红枣蒸排骨
作者   时间2024-11-24
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红枣蒸排骨介绍:

主料:300克排骨,10克红枣。

配料:10克姜,磨蓉,10克葱,装饰用,排骨腌料,1汤匙绍兴酒,1汤匙豉油,1茶匙粟粉,1/4茶匙盐,1/4茶匙白胡椒粉。

难度:新手尝试

功效:益气补血

美食类型:热菜

季节菜系:粤菜

红枣蒸排骨讲解:

红枣蒸排骨,绝对是一道相当健康的美食。红枣的功效能补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌。而排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。蒸排骨这种烹调方式能搭配不同菜品,比如糯米蒸排骨、粉蒸排骨、枸杞蒸排骨。不同的搭配会有不同的口感,按照个人口感的喜好,轻轻松松就能烹调出自己热爱的美食。

红枣蒸排骨的做法:

1.用水浸泡红枣至软身,去除枣核。

2.把排骨及腌料加入搅拌碗内,腌排骨20分钟,加入红枣,拌匀。

3.把排骨放在碟上,洒上姜蓉及杞子,隔水煎15分钟至全熟。

4.最后,洒上葱花,即可。

成品图:

小贴士:

排骨洗干净要沥干水份再下调料腌制,否则蒸出来水会很多

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