想吃鸡肉,于是买了鸡肉和板栗来做一道板栗煲鸡,在这寒冷的冬天吃上一道香甜酥烂的好菜,还是很幸福的。
地铺行2023-10-15
今天做的培根小土豆,之所以用小土豆是因为更加容易入味,当然,做之前可以先用高汤煮下,确实更加软绵好吃,看来要多买点小土豆了。
地铺行2023-10-15
天气冷的时候,还是想着吃点热腾腾的菜才是王道,今天做的腐乳炖羊腩不仅有腐乳的咸味儿和鲜味,而且还有羊腩,不过市场上买到的绵羊腩有些肥,也可以用羊腿来炖,不错的。
地铺行2023-10-15
小米椒爆鸡胗辛辣爽口,下酒下饭,制作简单,味道鲜美,让人回味无穷。
地铺行2023-10-15
绿豆酥的做法有很多种,今天款可可绿豆酥制作时间我们采用的植物油代,口感上虽然没有猪油好吃,但是热量低,吃到嘴里无负担。
地铺行2023-10-15
奶油乳酪球制作时间可以提前把葡萄切好,而且揉成团圆的时候手上沾水可以将它们滚的更圆,最后直接挤烤盘上就好了,非常简的家常小吃。
地铺行2023-10-15
鲔鱼墨西哥玉米片做法简单易上手,把所有酱料跟鲔鱼混合,然后配上玉米片就好了,晚上看电视必备小零食哟。
地铺行2023-10-15
电锅版东坡肉不需要绑棉线,利用电锅也能卤出软嫩Q弹的油亮东坡肉喔!除了绍兴酒外,特别还加入咖喱沙茶酱提味,层次分明的五花肉裹上一层浓郁酱汁,谁抵挡得住这诱惑呢?
地铺行2023-10-15
油煎大馄饨是民间最传统的特色小吃,制作时混饨要先煮好,而且要放凉后在入锅,油煎馄饨要趁热食用,搭配上海辣酱油来吃是极好的,没有的话就着宴会香醋也很好吃,下面把详细制作方法分享给大家。
地铺行2023-10-15
炝炒土豆片是一道经常吃的家常小菜,做起来也是非常的简单,做这个菜要把土豆切成小片,稍切薄一点比较好炒,但是要注意在做的时候一定要大火快炒,这样才能保持土豆脆嫩的口感。下面把详细制作图文教程分享给大家。
地铺行2023-10-15
番茄鸡蛋豆腐盘是一款夏日凉拌菜,做法简易上手,而且这个菜食材都中最常见的家常菜,一学就会。
地铺行2023-10-15
这道风味茄子的做法特别简单,而且拥有也非常丰富。吃过鱼香茄子,也吃过香辣鸡肉茄子,但是今天这道菜,茄子一经炸制味道是有了,但做出来的菜软塌塌的卖相却没有了。如果用糖熬成汁就像做拔丝菜那样处理一下的话,表面裹上一层薄薄的糖汁,形成一层脆脆的糖皮,这样就不会软塌塌的了。做到外脆里嫩,味道应该是不错的。
地铺行2023-10-15
这道煎酿丝瓜盒的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个煎酿丝瓜盒是以丝瓜和虾肉泥为原料,我给做了改良,俺家小主很喜欢吃丝瓜,我就用丝瓜和鸡肉泥搭配,用九三牌大豆油烹制,很是鲜美哦。
地铺行2023-10-15
这个哈蜜瓜蜜醋饮的做法特别简单,而且营养也非常丰富。糙米醋清澈透明,色微黄,给人一种干净清爽的感觉。糙米醋可以用来拌沙拉,做果醋,或者直接烹美食,或者直接兑水竞果汁做简单的醋饮。酸香的糙米醋开胃醒脾,常期食用,更是益处多多,消除疲劳,养颜美容,防止肥胖,净化身液体,避免风湿,预防三高等。
地铺行2023-10-15
这道莴笋炒鸡蛋的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜是咸鲜口味。十分丰盛的一道清新菜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。
地铺行2023-10-15
这道豉香莴笋叶的做法非常简单,而且营养也丰富。莴笋杆跟叶子分开来吃,不炒在一起的,总觉得他们俩的口感是不一样的,莴笋叶都是简单的素菜炒着好吃,加点蒜很香,我老公喜欢让放点豆豉的,说放豆豉的很好吃,配粥当小菜特别棒,所以这次就叫豆豉来炒的。
地铺行2023-10-15
这道莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜,其制作特别简单,此菜咸香宜人,口感清脆。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。而且营养也非常丰富,常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌,具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
地铺行2023-10-15
这道凉拌莴笋是一道家常的小菜,而制作非常简单,营养也特别丰富。凉拌莴笋的清香是一般蔬菜所没有的,就是简单的拌一拌,也可以香的那么透彻。 我最常拌的是这样的蚝油蒜茸味的,把莴笋先焯过水,然后立即投入冰水浸泡片刻,口感很爽脆。
地铺行2023-10-15
