菠菜和含“钙”的食物一起吃,应注意什么?
作者   时间2024-06-17浏览158
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菠菜和含“钙”的食物一起吃,应注意先将菠菜氽(tun)烫一下,避免形成草酸钙,因为过多的草酸钙容易生成结石

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