虫草的吃法合集

冬虫夏草由于具有免疫调节功能，但虫草最好的吃法是炖汤，除了炖汤外虫草还有哪些吃法呢?其实虫草也可以泡茶喝，炖肉吃也是相当好的，现在我们把虫草的所有吃法整合起来，包括虫草的用量都做了详细说明。

虫草的吃法：

1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

2、和肉内炖(蒸)：炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟

3、使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。

4、将冬虫夏草放入酒坛内，加入白酒或高梁酒内，密封浸泡10--15天，过滤后即可饮用。本药酒亦可内服。每日服 10-15毫升，有滋肺益肾，止咳化痰之功。用于治疗劳嗽咳血、盗汗、肺结核、年老衰弱之慢性咳喘.

冬虫夏草的用量

冬虫夏草的服用量是不同病情，不同用量，具体如下：

慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。

慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月。

高脂血症：每天3克，分3次服。

性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。

心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。

体虚易感冒：每天2次，每次0.5克，连服2个星期。

过敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。

慢性肾炎：每次4-6克，每天2次。

冬虫夏草错误服用方法：

1、泡药酒吸收率较低

泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇，如果泡酒，真是太浪费了。

2、泡水喝吸收率低

首先卫生不能保证，因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康，只有经过先进的消毒技术处理，才能真正保证卫生。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，很多有效物质属于大分子，很难溶解。

3、磨成粉喝吸收率不高

现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末，然后冲水服用，这也是不卫生的，而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变，所以吸收效果不佳。

4、水煎服吸收率一般

水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。

胡萝卜丝炒羊肉

胡萝卜丝炒羊肉的做法是将两种都带有甜味的食材胡萝卜和洋葱搭配着羊肉一起炒制，清新的甜味正好可以去除羊肉身上的膻味，还可以为其增味，很是美味。

地铺行2024-12-13

双蛋蒸豆腐

这道双蛋蒸豆腐的做法非常简单，营养也特别丰富。这道双蛋蒸豆腐是用豆腐，鸡蛋，皮蛋等制作而成，这样既有营养又可以少受高温煎熬。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

地铺行2024-11-30

蒜茄子

蒜茄子介绍：蒜茄子充满了东北一带汉族人的气息，主要由茄子、大蒜和盐构成，夏天食用，味道清凉咸香，带有一种生津的酸辣味，不仅能起到健胃消食的作用，还能够有效杀死真菌，对健康极其有益。蒜茄子的制作方法非常简单，下面一起来看一下吧。

地铺行2024-11-25

番茄牛腩煲

地铺行网家常番茄牛腩煲的做法大全,让你最详细了解番茄牛腩煲的做法,番茄牛腩煲怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常番茄牛腩煲的视频及图文解说让您更快的学会简单番茄牛腩煲的做法。

地铺行2024-11-20

虫草花云吞面

这个虫草花云吞面的做法非常简单，而且营养也特别的丰富。今天做点云吞吃，把虫草花直接包进云吞里，这个味道真的可以有，鲜嫩的肉末中，有一根根脆脆的虫草花，既食补还药补，一举两得哦。

地铺行2024-11-17

香菇珍珠丸子

香菇珍珠丸子，香甜爽口，健康美味。做法简单，即可当主食，有时候吃不下可以当一个小点心喔!小朋友大人都喜欢，而且有提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇的养生功效哦！

地铺行2024-10-31

鸡蛋灌饼（山西）

鸡蛋灌饼就是一种小吃，起源于山西晋中地区。在短时间内流行于中原地区。今天地铺行网为您提供山西鸡蛋灌饼的做法，详细情况下面的讲解。

地铺行2024-10-28

香椿拌豆腐

地铺行网家常香椿拌豆腐的做法大全,让你最详细了解香椿拌豆腐的做法,香椿拌豆腐怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香椿拌豆腐的视频及图文解说让您更快的学会简单香椿拌豆腐的做法。

