
烤双色甜椒
烤双色甜椒,把甜椒用烤的方式,去皮之后,可是原汁原味呢,不用加什么调味料就很好吃。如果加点橄榄油和红酒醋就有西式的感觉,而加香油和黑醋就有中式的口味的哦!
地铺行2024-12-30

鲶鱼也称黏鱼,鲇鱼的做法大全中可以红烧、清蒸、炖、煮,现在介绍鲶鱼的做法大全及鲶鱼食谱大全。
中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。
鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,鲶鱼是名贵的营养佳品,早在史书中就有记载,可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美,为鱼中珍品。它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的,独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点。
请看下面的列举。
烤双色甜椒,把甜椒用烤的方式,去皮之后,可是原汁原味呢,不用加什么调味料就很好吃。如果加点橄榄油和红酒醋就有西式的感觉,而加香油和黑醋就有中式的口味的哦!
地铺行2024-12-30
黑芝麻鸡肉沙拉,从冰箱里拿出五彩缤纷的蔬菜,用蔬果洗洁液一下子洗净;烧锅热水,烫块鸡胸肉,或切或撕,三两下就能上桌一到健康美味的黑芝麻鸡肉沙拉了,你还在等什么?还不快来试试!
地铺行2024-12-14
蔓越莓燕麦饼干,燕麦是饱腹佳品,含丰富的水溶性纤维,多吃有助降血压和降胆固醇;它还含有一种谷物中稀有的营养元素―皂甙,皂甙是人Q的主要营养成份,可知燕麦是营养价值很高的健康食物。而且做出来的饼干非常好吃,营养又美味的食物谁不喜欢!
地铺行2024-11-08
红豆汤,红豆有清热美白、滋润肌肤、益气补血、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。而红豆汤有是夏冬两季,都很受欢迎的饮品,而冰镇后的红豆水也很吸引人哦!
地铺行2024-10-29
马铃薯鸡肉奶油炖,马铃薯真是好用的料理食材,刚好冰箱有两只小鸡腿,想做一锅可以吃的饱的餐点又怕不够,此时马铃薯这个天然的淀粉就可以派上用途,加上一些蔬菜,香草、牛奶、奶油等就可以做一锅奶油炖菜饱餐一顿了。
地铺行2024-10-25
紫苏青酱香烤面包,紫苏富含矿物质和维生素,具有很好的抗炎作用,而且可为其他食品保鲜和杀菌,用紫苏做出来的青酱,香气十足,而且清爽可口,涂在面包上或是做成义大利面等都是美味满点喔。
地铺行2024-10-11
素卤肉烩冬瓜,炎热的夏季,在天气炎热的时最容易心烦气躁,快煮这道“素卤肉烩冬瓜”,以时令冬瓜做菜,以清为补,清暑化湿。冬瓜利尿消暑,珍珠荀低热量兼高纤维,健康美味!
地铺行2024-10-10
凉拌洋葱鲔鱼山苦瓜,一道不需任何调味料的,制作简单快捷,是新人们最好上手的菜肴了,在炎热的夏季,是一道非常营养的养生菜肴。可减肥、可清热、可解毒等等,你们还在等什么?
地铺行2024-09-08
牛肉酱拌面,在炎炎的夏季,早晨来除了热就没于一点精气神,这时候来碗牛肉酱拌面,开胃爽口,醒脑提神。给美好的一天,添加活力,而且营养健康,可以清热解毒、消除紧张、防治便秘、治疗口腔溃疡、减少胆固醇的堆积哦。这么丰富美味的点心你赖在等什么?
地铺行2024-09-05
金萱豚肉茶汤,生命中令人回味再三的事物,家乡味是其一,人情味是其二。这道用金萱茶枝慢火熬煮的肉骨汤,淡淡茶香和谐融入温润食材白木耳、银杏与枸杞,那滋味总让人想念起一段难忘的往事!
地铺行2024-08-28
广岛烧,喜欢广岛烧,有面又有大量蔬菜,再加个两片猪肉,大碗满意这样。拿干意面来弄,特别是有现成的意面肉酱,可以省去制作调味酱的。而且营养美味哦!
