进入三伏天该吃什么，不该吃什么？
不该吃什么：老喝冰水和饮料，一定肾虚体，寒气虚血瘀、腰酸背痛、四肢麻木，女性痛经肚大，影响记忆力！
该吃什么：坚持喝热水，就是为了养肾，养阳气！记得多喝温水！
爱护自己：从喝热水开始