地铺行2024-10-15

香菜牛肉馅饺子

香菜牛肉馅是孩子最爱吃的饺子馅之一，味道很香营养也丰富(不喜欢吃香菜除外)，好的香菜牛肉馅饺子蘸着醋和新泼的油泼辣子，一个接一个的吃，连话都不说了。香菜牛肉馅饺子怎么做？请看下面地铺行网小编的香菜牛肉馅饺子的做法讲解。

香儿2024-09-30

生姜红糖水

生姜红糖水有很好的祛寒滋阴的功效，生姜红糖水怎么做呢？下面，小编就来告诉大家做这道很适合老人和女性朋友食用的生姜红糖水，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。

地铺行2024-09-27

铁板韭菜

地铺行网家常铁板韭菜的做法大全,让你最详细了解铁板韭菜的做法,铁板韭菜怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常铁板韭菜的视频及图文解说让您更快的学会简单铁板韭菜的做法

地铺行2024-09-16

哈蜜瓜蜜饯

地铺行网为您讲解，哈密瓜味道甜美，果实硕大，皮薄肉细，具有“清凉解渴、除烦消暑”等功效，是夏季水果佳品。常吃哈密瓜，有助于缓解身心疲惫、心神不宁等症状。

地铺行2024-09-12

地瓜夹心黑豆渣发糕

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地铺行2024-09-08

健康汉堡

地铺行网家常健康汉堡的做法大全,让你最详细了解健康汉堡的做法,健康汉堡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常健康汉堡的视频及图文解说让您更快的学会简单健康汉堡的做法。

地铺行2024-08-23

辣炒年糕条

辣炒年糕条，制作快捷简单，方便。辣炒年糕条，里面加了不少蔬菜，不仅颜色好看，营养也相对平衡些。韩式辣酱里分甜辣与辣两种。如果你买的辣酱中有甜味，就不建议烹饪时再加糖了。这盘好吃好看的菜肴学会了倍有面子哦！

地铺行2024-08-18

酸辣蕨根粉

酸辣蕨根粉是用蕨根粉和红尖椒及花生碎搭配成的夏季开胃美食，红绿搭配的色泽漂亮诱人，吃着酸辣可口非常惹味，是嗜辣一族们不可错过的美味佳肴。

地铺行2024-08-05

红豆抹茶圆子

酷热难耐的夏季来一杯清热解毒醒脑饮品红豆抹茶圆子，夏季必备饮品当然起到清热美白，滋润肌肤的功效。

地铺行2024-07-25

麻油枸杞皇宫菜

皇宫菜又名落葵,富含蛋白质,胡萝卜素,维生素..等营养素,独特的黏液有滋润胃黏膜的作用,多食用能保护胃壁,防止胃炎发生，不过皇宫菜属高草酸食物,结石患者请酌量食用。

地铺行2024-07-18

香煎虱目鱼领

虱目鱼整尾都好吃，但是因为刺多，所以让很多人却步，大多会选择虱目鱼肚，香煎或是蒲烧都很美味，另外这个虱目鱼领倒是蛮推荐的，是油脂丰富的背鳍，好吃到很刷嘴喔!

地铺行2024-06-30

夏季瘦身靓汤―荷叶塑身汤

荷叶塑身汤，简单又快捷，瘦身又让你脸色红润润！快来试一试啊！

地铺行2024-06-21

盐焗虾

盐h虾的做法第一步、虾清干净，然后用剪刀剪去虾须，拌点料酒入味一会儿，沥干水份(最好是晾到表面没有水滴)。第二步、砂锅锅底下铺一层粗盐，可以稍微铺厚一点。第三步、盖上盖子加热至里面噼里啪啦响，然后撒入花椒粒，放入虾...