地铺行2024-08-26
辣炒年糕条,制作快捷简单,方便。辣炒年糕条,里面加了不少蔬菜,不仅颜色好看,营养也相对平衡些。韩式辣酱里分甜辣与辣两种。如果你买的辣酱中有甜味,就不建议烹饪时再加糖了。这盘好吃好看的菜肴学会了倍有面子哦!
地铺行2024-08-18
鲑鱼豆腐起司丸,蒸鲑鱼豆腐是常见的家常菜,今天把他们混合在一起,中间再包上起司,不但好看而且还好吃美味,就连不喜欢吃鱼的小朋友,看到后也是食欲大开,爱不释手啊!
地铺行2024-08-18
宫保皮蛋,皮蛋豆腐是夏天必备的储粮, 皮蛋是个很神奇的食物特殊的 味道,爱的人爱的要死不敢吃的人视它如鬼魅,天凉了把它做熟食也是一到非常美味的菜肴哦,还有强大的营养功效!
地铺行2024-08-13
糖醋鳕鱼,夏天味口总是差了点,这时来个下饭的糖醋的菜肴,酸酸甜甜的糖醋风味鳕鱼,超下饭又开胃 。是家里必学料理之一,而且鳕鱼营养丰富,具有活血祛瘀、补血止血、降低血糖、预防高血压、心肌梗死等心血管疾病的功效,这样一道健康美味的菜肴,大人小孩都超爱的唷!
地铺行2024-08-04
泰式凉拌松阪猪,随着夏季的到来,气温渐渐升高,在这样炎热的气温下,来点泰式风味的凉拌松阪猪肉,辣酸的滋味非常的开胃,而松阪猪吃起来脆而不韧,再来一碗白饭。真是回味无穷啊!
地铺行2024-07-26
双莓辫子包,现在的人们说活节奏过快,压力过大,然而在新的一天,最好的就是早晨。到外面吃早点很少有健康,卫生的早点。今天我就裤教大家双莓辫子包,营养健康,在搭配牛奶真是美美的一天!
地铺行2024-07-23
蒜香松阪猪,松阪猪吃起来Q弹,不柴不老好烹调,很受人们欢迎。这次将松阪肉用类似咸猪肉的腌法腌渍一天后再煎香。切成薄片后淋上柠檬汁与洋葱丝,非常清爽好入口!
地铺行2024-07-16
橙汁排骨,排骨的制作方法有很多,无非都是些,糖醋,家常之类的。然而在炎热的夏季,因为天气太过炎热,往往人们想吃些清爽开胃的菜肴。今天我就教大家做橙汁排骨,炎热的天气餐桌上来点酸甜滋味也好下饭喔!
地铺行2024-07-15
红酒蘑菇炖饭,香菇营养丰富,对人们的身体健康是非常好的食材,而今天我教大家做的就是红酒蘑菇炖饭,口感细腻顺滑爽口,非常好吃,而且非常的健康,小伙伴们可以来试试哦!
地铺行2024-07-13
自制芒果干,在芒果大量出产的夏季,除了做成果酱将这份美味封存起来,也可以自己烘烤芒果干,无添加色素或防腐剂,才能吃得更放心!
地铺行2024-07-11
桂竹笋炒肉丝,小时候听到竹笋炒肉丝,总忍不住联想到热腾腾或火辣辣的藤条滋味,但在餐桌上这道桂竹笋炒肉丝摇身一变,可是笋香肉也香的家常美味菜肴呢!及营养又好吃下饭哦!
地铺行2024-07-10
葡萄卷面包,香甜可口,柔软顺滑,制作快捷,好吃爽口,很受大人小孩的喜爱,而且这款面包可以拉丝,很柔软。口味也可以根据自己的口味来定便面的装饰食材和内陷哦!
地铺行2024-06-22
葱烧荫鼓蚵,夏天需要一道很下饭的料理,不要准备很久,不要复杂的煮法,不要很多材料,那就利用家中容易存放的辛香素材(葱+姜+蒜+辣椒),搭配新鲜蚵就可以简单上桌,而且美味健康哦!