这道鸡腿煲的做法非常简单,而且营养也特别丰富。鸡腿营养丰富、肉质鲜嫩,深得大家的喜爱,所以不用添加任何增味剂却依然非常鲜美。材料多样,荤素结合,口味、营养一锅端。这款鸡腿煲选用的是鸡琵琶腿,个头大小正合适,还没那么多肥油,喝汤吃肉美美哒。
地铺行2023-10-15
这道芦笋炒腊肉的做法非常简单,而且营养也特别丰富。今天的小炒我换了一个方法做,之前都是先殷腊肉蒸透之后再切片炒,这次直接泡洗之后切片生炒了。今天的配菜用到了芦笋,其实所有的时蔬都可以拿来搭配的,豆角,莲藕,萝卜干,只要你想搭配,都是可以的。
地铺行2023-10-15
这道香菇炒鸡蛋的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道香菇炒鸡蛋是用鸡蛋,香菇,青椒等制作而成,这香菇炒鸡蛋还真是头一次见,头一次尝,真的非常好吃啊。鸡蛋下锅前是用温水打散的,非常嫩,夹着香菇的香味儿很浓郁。是我吃过的最好的炒鸡蛋类的菜。
地铺行2023-10-15
这道香菇炖鸡是一道比较传统的菜肴。香菇炖鸡的做法非常简单的一道家常菜,而且营养也特别丰富。香菇有百菇之王的美誉,抗癌功效最好,可以增强人体的免疫功能并有防癌作用。鸡肉具有益气养血、滋养补虚,母鸡偏于补养阴血,用于老人、妇女产后虚弱、体弱多病者。
地铺行2023-10-15
这道清炖猪脚汤的做法特别简单,而且营养也非常丰富。清炖猪脚汤即以猪蹄,胡萝卜,黑木耳为主要材料清炖而成的一道佳肴。清炖猪脚汤含有丰富的胶原蛋白,美容养颜,生津润燥,增强皮肤弹性和韧性、延缓衰老和促进儿童生长发育,是著名的美容食品和滋补佳品。
地铺行2023-10-15
这道青椒腊肠炒饭的做法非常简单,而且也是特别营养的早餐。青椒也可以换成蒜苔,腊肠也可以换成腊肉或火腿肠,总之自己随意。今天这个新鲜的青椒腊肠炒饭,配色搭配的很漂亮,味道也很好,而且这个炒饭是非常成功的哦。
地铺行2023-10-15
这道麻辣香锅虾面的做法特别简单,而且营养也非常丰富。最近天气比较热,吃什么都没有什么胃口。所以今天做的麻辣香锅虾面是用一碗面在加点麻辣香锅调料,这样做出非常开胃。做美食的人都喜欢美美的吃上那种感觉,那种感觉是无法形容的。
地铺行2023-10-15
这道排骨炖豆角是一道的做法简单而又美味的家常菜,这道菜的营养非常丰富。这道排骨炖豆角是把排骨经过煎炒再加入炖,在加入了十三香,咸香可口,是一道很不错的下饭菜。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。
地铺行2023-10-15
这道牛肉炖土豆是一道非常简单的家常菜,多吃牛肉能够增强免疫力、补充营养。牛肉的烹饪方法很多,土豆炖牛肉是深受大众喜爱的家常菜,牛肉软烂咸香、土豆软糯,肉汤拌面或是泡饭非常美味。虽说是夏季炎热,还是需要重口味的菜肴来适当调节。
地铺行2023-10-15
这道百合红枣粥的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道百合红枣粥具有润肺止咳,宁心安神,美容养颜,防癌抗癌。还具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
地铺行2023-10-15
这道啤酒花生焖猪手是一道满满的肉菜,是用啤酒代替水来焖,使得猪手更加地香软,并且还带着一丝啤酒独有的香味,起到了去腥增香的作用,非常好吃,花生也是颗颗粉糯,最后汤汁还泡了饭,吃得那叫一个过瘾。
地铺行2023-10-15
这道海鲜麻辣香锅的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜是一顿香辣刺激的菜肴,心里的那条馋虫就一直在作祟。混搭有荤、有素、有淡、有辣、有自然形成,融入一锅,享受的是丰富与多样。麻辣香锅,具有辣而不燥、鲜而不腥、入口窜香、回味悠长的独特口味。
地铺行2023-10-15
天天都过的日子,天天吃的家常菜,不可能总做那么复杂精致的菜,我家的饭桌上更多的是这样的小菜。腐竹补益脾胃,清肺化痰,滋阴润燥,助消化。可治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、阴虚肥。
地铺行2023-10-15
这道麻辣兔肉的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜中的兔肉是高蛋白质,低脂肪,少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有荤中之素的说法。
地铺行2023-10-15
这道洋葱炒猪肝的做法特别简单,而且营养也非常丰富。一道猪肝炒芹菜真的是好好吃,今天换成洋葱,以家乡的炒法做一道炒猪肝,味道也不错呢。猪肝对贫血的人、常在电脑前工作,眼容易干涩疲劳的人,很有好处。