地铺行2024-06-14

韩国烤肉

韩国烤肉怎么吃？如何做好吃的韩国烤肉？韩国烤肉的做法是怎样的？下面，小编就来教大家做这道具有地方特色的美味佳肴---韩国烤肉，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。

地铺行2024-05-28

柠檬鸭

柠檬鸭的做法柠檬鸭是一道来自与广西的非常有名的特色菜肴，口味鲜美独特，受到了广大好吃嘴的喜爱，但是正宗的柠檬鸭并不是用新鲜的柠檬制成，而是广西人民经常腌制的酸柠檬，平时我们也经常做各种鸭肉大餐来食用，这次换换口味，制作一道独特的柠檬鸭来尝一下。

地铺行2024-05-26

韭菜盒子

地铺行网家常韭菜盒子的做法大全,让你最详细了解韭菜盒子的做法,韭菜盒子怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常韭菜盒子的视频及图文解说让您更快的学会简单韭菜盒子的做法。

地铺行2024-05-26

萝卜皮的腌制方法

我一直觉得腌萝卜皮比腌比萝卜还要好吃，要让腌制的萝卜皮比较脆爽，必须把萝卜皮晾晒到半脱水的状态才好，地铺行网这道腌制萝卜皮，只需要腌制一晚上就可以吃了。

萝礼2024-05-17

清汆肉丸

地铺行网教您清汆肉丸的做法，清汆肉丸是用猪肉做的一道纯手工剁馅、打肉泥做成的味道比较清淡的美味，吃着特别的香而且让人感觉不到油腻，很适合夏天来吃。清汆肉丸怎么做？请看下面详细教程讲解。

地铺行2024-05-17

红烧羊蹄

羊羊2024-05-02

酸辣回锅三文鱼

三文鱼肉质细嫩鲜美，口感爽滑，营养丰富，是深受人们喜爱的食品。酸辣回锅三文鱼怎么做？请看下面酸辣回锅三文鱼的做法教程讲解。

地铺行2024-04-15

海参汤

海参滋补身体，这道汤将海参与菌类结合，功效更佳。海参汤的家常做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。

巧妇2024-03-27

自制黑椒牛排

这个自制黑椒牛排的做法非常简单，而且营养也特别丰富。做这个牛排要快速加热，牛排自然就好吃，就能做出美味多汁的牛排。吃牛排总喜欢加上黑椒汁，自己在家做牛排，对于我个人而言，就是可以加足料。

地铺行2024-03-21

清蒸菊花茄子

地铺行网为您讲解清蒸菊花茄子的做法，其中茄墩切的越长，菊花的花瓣也越大，切的越细，花瓣的层次越多会更加漂亮。而且上油也是有很大技巧性。好吃清蒸菊花茄子怎么做？请看下面的方法和技巧教程讲解。

地铺行2024-03-10

地道北京京酱肉丝

北京京酱肉丝是一道传统北京风味菜。味道咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。京酱肉丝如何做？请看地铺行网京酱肉丝的做法详细教程讲解。

地铺行2024-03-01

新派酿豆腐

地铺行网家常新派酿豆腐的做法大全,让你最详细了解新派酿豆腐的做法,新派酿豆腐怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常新派酿豆腐的视频及图文解说让您更快的学会简单新派酿豆腐的做法.

地铺行2024-02-28

酸菜牛肚

地铺行网为您讲解酸菜牛肚的做法。这道菜的主要用料是酸菜和牛肚，不仅做法简单快捷，而且牛肚吃着酸辣有劲道特别的耐嚼下饭，下面一起来看好吃的酸菜牛肚如何做的教程。

地铺行2024-02-28

pecan pie

pecan pie是一道节日甜品，在美国感恩节或圣诞节的餐桌上必不可少的，相信在中国的年夜饭上多了这么一道特色菜，会让你这个年过更加有滋有味的。下面地铺行网就为大家详细讲解一下pecan pie的制作流程。

甜甜2023-12-02

山东烧鸡的做法和配料

山东烧鸡是一道经典的地方特色小菜，制作时材料比较多，所以要提前做好准备，这道家常味的山东烧鸡是从一个山东老乡手里学来的，可能不是很正宗，但是烧鸡的味道绝对拿得出手。

东东2023-12-02

麻将蛋糕

麻将汤圆什么的已经out了!有一种麻将蛋糕风突袭全城!造型逼真牌型逆天，这画风你们感受下，今天地铺行网把麻将蛋糕图片整合起来分享给大家欣赏一下。

汤圆2023-12-01

羊蝎子的做法

羊蝎子味道鲜美无比，啃着香喷喷的羊骨，喝着奶白的浓汤，太美味了，快来学羊蝎子的做法吧.