地铺行2024-06-19
泡菜煎饼,虽然我是湖北人,但是我对饼类的喜爱,那是没得说,那是百吃不厌。今天我就做的是泡菜煎饼,韩国泡菜的甜辣口味,被外面酥酥的面壳包裹着,外酥里嫩。
地铺行2024-06-09
蜜汁小卷丝,蜜汁口味。肉质细腻,口感鲜美,大人小孩都爱。但是有时小卷太大尾加上食用时还得先去除内脏,将小卷先处理切丝方便食用。虽然小卷好处良多但是脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食哦!
地铺行2024-06-06
蚝油洋葱蛋,对于做菜我喜欢,保留食材自己的原汁原味。这样做出的东西清爽,而且不油腻,且食材的营养完美的保留了下来。我爱吃洋葱,也喜爱鸡蛋,两样食材搭在一起总可以让我大快朵颐、心满意足!以往都是吃爸爸炒的,总觉得有点太甜,这次试试加入蚝油,没想到有香咸中带鲜甜的口感!好好吃!
地铺行2024-05-24
金色牛尾汤,越是到了冬天,越想要餐桌上出现一些让人看了就被感温暖的菜色,除了一定暖烘烘又肥滋滋的h烤料理之外,浓郁得让人满足的汤品也是心头好。这次买到牛尾骨,破例没有做成罗宋汤,试图着捕捉金黄色阳光温暖的感觉,搭配着炖煮到骨肉可轻易分离的牛尾,满满的胶质缠绕在口舌之间,不只美味,也是女生的美肌好料理。
地铺行2024-05-23
麻辣鲜菇,虽然食材里没放辣椒但用了小茹自制辣油,食用时嘴唇都是麻的,又酸又辣非常过瘾,如果怕辣不放辣油也可以一样很美味!还不快来试试!
地铺行2024-05-07
桂圆米糕,吸收柴烧精华的桂圆,摇身一变成为温补食材首选,除了能支撑农家经济,更是台南东山饮食文化重要的一环,冬至的桂圆米糕、坐月子的桂圆煎蛋,到平日饮品桂圆姜茶与龙眼干茶,都是支持过去经济条件不佳时补气养身的好食材。
地铺行2024-04-21
芝麻QQ面包,吃起来的口感有点像韩国的麻吉面包但又没那么硬Q,反而跟台湾的番薯球有点类似但又更软些。外层酥酥内层是软软QQ,但却完全没用到糯米粉喔!
地铺行2024-04-19
味肉丸子,我从小住外婆家,外婆经常做这道菜肴我吃,而且每次我都吃好多好多,味肉丸子,香味浓厚,非常适合家人们的口味,营养健康。快来试试吧!
地铺行2024-03-28
花生芝麻煎饼,对于我来说,我就特别的爱吃饼,然而这次我自己尝试的做了一次,用花生芝麻做的内陷,打淡淡的香甜,对于不是特别爱吃甜的我来说,口感非常的美味,然而爱吃甜的人们,可以根据自己的口味来哦!
地铺行2024-03-24
豆豉蚵,蚵具有丰富的营养价值,而且蚵的做法很多种,常常变化才不会吃腻,这次用豆豉,蚵直接煮不过水,鲜味直接保留在汤汁里,顺滑爽口美味下饭,也没有破坏蚵的营养价值哦!
地铺行2024-03-07
培根蛋饼,突然间我想早晨吃饼,于是就做了这个培根蛋饼,松脆适宜,口感非常好。而且制作方法十分的简单,香改善清晨口味耳的朋友不妨试试!而且喜欢重口味的朋友可以自己根据自己的口味来哦!
地铺行2023-10-12
翡翠馒头,面糊中加入了菠菜泥,如同翡翠般的翠绿,不仅好看,营养也加分。虽然外观有些起绉,不那么的平滑,但无损松软而不黏牙的口感。还不错吃!
地铺行2023-10-12
青龙辣椒炒豆干,弯弯曲曲的青龙辣椒看起来就是辣椒的样貌,但是吃起来没有辣口的感觉,搭上豆豉与豆干一起炒,可说是既下饭又下酒。我先将豆干煎至两面呈金黄色,吃起来更有口感,不过要是喜欢软一点的豆干,这个步骤就可以省略,直接跟青龙辣椒一同下就可以!