地铺行2023-10-15
这道洋葱炒蛋是一道做法简单的家常快手菜,其味道鲜美,营养丰富,也是开胃,更加鲜香。洋葱中含有特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。
地铺行2023-10-15
这道菌菇荟萃金汤的做法非常简单,而且营养也特别丰富。在天气很炎热会煲消暑的汤,雨季来临时会煲些滋补的汤。这道菌菇荟萃金汤具有消化、抗癌等功效,益气补脑、补气养阴、润肺止咳的功效,主要功效为益肝肾及抗癌作用,也能提高免疫功能。
地铺行2023-10-15
金针菇炒鸡蛋,很家常的菜品。脆嫩而香味扑鼻,营养也很丰富,无论老人孩子都可以多吃点。一般蔬菜主要以素食为主,偶儿也会搭配点荤菜,如果没有准备荤菜时,就用鸡蛋来代替,这样早餐中鸡蛋也是餐桌上出现得最多的食物。
地铺行2023-10-15
这道红烧鲫鱼是一道做法特别简单的家常菜,这道菜肉味甜美,肉质细嫩,而且营养价值也非常高。鲫鱼具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,还有孕妇产后乳汁缺少者宜食。
地铺行2023-10-15
铁棍山药是一味珍贵的中药材,药食兼用的良药佳肴。山药作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘液质、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C,还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
地铺行2023-10-15
这道清炒山药片是一道营养丰富,被称为的补虚佳品菜肴。这菜对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状均有较好效果。山药的吃法很多,煮汤,煲粥,凉拌,炝炒都合适。山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,山药内含淀粉酶消化素,有减肥轻身的作用。
地铺行2023-10-15
这个小米红枣山药粥是养生保健的佳品,也是护肤美颜的佳品。这道小米红枣山药粥的做法特别简单,而且营养价值也非常高。山药具有健脾养肝、滋肺益气、补肾固精等功效,大枣是益气、养血、安神的保健佳品。可用枣、山药与大米、小米、煮粥食用,以健脾养肝益胃,滋阴润燥。
地铺行2023-10-15
这道红烧野猪肉是一道上档次的宴菜,也是一道家常特色野味。这道红烧野猪肉因放老抽颜色有点重外,味道没的说,原汁原味,肉质极其的香浓软糯,蕉E弹牙,肥而不腻,尤其是猪肉皮非常的Q弹,感觉像是蹄筋那么有嚼劲,令人回味无穷哦。
地铺行2023-10-15
这个白菜猪肉饺子馅是一道中国传统的面食,这个白菜猪肉饺子馅是用猪肉,白菜,鸡蛋,面粉等制作而成,其做法非常简单,而且营养也特别丰富。白菜猪肉饺子馅是很家常的一种饺子,饺子好吃关键在两点,饺子皮和饺子馅。
地铺行2023-10-15
这道猪肉炖粉条是中国东北菜的代表之一,也是特色东北地区风味菜肴,特别深受南北方人的喜爱。猪肉炖粉条是一道杂烩菜,不仅能温暖身体,而且营养非常丰富。这道猪肉炖粉条中的粉条吸取了肉的香味,而肉也变得肥而不腻,最朴实的菜却是最难忘的味道。
地铺行2023-10-15
这个柠檬薄荷蜂蜜水是一种饮品,其做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个柠檬薄荷蜂蜜水泡好后清香四溢,午休后醒来喝一杯,精神清爽许多。薄荷,蜂蜜和柠檬一起泡水,非常妙的搭配,口感清新、微酸、慢慢咽下时,喉咙滋润清凉,很好。
地铺行2023-10-15
这道西红柿鸡蛋热汤面的做法特别简单,而且营养价值也非常丰富。这道热乎乎的西红柿鸡蛋汤面,既补充了营养,让脾胃得到了温暖,又能出一身透汗,将体内的湿气、寒气带走。让身体适当地出汗,会让身体更健康,到冬天的时候就不会因为体内积累过多的湿气而难过了。
地铺行2023-10-15
这道香菜丸子汤是一道传统名菜,香菜丸子汤的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个香菜丸子汤做出来嚼着很有韧劲,香菜味真的很香。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
地铺行2023-10-15


































































































