粟米清鸡汤介绍:
主料:鸡1只,玉米2根,淮山400克,红萝卜1根,蜜枣2颗,姜2片
配料:料酒1汤匙,盐适量
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
粟米清鸡汤讲解:
这道粟米清鸡汤是一道滋补好喝又不上火的汤水,食材都是身边最容易找到,而且非常亲民的,比如鸡,玉米,淮山等,而且为了能更快捷地喝到靓汤,这汤清且鲜营养高的靓汤,并且整只鸡都已是煲的酥烂,轻轻用筷子一夹,就能轻松脱骨的状态,非常好吃和好喝。
粟米清鸡汤的做法:
1、准备食材。

2、把鸡放入锅中,并加入1汤匙料酒和1片姜,开火,焯去血污。
3、与此同时,把玉米,红萝卜,淮山改刀成条,姜切片备用。

4、红萝卜,姜片,蜜枣入锅。
5、加入玉米段。

6、装入半锅清水。
7、把焯过水的鸡放入锅中。

8、放入电压力锅中,按煲汤键。
9、30分钟后,把淮山放入锅中,继续煲10分钟。

10、食用前可加入适量盐调味。
粟米清鸡汤成品图:

粟米清鸡汤小技巧:
1、淮山很容易成熟,故不要过早放入,以免煮烂。
2、这道汤水口味属清甜型的,非常容易入口,建议不放盐,就喝它的本味,超赞的说。
3、此汤好喝不上火,夏天喝,首选啊。


