草莓营养丰富，中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

特别是鲜草莓有助于醒酒：

酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒;

营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

草莓除还能够调理肠胃和贫血、醒酒。因此，人们在平时可以多吃点草莓。特别是有酒席的朋友，喝完酒后吃些草莓是很享受的。