地铺行2023-10-12
清爽冬瓜排骨汤,冬瓜,低热量又富含维生素C,是减重者的最佳食物之一。如果你最近吃多了大鱼大肉、重盐重油的食物的话,相信此时喝上一碗冬瓜排骨汤,这入口汤头的清甜滋味,绝对会j你的味蕾倍感清爽。
地铺行2023-10-12
芋头烧鸡,的是个很道地的台湾家常菜,但是当入菜的是正值产季的松软芋头时,不只整道菜干烧得香气十足,Q 嫩鸡肉与香软芋头的口感对比也是很迷人,加上葱姜的提味,简单就可以做出很抢眼的家常主菜。
地铺行2023-10-12
蒜香小黄鱼,制作方法非常的简单,方便,小黄鱼对肝肾不足,眩晕耳鸣,两目干涩,视物昏花,腰腿酸楚,男子阳痿,女子不孕,用本品补益肝肾。治肝血虚,视物昏花,或雀盲都有很好的疗效。而且蒜香小黄鱼肉质鲜美,外酥里嫩,营养美味,你可以抵挡它的诱惑吗?
地铺行2023-10-12
杨梅蜜饯,杨梅(或称树梅)的产季快进入尾声了,想品尝可要把握机会哦,杨梅可制作果酱、醋、酒和饮料之外,做成蜜饯也很适合,其做法不但天然、简单,而且吃起来酸甜又唰嘴,是老少咸宜的零嘴呦!
地铺行2023-10-12
肉碎生菜包,夏天特别爱吃清新爽脆的食物,这道“肉碎生菜包”以生鲜生菜包着加有马蹄的肉碎同吃,口感清爽又惹味,吃罢更觉降温清凉。以杂菌取代猪肉作馅,更可成为全菜日的菜式。
地铺行2023-10-12
芝士泡菜炒蛋三明治,早上一起来就简单做个早餐。把泡菜混入蛋液,再配上铺上芝士的多士,就成为有营养的早餐了。
地铺行2023-10-12
咖啡巧克力饼干,不断有朋友问我到底能不能用巧克力取代可可粉来做饼干。我的回答都是“不行!”巧克力遇热会融化,冷却之后又会凝固,是个有点麻烦的食材。不过这次我就来挑战一下,用比较简单的方法,把巧克力放到饼干面团里头。并且加上一点很多人都喜欢的咖啡,做成咖啡巧克力饼干的哦!
地铺行2023-10-12
塔香茄酱烧排骨,炎炎的夏日口味不是很好的时候,然而咸甜酱汁的排骨在夏天里好下饭,再加入茄子吸饱排骨的酱汁,一道菜同时可以吃到肉类及蔬菜,好方便哦!
地铺行2023-10-12
彩椒炒菇菇,菇营养丰富,对人体的好吃非常的多。而且菇的做法也有许许多多的做法。我今天带给大家的就是,一道制作简单,色彩鲜艳,味道丰富的彩椒炒菇,好看又好吃,你快来试试吧!
地铺行2023-10-12
格子奶油蛋糕,这个蛋糕我只,专门为爸爸而做的。是花了我一大半天的时间,但非常值得哦,好吃又无需花钱买个蛋糕呢。自己弄的也安心点嘛。祝天下的爸爸们父亲节快乐!
地铺行2023-10-12
麻油鸡汤,鸡汤是富含丰富的营养,对身体有非常多的好吃,而鸡汤在冬天是最好的滋补, 来碗热腾腾的麻油鸡汤, 整个身体都暖和起来了。及营养又美味,怎么不惹人喜爱!
地铺行2023-10-12
香草曲奇,我喜欢吃曲奇饼干,但更爱香草的口味,于是我就尝试做了香草曲奇,没做之前感觉挺难的,等到自己做过后才知道,原来并没有想象中的那么难,而且这些浓浓牛油味的香草心型曲奇饼,做给任何爱的人吃,都合适呢。
地铺行2023-10-12
咖哩肉丸,会做菜的人就是善用冰箱剩余的食材,变成一道全家爱吃的美味健康菜肴,这道轻咖哩肉丸,将冰箱的剩余蔬菜与绞肉合作,可一口气变成两道厉害的异国美食喔!
