杂粮八宝粥介绍:
主料:以粳米:适量
配料:红枣:适量,花生:适量,莲子:适量,桂圆:适量,糯米:适量,水:适量,冰糖:适量
难度:新手尝试
功效:
美食类型:粥类
季节菜系:春季
杂粮八宝粥讲解:
杂粮八宝粥的甜糯可口,营养丰富,可根据个人口味喜好,调配各种主辅料,实现八宝粥的丰富口感。现在地铺行网为您奉献杂粮八宝粥的做法。
杂粮八宝粥的制作步骤:
1、莲子、桂圆、花生等先用温水泡发洗净,豆类也最好提前泡半小时,其他辅料清洗干净。
2、用压力锅的喷涂内胆,将粳米或糯米淘洗干净放入锅中,放入其他辅料;如果是用超市配好的八宝米,可直接将八宝米淘洗干净入锅即可。
3、锅中放入清水,视自己口味的稀稠喜好,放入4倍水,注意水位线最高不能超过锅内刻度线的位置。
4、扣好锅盖,按杂粮饭键,选择保压60分钟。烹饪结束后,待锅体自然冷却,浮子阀落下,开盖即可食用。
烹饪小贴士:
可以根据季节、时令或滋补需求添加绿豆、红豆、白扁豆、山药、百合、枸杞子、芡实、薏仁米、小米、核桃仁、黑木耳。