羊羊2023-11-30

肉丸子(圆子)

肉丸子的做法多样，其中香菇猪肉丸子既美味又会加强人体免疫力，是你必然要学习的菜肴，肉丸子(圆子)的做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。

巧妇2023-11-30

尖椒干豆腐

干豆腐又薄又筋道，切成丝细与尖椒一起爆炒，既有嚼劲又辣味十足，同时二者相互搭配，营养丰富。尖椒干豆腐怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的尖椒干豆腐的做法讲解。

巧妇2023-11-29

蝴蝶馒头

今天地铺行网小编巧妇教大家制作的是蝴蝶馒头，蝴蝶馒头不仅好看还很好吃哦！蝴蝶馒头怎么做？请看下面的讲解。

巧妇2023-11-29

炖鸡蛋

炖鸡蛋的做法不难，每个宝妈都知道的，但是最好吃的做法你们知道吗？炖鸡蛋怎么炖？请看下面地铺行网小编巧妇的炖鸡蛋的做法讲解。

巧妇2023-11-29

煎荷包蛋

实在不知道吃什么菜的时候就可以做这道煎荷包蛋，简单味美，酱汁还可以拌米饭！煎荷包蛋怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的煎荷包蛋的做法讲解。

巧妇2023-11-28

玫瑰酱烤饵块

饵块的做法与糍粑相同，区别在于糍粑是糯米做的，饵块则是用大米制成。饵块的吃法有很多，诸如烤、煮、炒、卤、蒸、炸等等，只是不同的吃法各自的风味也有所不同。最多、也最简单的方法是在炭火上面烤制，然后涂上各种酱料或菜馅即可。

斯佳丽WH2023-11-24

复刻喜茶版芋圆芝士芒芒

最近网上喜茶的芝士芒芒最近很火，想要喝也要排队很久才可以购买，就想自己在家做一款复刻喜茶版芋圆芝士芒芒，让这个网红奶茶也可自己在家享用，茶底还加了小芋圆，喝起来口感超级丰富了。

佚名2023-11-24

广式香肠月饼

地铺行网家常广式香肠月饼的做法大全,让你最详细了解广式香肠月饼的做法,广式香肠月饼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常广式香肠月饼的视频及图文解说让您更快的学会简单广式香肠月饼的做法。

地铺行2023-11-07

鸡蛋芝士汉堡

地铺行网家常鸡蛋芝士汉堡的做法大全,让你最详细了解鸡蛋芝士汉堡的做法,鸡蛋芝士汉堡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常鸡蛋芝士汉堡的视频及图文解说让您更快的学会简单鸡蛋芝士汉堡的做法.

地铺行2023-11-07

枸杞花雕鸡卷

枸杞花雕鸡卷介绍:枸杞花雕鸡卷乍一看上去很像卤猪蹄，但吃在嘴里的口感和风味就完全不同了。这是一款将鸡腿经过先卤再浸泡的方式加工出来的凉拌小菜。卤料使鸡肉变得有卤香味儿，糟卤和花雕使鸡肉带上了醇厚的酒香，闻着醉人，吃了更令人陶醉。

地铺行2023-11-04

东北肉丝炒豆角

豆角炒肉丝介绍：豆角炒肉丝严格意义上讲是一道东北的私房菜，口味咸鲜香脆，肉丝劲道嫩滑、适于饮酒小酌一杯时食用。豆角内含丰富的胡萝卜素，可以满足人体的需要，里脊肉具有补肾滋阴的功效，二者同食可以算的上是既健康又美味。下面地铺行网简单为大家介绍一下东北肉丝炒豆角的做法。

地铺行2023-11-04

猪肉炖粉条

猪肉炖粉条介绍：提到东北菜，最不能略过的便是猪肉炖粉条，可以算得上是东北最实惠的一道菜，来东北必须尝试一下，否则会遗憾遗憾非常遗憾的。东北人过年时一定会杀猪，有亲友来串门就会把猪肉和粉条下锅一起炖起来。粉条中融入了猪肉的香味，肉汁浓密，但却香而不腻，是东北人最热衷热爱的一道美食。