地铺行2023-10-12
杏仁酥条,喝咖啡,须要许多小点心,杏仁酥条是个不错的选择,以前都是一片烤成五块,这次改为十块,小巧可爱,一口杏仁酥真会让人一口接着一口,根本停不下来。
地铺行2023-10-12
竹笋香菇肉粥,在炎热的夏季,吃什么东西都是那么无味。今天那我就教大家用电锅来做简单快捷的竹笋香菇肉粥,营养又健康,就是夏天的清爽粥品了,天气这么热,你还不块来试试!
地铺行2023-10-12
荫瓜香菇鸡汤,从小我就很好奇,为什么我的妈妈总是能够利用我瘫在沙发上看电视的时间就变出好几道菜肴,而且不但快速又美味!其实只要用心去做都是可以的。今天我局教大家荫瓜香菇鸡汤,鸡汤营养成分高,抗疲劳又养颜美容,所以喜欢酗酒又注重养身的朋友不可以错过这道美食哦!
地铺行2023-10-12
波菜卷,碧绿菠菜,盛产在冬春交换之际,含有丰富铁质与多种维生素,口感上略带涩味,因此简单川烫凉拌,最能够吃到菠菜的美;橘红亮眼的枸杞,消除疲劳,又能养颜顾眼,微甜的口感,能稍稍抚慰人心。
地铺行2023-10-12
蜂蜜紫蔬果汁,用一杯自制果汁迎接新的一天,苦茶油搭配各式新鲜蔬果,不仅是意外的好味道,也适度补充了营养纤维素,所有的烦恼就随着果汁机一起打散,留住的是满满的健康与愉悦。
地铺行2023-10-12
迷你巧克力派,作法十分简单,酥脆的派皮与巧克力的柔滑口感在口中漫开,令人惊讶的美味!形状小巧可爱,适合跟好友分享,也很适合在忙碌时端出来招待好友的省时小点心。
地铺行2023-10-12
蕃茄凉拌笋,今日分享的凉拌笋料理,其实是搭配上简易版的莎莎酱。这样吃起来的凉拌笋一样清脆爽口,且无损笋子本身的鲜甜。夏日炎炎食欲不振、胃口不好吗?来吃一口塔香蕃茄凉拌笋,保你暑气全消,胃口大开哦!
地铺行2023-10-12
沙琪玛,对于沙琪玛的喜爱我们一家都不是一点点,可以说每次购物都会买。但现在的沙琪玛,吃起来,总感觉,已经没有小时候的味道了。我就尝试的自己做了一下,才发现原来自己做的沙琪玛并没有想象中的那么难,加入蜂蜜比外面卖的沙琪玛多了不一样的风味,真得很简单。自己动手乐趣多,又卫生哦!
地铺行2023-10-12
黑糖卡士达松饼,免泡打粉,免打发,喇一喇用平底锅就可以在家享用美味松饼!加上冰冰凉凉卡士达酱真是超好吃的啦!
地铺行2023-10-12
冻鸳鸯,冰鸳鸯的饮品中加入碎雷神巧克力,带出了刚刚好的甜度,酥脆的口感和冻饮一起喝下超新鲜又吸引人,渐渐迈入酷热的盛夏时分来上一杯,超过瘾哦!
地铺行2023-10-12
鲜蚵豆腐,蚵仔又被称为“海洋中的牛奶”是自然界中含锌比例最高的食物之一,足够的锌可以增强人体的免疫系统!且低油、低胆固醇,且营养价值高哦。快把这道咸香下饭,营养又美味的菜肴学起来喔!
地铺行2023-10-12
酱烤鸡腿,鸡肉营养丰富,而且新鲜的鸡肉肉质细嫩,爽口。鸡肉的做法有很多,今天我就教大家做酱烤鸡腿,制作简单,只需简单的两步,就可以吃出美味的菜肴。酱烤鸡腿表皮微焦香,肉质软嫩多汁。带点姜汁风味微微辣的口味,夏天配上冰啤酒吃最对味!
