东北炸茄盒介绍:
主料:木耳,一个鸡蛋,紫色的茄子
配料:葱花,适量的生抽、少许盐、一点儿五香粉,适量的盐、面粉、倒入少量啤酒
难度:新手尝试
功效:
美食类型:小吃
季节菜系:春季
东北炸茄盒讲解:
东北炸茄盒介绍:
炸茄盒是东北一道经典的家常菜,无论是在家还是下馆子,都是朋友聚会必点的一道菜。炸完的茄盒外酥里嫩,里面的肉馅一口咬下去,唇齿间都会留有余香。炸茄盒一般人都可以食用,无论是大人还是小孩,有菜有肉,营养丰富。下面跟随健康美食一起看一下炸茄盒的做法。
东北炸茄盒做法:
1、木耳放在温水里,浸泡一段时间,待变软以后,去除较硬的根部,切碎;
2、取一大碗,放入事先准备的肉末,加入切好的葱花,再放入剁碎的木耳;
3、搅拌均匀,再加入适量的生抽、少许盐、一点儿五香粉,调试均匀;
4、打一个鸡蛋到小碗中,加入适量的盐、面粉、倒入少量啤酒,搅拌成糊糊状;
5、把紫色的茄子仔细地去除表皮,切成一段一段的,每一段的中间再切一刀,切忌不要切段;
6、把之前做好的肉馅,依次放入每段茄子的缝隙中夹好;
7、全部做好之后,就可以放入锅中开炸了;
8、起锅、倒油、加热,待油热了以后,把每一段茄子在装有啤酒糊糊的碗里蘸一下,放入锅中,直至两面都呈现金黄色,沥干油水,整齐地摆放在盘子里即可食用。
东北炸茄盒成品美食图:

东北炸茄盒营养价值:
美容养颜,抗衰老、保护肝脏和血管、健脑益智。