地铺行2023-11-04

冰花煎饺

冰花煎饺的介绍：饺子在北方有一种特殊的意义，象征着团圆，冰花会让人回忆起寒冷冬季凝结在窗户上的霜花，让人们想起快乐无忧无虑的童年。现如今冰花煎饺不仅是东北的一道美食，也蕴含着悠久的文化。下面一起看一下地铺行网冰花煎饺的做法

地铺行2023-11-04

港式杨枝甘露

杨枝甘露介绍这是香港的一道特色的甜点，吃过西餐后，点上一杯这种甜点，美妙极了，西米露吃起来很Q很软滑，芒果选用新鲜的，整道甜品吃起来充满着甜蜜和幸福感，一起来学习制作下！

地铺行2023-11-02

菌脚干煸胡萝卜

菌脚干煸胡萝卜介绍菌脚干煸胡萝卜是一道富含维生素和氨基酸的营养家常菜，整道菜口味清淡散发着淡淡的烧烤香味儿，却并不辛辣是夏天吃着非常健康的素味美食。

地铺行2023-11-02

平菇炒莴笋

平菇炒莴笋介绍平菇炒莴笋主要取材于莴笋和平菇这两种食材，在食材搭配上，莴笋清新脆嫩、平菇鲜美柔滑，两者搭配吃起来非常的美味，在营养上，莴笋含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助消化，还可以清热去火。平菇含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以增强人体的抵抗力提高人体免疫力，两者搭配使得这道菜肴的营养均衡合理。

地铺行2023-11-02

腐乳汁红烧肉

腐乳汁红烧肉介绍红烧肉是天津人日常生活有名的家常菜，颇受大家的喜爱。做法也大同小异，今天用腐乳汁来烹调红烧肉,不仅可以去腥增香，还可以给肉提色，烧好会更加红艳漂亮。一口吃下红烧肉，香嫩多汁，在嘴里回味无穷，给人满满的幸福感。

地铺行2023-11-01

姜丝炒鸡腿

姜丝炒鸡腿介绍秋季气温骤降，容易引发伤寒性感冒，感冒期间营养流失多，所以在平时感冒期间就得以一些既能驱寒气，又能补营养的菜肴为主。今天这道姜丝炒鸡腿就是这么一道美味菜肴，姜丝有着驱寒气，保暖治感冒的作用，鸡肉的营养丰富.

地铺行2023-11-01

凉拌鸡丝金针菇

凉拌鸡丝金针菇。夏日将至，想吃的东西却总是那么多，深受减肥所苦，于是开始研究起了各种减肥美食儿冰凉的凉拌鸡丝金针菇，清爽又容易制作，而且饱足感十足!

地铺行2023-10-30

韩式炸酱面

正宗韩式炸酱面的做法中调料的选择非常重要,在做这道韩式炸酱面的时候一定要注意火候并时不时翻炒，以免粘锅。炸酱面的酸菜大家可以选择时令蔬菜来搭配营养最全面。

地铺行2023-10-28

焦糖炖蛋

焦糖炖蛋的家常做法中烤焦糖必需提前把烤箱预热到最高温度，烤箱的温度是200为最佳。怎么做焦糖炖蛋?请看焦糖炖蛋的做法的制作方法和技巧讲解。

地铺行2023-10-27

生姜红糖水

生姜红糖水的家常煮法中很多朋友都不加大蒜的，其实入加大蒜后功效更好特别是有咳嗽的朋友喝几天就好了。请看如何煮生姜红糖水功能更全面的制作方法和技巧。

地铺行2023-10-26

蛤蜊海带豆腐汤

蛤蜊海带豆腐汤的味道鲜美，是一道益气补钙而且能帮人体排毒的营养海鲜汤。接下来地铺行网就教大家好吃的蛤蜊海带豆腐汤如何做的具体方法。

地铺行2023-10-26

莲子茯苓糕

地铺行网为您讲解莲子茯苓糕的做法，莲子茯苓糕吃着清爽可口，开胃醒脾，是令人感觉非常舒服的美味，对夏季倦怠乏力有很好的疗效。莲子茯苓糕怎么做？请看下面的详细教程讲解。