地铺行2023-10-12
红酒炖牛肉,买了一支红酒,开瓶后发现有点雷,于是想到做些美食,一定要物尽其用!秉持不加一滴油依然美味的料理方式,炖了一锅超级简单却又健康美味的红酒炖牛肉,营养又美味,料理新手绝对没有理由不尝试。
地铺行2023-10-12
豆腐烧鸡丁,鸡肉和豆腐都对人体有非常好的营养功效。而今天我教大家做的豆腐烧鸡丁,味偏于家常,口味不是那么的重,但也是非常的下饭可口,而且食材自身的原香味,跟家浓厚,大家快来试试!
地铺行2023-10-12
绍子面,面食对我是非常喜爱的,而且我能一年三百六十五天做到只吃面不吃饭。呵呵,开个小小的玩笑。但是也差不多了,今天我教大家做绍子面,姜蒜辣椒洋葱番茄,香辣够味,能增强免疫力又营养的ㄧ道面食哦!
地铺行2023-10-12
凤梨虾球,这道常在夏天吃呀,乍看好像超难,不不不,别误会它,实际动手做,才知道其实蛮容易上手的喔!不过我的是非正统作法咧。快来试试吧!
地铺行2023-10-12
鱼肉手工水饺,很爱吃水饺,又爱自己包,从小就吃妈妈自己手杆的水饺皮长大的,市售的水饺皮不是煮起来破掉太烂就是咬劲不够Q,兴起自己揉面粉杆皮,试了几次,终于找到小时候的口感,就是这个令人怀念的味道,鱼肉加上猪肉,那个口感很棒!
地铺行2023-10-12
蒜香芙蓉高丽菜,高丽菜富含维生素,先汆烫后再炒,加入蒜风味油将菜色炒的清脆又鲜甜,并撒上充满蒜香蛋酥,能让料理口感清爽不油腻,色香味俱的美味佳肴!
地铺行2023-10-12
胡萝卜豆渣蛋糕,提示豆浆大家都不陌生吧。现在基本没家都有豆浆机,但是你们有知道剩下的豆渣还可以利用哦!我今天就教大家,用豆渣做蛋糕,而且豆渣也很有营养,可以降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗,有预防肠癌及减肥的功效哦!
地铺行2023-10-12
吻仔鱼蒜香菇菇,菇类含特殊营养成份,但菇类本身有特殊的味道,并不是让人喜欢,这时加入香气十足的蒜风味油与花椰菜拌炒,就能让料理的风味大大提升,不仅吃到滑嫩与清脆的双重口感,也在甘甜枸杞中闻到馥郁蒜香味!
地铺行2023-10-12
五行猪肉片,利用蒜风味油的独特味道与梅花肉特有的油脂结合,将蒜风味油的味道带出丰富的口感,再加入五种不同类型的食材拌炒,就是一道营养均衡的家常菜。
地铺行2023-10-12
铁锅爆羊肉,肉味香浓,美味爽滑,因为是用铁骨做的,还多了一丝小时候的味道,不但好吃,还让人想起儿时的回忆。但羊肉有膻味,不过我下面有教大家哦,既可以做美食,也可以学些小技巧哦!
地铺行2023-10-12
韩式风味烤翅,还记得当年来之星星的你吗?随着当时的风靡一时,连带啤酒炸鸡也是火爆了起来。今天我就教大家,真正的韩式风味烤翅,韩式口味的酱汁,搭配香嫩的鸡翅,非常好吃哦!
地铺行2023-10-12
川北凉粉,凉皮是用大米、小麦之类的蛋白质做成的,做凉皮也有地区差异,各地区的喜好、用的什么材料、调味料都是按照一直沿袭下来的习惯来做的。今天我就教大家做川北凉粉,虽然好吃美味,但是毕竟我也是第一次做这个,相信还是没有正宗的川北凉粉好吃,但是已经很不错了哦!
地铺行2023-10-12
蒜味甘露酱秋葵,高营养的秋葵带点蒜风味油味,与甘醇入味的蒜香肉未食用,吃起来软糯粘滑清脆的口感,非常有层次感,最后的尾韵里带点淡淡的酸,减少嘴里的涩味感,这样的组合非常~妙!
