枸杞萝卜羊肉汤介绍：
主料：胡萝卜1000克，羊肉500克
配料：生姜20克，枸杞子15克，食盐、葱、味精、花椒各适量
难度：新手尝试
功效：壮腰强筋
美食类型：汤类
季节菜系：春季
枸杞萝卜羊肉汤讲解：
枸杞萝卜羊肉汤的简单做法，枸杞萝卜羊肉汤具有强体魄、补腰肾的功效。对肾阳虚引起的腰腿无力、遗精，可用此炖品佐膳作食疗。下面和健康美食小编一起去看看怎么做枸杞萝卜羊肉汤的详细教程。
枸杞萝卜羊肉汤的做法：
1、将胡萝卜洗净，去皮，切块。
2、羊肉去筋膜，洗净，入沸水中氽一下去除血水，切块。
3、生姜洗净切片，备用。
4、将萝卜、羊肉、枸杞子、生姜同入沙锅，加适量水炖煮，先武火烧沸。
5、再用文火炖煮至羊肉熟烂后，加入各调料适量即成。
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