地铺行2023-10-26

姜醋炖牛肚

姜醋炖牛肚有益脾胃，养元气，状身体的作用，属于健脾开胃食谱。

牛牛2023-10-25

杞菊凤元

朝饮木兰之坠露，夕餐秋菊之落英。登高赏菊，返家尝花。杞菊凤元是道养身菜，不但营养丰富，色彩美观尤其适合老人和孩子食用。杞菊凤元怎么做?请看下面地铺行网的杞菊凤元的做法教程讲解。

地铺行2023-10-24

砂锅猴头菇

砂锅猴头菇的详细做法教程。砂锅猴头菇营养丰富，味道鲜美，适合老人和患有神经衰弱、消化道溃疡等疾病的朋友食用，现在地铺行网小编就来告诉您如何做好吃的砂锅猴头菇。

地铺行2023-10-24

黄金炸猪排

地铺行网家常黄金炸猪排的做法大全,让你最详细了解黄金炸猪排的做法,黄金炸猪排怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常黄金炸猪排的视频及图文解说让您更快的学会简单黄金炸猪排的做法。

地铺行2023-10-23

糖水草莓

柑橘类水果对防治消化道癌有一定作用；梨能能生津、化痰，适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食；葡萄尤其是葡萄皮能破坏白血病的复制能力……水果抗癌效果佳，草莓位居首位！那糖水草莓怎么做呢？请看下面教程讲解。

地铺行2023-10-22

蛋黄小米粥

宝宝6个月之后就要注意补铁，其中可以从蛋黄里吸取。推荐吃蛋黄小米粥，蛋黄小米粥怎么做？请看下面蛋黄小米粥的做法教程讲解。

地铺行2023-10-22

姬松茸螺头炖乳鸽

姬松茸螺头炖乳鸽是入秋滋补的最佳饮品，老人言一鸽顶九鸡，可见鸽子肉有多大营养，吃鸽肉能补气血，滋补肝肾，还能防治多种疾病。炖鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，最后加一点盐就好。

地铺行2023-10-22

美味农家土猪肘子

美味农家土猪肘子是一道不错的孕妇食谱，美味农家土猪肘子怎么做？请看下面农家土猪肘子的做法讲解。

地铺行2023-10-21

芹菜炒牛肉

地铺行网家常芹菜炒牛肉的做法大全,让你最详细了解芹菜炒牛肉的做法,芹菜炒牛肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常芹菜炒牛肉的视频及图文解说让您更快的学会简单芹菜炒牛肉的做法。

地铺行2023-10-21

菠菜口蘑烩豆腐泡

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地铺行2023-10-18

陈皮红烧肉

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地铺行2023-10-17

韩式炸鸡

最早的韩国炸鸡就是原味炸鸡，不带任何酱料的，据说第一家做炸鸡的始于1977年，这之后就出现了很多新品种，好的炸鸡外酥里嫩，鲜嫩多汁!特别受大家的欢迎!我今天选择做了带酱料的炸鸡，不加酱料就是原味炸鸡了，也很好吃!酱料我选择了比较常见的韩式辣酱的那种甜辣酱!以后不懒的时候在做做芝士的那种，那种也不错!

地铺行2023-10-16

金汤团圆香碗

地铺行网家常金汤团圆香碗的做法大全,让你最详细了解金汤团圆香碗的做法,金汤团圆香碗怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常金汤团圆香碗的视频及图文解说让您更快的学会简单金汤团圆香碗的做法.

地铺行2023-10-16

田园小炒鸡腿肉

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地铺行2023-10-16

酱油茄子干

茄子干是很久都没见到的食材了，好不容易给碰到，当然要拿来做道菜了。茄子干浓缩有精华，经长时间的闷煮，现在在炒制，香味十足，做好之后不禁流口水呢。

地铺行2023-10-15

韭香鱿鱼蛏子

这道韭香鱿鱼蛏子的做法特别简单，而且营养也非常丰富。这道菜是用韭菜，鱿鱼，蛏子等制作而成，炒一起味道跟加加鲜哦。很多人就爱用清水煮蛤蜊吃，要的就是那种纯粹的鲜美。做海鲜喜欢用简单的方法，但这不是偷懒的借口。