地铺行2023-10-12
苹果玫瑰酥,看起来制作工序非常的复杂,其实是非常的简单的,就短短的几步工序而已,而且非常的好吃,香甜爽口。改变了传统苹果的吃法,真是好看又美味的甜品哦!
地铺行2023-10-11
荫瓜香菇鲁肉饭,肉香味浓,油而不腻,爽口下饭,营养健康。特别是一个人在家的时候,不知道吃什么好,就来碗荫瓜香菇鲁肉饭,又有营养,又方便快捷,又美味。
地铺行2023-10-11
南瓜椰蓉小饼,南瓜营养成分极高,而且用南瓜为主材料的食物,都带有南瓜自身特特的金黄的色泽,而这是南瓜自身的色剂,绝对是纯天然,南瓜椰蓉小饼,金黄的色泽搭配椰蓉的口感,绝对是上好的点心,光从色泽形状上就吸引了食客的味蕾,跟别提口感了,那绝对是一级的好吃!
地铺行2023-10-11
糖醋莲藕丸子,说起糖醋肯定有人第一会想到的是糖醋里脊,然而糖醋额做法有很多,今天我就教大家一种好吃又制作简单的菜肴,糖醋莲藕丸子,莲藕味甘,性凉,有润燥止渴、清心安神的作用,非常适合高温天气,而糖醋的烧法既能增进食欲同时又可以让偏素的莲藕丸子不至于吃起来太寡淡。吃起来格外的香甜美味下饭哦!
地铺行2023-10-11
无油红烧肉,说道红烧肉相信大家都不陌生,而且都很喜爱,但是这道算的上是国菜的菜肴,每家每户都有自己的窍门和制作方式。而我今天带给大家的,是我认为最简单又美味的制作方法,且从头到尾不用添加一滴油,然而制作手法就只有一个字煮!口感爽滑,香而不腻。还可以在制作的过程中加些干花菇,既能增香,又能丰富口感,还能吸收一部分油脂,感觉更加美味健康哦!
地铺行2023-10-11
香酥椒盐虾,这个季节里正是吃虾的季节,而人们知道最多的就是五七油焖大虾,但是吃多了油焖大虾,容易让人上火,而今天我就教大家另一种吃法,香酥椒盐虾,虽然没有了那么多的油,但一样好吃下饭,具有营养。虾具有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰的功效。但是胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用哦。
地铺行2023-10-11
凉拌海蜇皮,说它是宴席第一菜绝对不夸张,凉拌海蜇皮是许多人参加大小宴席不容错过的凉拌拚盘的要角,凉拌后的海蜇皮越放会越入味,而且弹性不减,所以可以一次多做一些,放在冰箱里,就是可以夏日的方便常备菜了。
地铺行2023-10-11
辣炒豆芽鸡胸肉,光看都很吸引食欲,勾人口水,是一道非常下饭的开胃菜肴,而且鸡胸肉喝豆芽菜有非常好的营养和功效,对人体健康非常好。既美味有健康的菜肴,谁能抵挡的了它的诱惑!
地铺行2023-10-11
凉拌鸡丝面,是这炎炎夏日的美味低卡菜肴,凉拌鸡丝面,先冰镇再开动,味道会更好。清爽无负担,具有益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。这样难得解暑的夏季美食你还在等什么?
地铺行2023-10-11
菇菇酱蒸蛋,今日分享一道咸咸甜甜的蒸蛋料理,滑嫩嫩的蒸蛋淋上和风菇菇酱,真的非常好吃! 制作好的菇菇酱拿来拌饭、拌面、拌蔬菜也一样好吃到吓你一跳哦!而且都是健康食材,营养丰富哦!
地铺行2023-10-11
地铺行网香菜煎蛋,香菜我都会把它剁碎先炒过再加酱油。蛋一起拌匀下去煎。以为我选择的是不加盐,改用的是酱油,所以完美耳的保留这鸡蛋的原香味,独特的味道,真是无法形容。真是美味啊!
