原标题：这 是你余生最 好的糊口方法！（写得真好）
人生百年，其实下半生，才是黄金时期！
记着下面的十句话，每句话都俭朴无华，却受益终生。发起珍藏好，尤其对中暮年人，十分有用！
1.余生，请学会沉默沉静
有时候被误解了，不想争论，所以我们选择沉默沉静。
在糊口中，不是所有的对与错都能说清楚，甚至大概基础没有对错可言。
假如你懒得表明，沉默沉静就行。
当再多说也没用时，沉默沉静是最好的亮相。
2.余生，请走向沉静
人上了岁数，往往不喜欢嘈杂的情况。安静的心态更有利于康健和长命。
不管物质糊口是充分的照旧贫乏的，只要心田安静，那就是幸福的。
3.余生，请学会弯腰
和孩子有差异想法，可能与伴侣产生分歧，这都没干系。
想敞开心，放开手，哪怕是弯腰致歉，又有什么干系呢？
你也可以回家擦擦地板，刷刷碗，做做家务。
在熬炼身体的同时，你会发明心田也逐渐安静下来。
另外，清洁整洁的居住情况，也是我们的另一个收获。
4.余生，请不要反悔已往
人生是一条漫长的阶梯，有无数的分叉路口，总会做选择。
可是在糊口是单行道，没时机重来。既然选择了，不要反悔，更不消说老是说你当初……
实上，每一次决议都没有真正的优劣之分。
你是唯一无二的，你的人生也是如此，因此不必转头，你的出色还将继承。
5.余生，请继承进修
念书看报、书法油画、唱歌跳舞、垂纶打牌都是我们可以进修的对象！
可以在手机里下载个广播APP。无论你是在家照旧出去晨练和太极，你都可以一边听歌曲、评书、小说，一边做其他工作。
这可以给暮年人的糊口带来许多兴趣，使脸色越发舒适。
6.余生，请返璞归真
想得太多，糊口会变得巨大。大道至简就是这个原理。
学会活在当下，学会感觉食物的鲜味，体会举动的兴趣，和伴侣来往的惬意。
不要想太多，其实糊口可以很简朴，很幸福！
7.余生，请适当“放纵”
天天吃水果、蔬菜……康健饮食，偶然想吃点大鱼大肉？那就痛快吃个够！
康健的食物对你的康健有益，但也不妨适当“放纵”。
不需要时刻都把本身牢牢束缚。偶然的小小“放纵”和“卑鄙”，会更平易近人，糊口也更惬意。
8.余生，可以很精美
爱美，人之所求也。不要因为以为本身老了，就不去妆扮。
当我们的背还挺直，腿还能走路的时候，我们应该穿上大度的衣服。把本身装扮得美美的，去看最美的风光，拍最美的照片！
9.余生，可贵糊涂
幸福的人是忘记的，那些不愉快会已往，那些荣耀也会已往，那些曾经的岁月和方针亦会成为往昔。
假如你只能记着而不能健忘，只能计较而不能预计，只能夺目， 株洲旅游网，不能随性。。。你的晚年糊口只会有无尽的烦恼。
10.余生，请常常祝福
我们奈何看待别人，别人也会奈何看待我们。
所以请常常歌咏伴侣，子孙，也给生疏人送去祝福！
当你给别人带来幸福时，你会发明你才是更幸福的那一个！
人都是活在当下！我们任何人生阶段，都要修炼心田，面临现实。
心田是美的，世界也将是美的，糊口也将是美的。
只有活在当下，我们才气真正享受糊口的点点滴滴。
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