地铺行2023-10-14

海蜇头爆腰花

这道海蜇头爆腰花的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这道菜脆爽鲜嫩的口感，色彩靓丽的色泽，口味醇厚，润滑不腻，营养丰富。海蜇头是新鲜海蜇经过加工以后选取的一个海蜇里最为脆爽的部位，加之具有清热化痰、消积化滞、润肠通便之功效。

地铺行2023-10-14

牛腩番茄汤

这道牛腩番茄汤的做法非常简单，而且营养也特别丰富。夏天没有胃口，这道牛腩汤，特别是加了番茄之后，不但能使牛肉熟得快，还让汤微微酸中带甜，开胃有营养。加入一点香菜，味道更浓郁。

地铺行2023-10-14

肉沫豆腐

这道肉沫豆腐的做法特别简单，而且营养也非常的丰富。这道肉沫豆腐是山寨版的麻婆豆腐，拌饭拌面的好搭档。做法虽不正宗，味道一样麻、辣、咸、香。

地铺行2023-10-13

雪菜凤爪

这道雪菜凤爪的做法非常简单，营养也特别丰富。这道菜是用凤爪，雪菜等制作而成，多吃可以软化血管，还是非常下饭的一道菜。雪菜是具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。凤爪可是一道上档次的名菜，同时具有美容功效。

地铺行2023-10-13

越式干拌米粉

这道越式干拌米粉的做法简单，营养非常丰富。这个干拌米粉是用干米粉，洋葱，豆芽，炒花生米，青瓜，猪肉片，绿叶青菜等制作而成，但这个越式干拌米粉在调料上用到了鱼露和柠檬要更南洋味道一些。

地铺行2023-10-13

海菜凉菜

这道海菜凉菜的做法简单，营养丰富，是夏季里一道很好的凉菜。这道菜吃着柔软而不失柔韧，透明的外观，给人清澈见底的清亮。海菜具具有软坚散结;化痰消积;解毒消肿等功效。

地铺行2023-10-12

泡椒凤爪

这道泡椒凤爪的做法非常简单，是夏天餐桌上最招人喜欢的一道凉菜。这道菜没有外面卖的那种生辣，适合自己口味的就是最好的。这道泡椒凤爪做出来清脆爽口、够辣、够味、够过瘾。

地铺行2023-10-12

荔枝乌龙茶

泡一杯冰凉好喝的乌龙茶，搭配夏日盛产的荔枝，加入少许的糖浆，淡淡的荔枝味和乌龙茶好配!是款饮料店买不到的特调茶饮哦!

地铺行2023-10-12

洋葱鸡肉水煎包

洋葱鸡肉水煎包，这次是用洋葱、鸡肉当内馅做的，口感比较干一点，但也比较不油腻，而且洋葱有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱鸡肉水煎包全部都是纯手工做的，健康新鲜又好吃!

地铺行2023-10-11

日式香味豆腐

日式香味豆腐，将豆腐两面煎香后，淋上特制的香味酱汁，摆上红蕃茄，撒上满满青葱，色彩亮丽，美味健康，营养丰富，是一道引人食欲，清爽可口的豆腐小菜上桌。

地铺行2023-10-11

黄油曲奇和蔓越莓曲奇

黄油曲奇和蔓越莓曲奇的做法大同小异，关键在于材料的选用上面要想饼干酥的话，就用糖粉，鸡蛋只用蛋黄。而要想吃脆脆的饼干呢，就用细砂糖和全蛋液!

地铺行2023-10-10

香煎梅花肉

香煎梅花肉号称新手不败的料理。一锅到底的作法，梅花肉块外表带有煎过的微微焦香，里头肉质多汁软嫩，切成薄片后淋上酱汁，超方便又美味的一道料理，当成便当菜也超适合。简单几步，在家轻松搞定与吊炉烤肉相媲美的香煎梅花肉。真的没啥技巧，肉好是关键，其次是调料，简单纯粹，最后是煎制，火候要刚刚好。其实美味不见得复杂。

地铺行2023-10-10