地铺行2023-10-11
甜菜根炖鸡汤,制作简单,快捷,是新手们最快上手的好菜肴,而且汤汁充满蔬果的甜味,不用再加其它的调味料,完美的保留了食物自身原本的味道和营养,是一道非常健康的美食哦!
地铺行2023-10-11
榛子巧克力美式饼干,制作简单,很容易上手,而且这款美式软饼干加入很合拍的榛子碎和巧克力豆,口感带点小酥又有嚼感,搭配牛奶或红茶,温馨的下午茶就从现在开始!
地铺行2023-10-11
杏仁酱荞麦面,杏仁酱与花生酱有类似的营养成分,但较为不甜,含有稍高的维他命E及矿物质,杏仁可降低胆固醇,荞麦面及蔬菜则提供了纤维质,一道健康营养的简单料理。原食谱是用全麦面,但因家中有许多荞麦面,所以改用荞麦面,营养成分不减分哦。
地铺行2023-10-11
坚果饮饼干,食物柜中有冬天剩下的坚果饮吗?再不喝就过期了,拿来与面粉、蛋等混合、搅搅拌拌。再捏弄成模样可爱的小饼干,香甜可口,特别受小朋友的喜爱哦!
地铺行2023-10-11
咖哩柠檬鸡,不同于大家习惯的日式或泰式咖哩,用干粉直接腌鸡肉,比较偏向咖哩原产地印度的做法呢。咖哩的香辣,配上柠檬的清香,实在太开胃了。
地铺行2023-10-11
香菇烧鸡,香菇看似小巧可爱,但是香气足够,吃起来也很脆口,而且一口一个非常刚好,不管是烧鸡或是煮成香菇鸡汤都好好吃。在做肉类料理时该如何拿看熟成了没?可以挑选一块最厚实的肉,再用厨房专用剪刀略为剪开就可以知道!
地铺行2023-10-11
双色米布丁,冰箱总有些吃不完的剩饭,不妨做成的米布丁,天气热,冰冰凉凉的东西最合小孩子的胃口了,吃完又会开始不停的舔汤匙了哦!
地铺行2023-10-11
培根葱花卷,为了让孩子们多吃点豆类产品,增加蛋白质的摄取,今天特地以新鲜豆包卷孩子们都喜欢的培根与葱段,佐带甜味的烤肉酱,真的很美味。又是一道适合带便当的简单美味料理。
地铺行2023-10-11
红枣黑糖木耳露,养生养颜甜汤品,自己做,简单方便又健康,热热喝或冰凉食用皆美味!小伙伴们你们还在等什么?还不快来品尝!
地铺行2023-10-11
茄子炒青椒,美味可口,好吃下饭,在炎热的夏季,对于没有什么口味的人来说,这无疑是一道,非常开胃的菜肴了,而且营养丰富,对人体健康有非常大的好出哦!
地铺行2023-10-11
QQ鲜奶黑糖粉圆,制作简单,快捷。口感香甜顺滑,好喝。在这炎炎的夏日里,是最好的解暑利器,而且食材就只有三种酒可以搞定,无任何添加物,有方便又安心。不过如果你觉得单一可以添加些自己喜欢的水果汁哦!
地铺行2023-10-11
春卷巧克力派怎么做好吃?请看下面地铺行网春卷巧克力派的做法图文教程讲解。
地铺行2023-10-11
凉拌青木瓜,炎炎夏日来个凉拌菜最上道,凉拌青木瓜更是开胃下饭的小菜,有了它食欲大增。酸酸甜甜咸的好滋味,清爽不油腻。最好一天内食用完毕,保持餐点的安全及鲜度哦!
地铺行2023-10-11
凉拌韭菜,热热的天气,不仿为自己和家人来点凉拌菜吧,不需要很搞工的准备一大堆食材,只要利用韭菜汆烫,卷一卷,淋上和风沙拉酱就可以上桌,你还等什么?
地铺行2023-10-11


































































































